北海道札幌市のスポーツトレーナー   -7ページ目

かけっこ教室の様子


今日のかけっこ教室です!

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こんな感じで、やってます!

個別指導もやっていますよ!

ご連絡は、こちらまで
↓↓↓


フィットネスアカデミー

businessmanagement@view.ocn.ne.jp


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DUOにて、子ども運動教室!



こんにちは!
これから、DUOにて子ども運動教室です!

今日は、その後かけっこ教室も、
同じ場所で2つあります!

この前指導した内容を覚えてるかな?



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あけぼのアートにて


こんにちは!

今日は、あけぼのアートにて
道新文化センターのかけっこ教室ダッシュコースの初日でした!

この教室は、元あけぼの小学校の体育館で行うので、
長い距離を走れます!

早く走る為の、ノウハウを練習を通して体で覚えていきます。
その状態で、走ってみると、今までと違った感覚が得られますよ!


約50名の大人数でしたが、
少しは、感覚をつかんでくれたようです(^^)

みんなお疲れ様でした!
また来週よろしくね!




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ボール投げ


こんにちは!

今日の運動教室では、これを使って、投げ方を練習しました!

ジャン!

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新聞紙でつくった、
紙鉄砲です!


これを思いっきり振って、
いい音が出せるよになれば、
いい腕の振りと、体全体を使った投げ方に近づきますよ!


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この写真は、今日行った個別指導での1枚です。

最初は、手投げでしたが、
大きな投げ方になってきました!



個別指導のお申し込みは、
フィットネスアカデミーまで!


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水中ウォーキング



こんにちは!

午前中は、高齢者の水中ウォーキング指導です!

場所は、、、由仁町!
なのですが、

いつも、この川が僕を出迎えてくれます!

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ヤリキレナイ、、、
なんだか、僕もヤリキレナイです。



なーんていうのは、冗談で!笑


はい!

これから、道新文化センターにて、
かけっこ教室です。

5 月クラスは、今日が初日です!


がんばります!!!



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