渋川 たか幸食堂

たか幸食堂

0279-22-1308

群馬県渋川市渋川1907-25 

https://tabelog.com/gunma/A1004/A100401/10005732/

最近、月１回は100km以上走ろうという企画を始めた。一応、今回で４ヶ月目なので、いわゆる三日坊主的な三ヶ月坊主は脱したと言えるだろう、か？

今回は、利根川サイクリングロードを終点目指してひたすら走るけど終点までいっても何もないから手前で離脱してニコニコ亭でソースかつ丼を食べた勢いで、赤城山の周辺を走ろう！という魂胆。多少能書が長いけど、そんなことはよくあることなので気にしない。

ところが！

ニコニコ亭は月曜日が定休日だったんだね。知らなかったー。そんでもってどうしようか考えた結果が、たか幸食堂だったわけです。

壁に掛けられたメニューは長い！

長いから２枚に分割。

さあ何にしましょうか。第１候補は食べに来たはずのソースかつ丼ですよね。

でも、ここには上かつ丼なる物があります。

問題は、卵なのです。昔の人は言いました。コレステロールが高い人は卵を食べてはいけません。

たとえ食べたとしても、１日１個までですよ。

最近の人は言います。卵を食べてもコレステロールは高くなりません。むしろ、卵を１日３個食べると免疫力が上がります。

そう、キーワードは卵です。激しい運動をすると、免疫力は下がります。決して健康にはよく無いのです。

その対策として弁慶氏はR-1ヨーグルトを摂取します。そして、卵です。

結論！

食堂のオムライス！

鷄だろうなと思ったら

これは豚バラですね！

ご馳走様でした。

そのあと向かったのは

伊勢崎オート

なんと、ここで開催されていた伊勢崎もんじゃ祭り、な訳です。

伊勢崎もんじゃとは、いわゆるもんじゃにイチゴシロップを投入した物であります。

もんじゃですら、炭水化物だから日を選ばないと的な弁慶氏からすると、そんな糖質が高い食べ物は無理なので

神社コロッケとかの伊勢崎Ｂ級グルメをちょっとだけ見て歩き

知り合いがお手伝いしていたブースから

唐揚げを買い帰ってきました。

もんじゃのキャラだってさ。微妙（爆）

お疲れ様でした。

ね。

熱海 共同浴場 山田湯

熱海で降りると雨が降っていた。泊まるわけではないけれど、ホームページに観光・湯巡りにもと書いてあった好意にあまえ、熱海駅前で伊藤園リゾートの巡回バス（外回り）を待ち、熱海金城館で降りる。

１人しか降りなかったので、ちょっともぞもぞしながら、そのまま進行方向へ進み、道を渡って最初の路地を右折する。

道なりに進み、移転したけど看板は残っているみのる亭の先をまた右折すると

景色が良いです。

いや、そうじゃなくて😅

ここから左に見える民家を訪ねてみると

山田湯

熱海市和田町３

がある。

番台があるけど誰もいなかったので、隣の住居エリアにお邪魔して、入浴料３００円を支払って

暖簾をくぐると脱衣所があり、その奥には

素敵な源泉掛け流しの温泉があるのだった。

反対側にはカランが２つあって、左の蛇口を捻ると熱い源泉が出て右の蛇口を捻ると水がでた。

舐めるとほのかに塩の味がした。

以前は自家源泉を利用していたが、１０年前からは熱海の混合泉を引いているそうだ。

番台の上に掲示されている泉質表は自家源泉のものだろうか。混合泉だとすると、

カルシウム・ナトリウムー塩化物・硫酸塩温泉ということです。温まったので傘をさして駅まで歩きました。

ね。

静岡市 こばやし

歯の詰め物の一部が欠けたようで、しみます！

こばやし

054-252-4932

静岡県静岡市葵区紺屋町5-1 

https://tabelog.com/shizuoka/A2201/A220101/22002510/

都内の現場の安全パトロールから作業着のまま静岡にやって来ました。なんだか朝から腹痛で、右のほうが痛むものだから虫垂炎とか、胆石とか（笑）いろいろ考えて、いたんだけど、お昼の仕出弁当を食べたら痛くなくなったんで、空腹でお腹痛かったのかな？ということにしました。

でも実は代わりに頭が痛くなってくしゃみも出て、これは風邪なんじゃないのか！って話になったので、暖かい物を食べて早く寝ようということが、このおでんという選択なのでした。

まず、風邪なのでビタミンB群を豊富に含んでいるビールということにして、おでんはスジと玉子

次に焼きはネギマとタン・ハツ（交互に刺してある）、アスパラ

焼鳥ではなく焼豚なんだね。豚もビタミンB群が豊富だから、こらは最適な店に入ってしまったかな笑。

アスパラ、おしいそうでしょ！

ビールはプレミアムモルツを追加して

おでんは黒はんぺんと大根

目の前には日本酒をちろりに入れて湯煎道具。なんて名前だろう。

豚バラとつくねはタレで食べてみました。豚バラはやっぱり塩かなと思いましたけど😅

美味しかったです。

ね。

久しぶりに「わざわざ」に行って来た

高崎駅の新幹線ホーム。先月の佐渡行きは夜だったけど、今回は朝。

ホームに入って来た新幹線は、すごく混んでいて焦りました。

おっと、その前に高崎駅の在来線ホームで肉そば+生卵！

前の晩、ちょっと飲み過ぎたので汁物食べたくてさー。

到着した佐久平駅では、長野ディスティネーションキャンペーン最終日（９月末日）でイベント中。

そんななか自転車を組み立てて、出発。登りって本当に辛いですよね。

で、到着！

わざわざ

0268-67-3135

長野県東御市御牧原2887-1 

https://tabelog.com/nagano/A2004/A200402/20009514/

わざわざと、ブックバスと、現場のヒラタさん（社長）。

上田のバリューブックスがクラウドファンディングで製作したブックバス。そのクラウドファンディングに応募して、ブックバスを呼ぶ権利を獲得したわざわざさん。

ということで、完成したブックバスがこの日、初めてわざわざにやって来たのでした。

ブックバスは移動古本屋さん。ちなみに今週土曜日もわざわざさんにやって来ますよ！

わざわざはもともとパン屋さんなので、もちろんパンも売ってますが、

喫茶部だった２階が雑貨売場に変身。

ヒラタさん提案の暮らしのセレクトショップという感じですね。

こちらは食材。そして、そとではyohakuのワンピース展ということで、女子で混み合っておりました。

冒頭の現場のヒラタさんは、ワンピースを試着したお客様をブックバスを背景に写真を撮っていたのですが、そばに居た私に「弁慶さんは入らないでくださいね」と釘をさす事は忘れないという完璧な仕事っぷりでした。

最近取り扱いが始まった、ソーセージハム男さんのソーセージ。

ソーセージハム男さんは、東御で無添加のソーセージを作っていて、海外での経験がないので日本人好みの味を作れると自負されているそうです。それなのに、後藤店長によれば、自称イギリス人なのだとか。

そうそう、後藤店長を店長！と呼ぶと照れて面白い！

いろいろ物色しましたが、自転車なのでそんなに運べない。カンパーニュを１ホール分と、ソーセージを２つリュックに詰め込んで出発。

東御から小諸に爽快に降って、目指すのは中軽井沢のアラガール（カレー屋）。

この日から北軽井沢でクラフトフェアーが始まったので、そこに遊びに行く友人ファミリーと待ち合わせてご飯を食べることになっていたんだけど、

パンク！それも修理剤でちょちょっと治せない

バースト！

チューブ交換ですが、小諸駅から輪行に切り替えて、どうにかちょっとの遅れで合流できました。

心は折れたけど、

その後は予定通り、自転車で帰って来ましたよ。

翌日の朝食は、ソーセージハム男さんのソーセージと、アラガールの久美子さんのパン。わざわざのパンをお土産に持っていったらおかえしに頂きました。

ご馳走様でした。

ね。

湯楽の里 伊勢崎店 招美の湯

湯楽の里 伊勢崎店

伊勢崎市韮塚町１１９１ー１

限度を知らない弁慶氏は、よく身体を痛めます。２、３日では治らない筋肉痛とか、関節痛、筋を伸ばすとか、このところの現場応援で久しぶりに重たいケースの仕分けとかやっていたら身体中悲鳴をあげました。最近の若い者が不甲斐ないから重い物を選んでやっていたのが原因のようです。

これ以上悪い場所を増やさないように、身体をほぐそうと親父の病院の帰りに寄ったのはゆま〜る。だけと、駐車場がいっぱいなのに恐れをなして、そういえば湯楽の里にも炭酸泉があったよなって、こっちに来てみました。

人間ドックでもらった無料券を３枚（３年）も無駄にしていたのに、有料で初めての湯楽の里ですが、何か（爆）。

目指す炭酸泉は露天風呂にあったので、まずはそこに入ったけど、この前のどこかの強炭酸泉とは違って、身体が泡泡になる炭酸泉でした^_^。

その後、源泉に移動。あ、これ熱い（爆）。

そういえば炭酸泉もゆま〜るより暖かいかな。

でも人、多いなー。

源泉名  伊勢崎天然温泉招美の湯

泉質  ナトリウムー塩化物・炭酸水素塩泉

泉温  47.9℃  pH  7.9

源泉熱いわけだ^_^。

一応、ホームページから画像を頂いて貼りました。源泉の熱いのが丸いところで、そのまま手前に流れてちょっとだけ温くなる構造です。

館内には、床屋。

食堂。

それでボディケアの誘惑に負けてフラフラと。50分  5,000円で+10分選べるサービスでヘッドマッサージ。

全身張りまくりだそうでした。

ね。