8月は走った距離より泳いだ距離のほうが長いほど、
走るのをサボっていたので、
週末、早起きして少し走りに出てみました。
猛暑日が続いてるけど、朝は少しマシになってきたかな、と思ったので。
でも、日の出とともに5時半には出ようと思っていたのに、
寝坊して部活に遅れそうなひー君のバタバタに巻き込まれ、
家を出たのが6時半。
まあ、まだ少し涼しいかと走り始めたけど、
すぐに日が照りだして、
40分くらいで顔が真っ赤になって、ギブアップ…
暑くて、汗が滴り落ちてくるし、暑くてのぼせて、顔が真っ赤…
熱中症になってしまう。やばいやばい。
結局６、キロちょいしか走れませんでした。
気温もまだ最高気温が37、38℃と言ってるし、
外で走れるようになるには、もうちょい涼しくなってからにします…
曼荼羅の世界と、空海の直筆の手紙がたくさん展示されていました。
台風10号、ほんとに遅い台風で、
ずーっと影響していて、
先々週くらいから影響を心配しつつ、
先週は直撃コースだから、いざ来たときの仕事への影響とか対応についていろいろ考えたり、報告したり…
結局、大阪を台風が避けて通っていったかのように、迂回していった…
台風がきそうと言いつつ、前日は、むしろ弱い風のいい天気だった…
でも、台風に振り回されて、
仕事もソワソワ…
ジムやプールにも行けず、
予定も変更したりして…
週末も、天気が悪くなるかもしれないからと、
家でやることなく、子どもたちゴロゴロ。
もー、運動不足になるやん！！
そんな週末だったけど、
あーちゃんの靴とか服とか買いに行ったり、
あーちゃんと、あーちゃんのそろばんの先生が開いたバーに行ってみたり、
あーちゃんが3歳から伸ばしていた髪をバッサリ切ったりと、
あーちゃんとお出かけしましたよ。
あーちゃん、美容院が気に入ったみたいで、
もう安い床屋さんには行ってくれなさそう。(^^;)
女の子だねぇ。
そんなこんなで、昨日、久しぶりに泳いだら、体が重かったー。
食い倒れ旅行と食っちゃ寝で、
体重増えてたー。
筋肉が増えたとは言えない生活でした。
9月からまたがんばりますか！
