【自】今日は

いつも走っているトレーニングコースの土手の画像です。

もう菜の花が咲き始めてます

奥の方に白い線が一本はしったようになっているところがあります。

あれが今建設中の悪名高き「九州新幹線」

あ～あ、せっかくの山の景色が・・・

今日の走行記録

走行距離：23.74㌔　走行時間：1時間6分
最高速度：32.5㌔　平均速度：21.3㌔
体重 ：80.2㎏　体脂肪率：30.2％　ＬＢＭ：33.6kg/m

今日も風が強くて寒うございました

【近】歩行報告

今日もウォーキングでした

距離：約8㌔　時間：1時間25分
体重：80.2㌔　体脂肪率：27.8％　ＬＢＭ：34.7kg/m

それと、「アオバ」の8,10巻を一冊105円でゲット

あと残りは5、9、12～15、20巻となりました

最近また寒くなりましたね

【近・テ】かばってる？

今日、朝のある番組で箱根に観光に来ていた中国人のレポートがあっていた

そのレポートは「中国人はいい人だ」という事をアピールしているようでした。

何でわざわざこの時期に中国人のイメージアップを図る必要があるのでしょうか

しかし、イメージアップを図る為のＶＴＲに「これはマナー違反だろ」というシーンが

それは中国人の方々が温泉に入るシーン。

まあ、水着は習慣的なものがあるし旅館側がOKなら別に言う事はありませんが・・・

写真は撮りまくるなよ温水プールかここはって感じでした。

でも注意したが最後、集団でボッコボコにするんだろうな

そしてその事件をマスコミはまともに取り上げずに、お咎めも受けずに英雄面して凱旋帰国。

そんなシナリオが見えてきますな。

今日はウォーキング

距離：約8㌔　時間：1時間27分
体重：80.4㌔　体脂肪率：26.6％　ＬＢＭ：35.4kg/m