自分の機嫌は自分でとる

こんにちは

haruです

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おなかぽっこり体型です
万年ダイエット・温活してます

＊都内在住　アラサーDINKS
＊ゆるキャリの総合職
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最近、美容外科医の美緒先生の
ブログにハマってます。

美緒先生を初めて知ったのは
4年くらい前？のマツコ会議です。

ポールダンスの回だった！

マツコ会議は
毎回見ているわけではなく、
たまたま見ていたのですが、

マツコもべた褒めするくらい
エネルギッシュで素敵な人でした

あれから4年近くTVで見かけることは

無かったのですが
アメブロで見かけてビックリ

ブログでは美容のお話というよりは、
先生の日常や

Twitterの質問箱の回答が
メインです。

ユーモア溢れるブログで
どれも面白いのですが、
特に好きなのは
質問の回答

自己肯定感を上げるには？
夜の回数は？
男女間の友情は成立するのか？

など、答え方にコミュ力が
問われそうな質問も、
経験談を交え回答されています

回答から先生の
柔軟でポジティブな考えが
伝わってきて何だか

幸せな気持ちになる

私が特に共感できた考えは
自分の機嫌は自分で取る

人はあなたの思い通りには動きません。
恋愛だけでなく人間関係で
「期待しないこと」が

必要だと思います。

というような事が書かれてます。

期待し過ぎは良くない、
って分かってはいるんですが、
ついしちゃうんですよね

あまりに期待が高いと
減点主義になってしまうし、
自分にとっても良いことは

無いと思います。

かと言って、
全く期待しないのも良くないし
塩梅が難しい

私の場合、期待する/しない
のどちらかに極端に偏りがち
なのでほどほどになれる

心の余裕が欲しい・・

自分の機嫌は自分でとる
を心にとどめておこうと思います。

ではでは、

本日も最後までお付き合い下さり

ありがとうございました。

ジェラピケ×どう森コラボ

コツコツ続け、今やレベル100越え♡