7月7日(日)GOLF & weight training | 新・ハマっこランナーの徒然日記

新・ハマっこランナーの徒然日記

ジャンル問わずお気楽な日々を綴ります(笑)
プロレス・プロボクシング・組み技格闘技・ランニング・競歩・筋トレ大好きです。
とりあえずベンチ100kgを目指します!

公休日初日、急遽予約が取れたので朝からミートアップ自転車ダッシュ

大口駅前ゴルフレンジ ミートアップ

住所・横浜市神奈川区大口通139-1

営業時間・24時間


本日のめにゅ〜

①アプローチゲーム

久しぶりにゲームやりましたが…相変わらずダメアセアセ

②7鉄

③ドライバー

⑤7鉄 


しかし暑いアセアセ

帰宅後は

近所の松屋がリニューアルオープンしたので、久しぶりに利用。


二時間ほど昼寝して筋トレへ自転車ダッシュ

ベンチ100kgはスリングショット使用。

4日ぶりの筋トレ…やはり遠くなったら回数減ったな〜

まあゴルフやってるから、そちらにも時間割かれてるんですが。