5月4日（月・祝）training in MEGALOS

世間はGWですが、私は普通に仕事

今日は風が異常に強かった

車庫に戻ると、ごじゅ〜ろ〜が待ち構えてました

今日は贅沢に銀のスプーンにちゅ〜るをかけて上げましたよ

帰宅後のランチ

OKストアで購入した『1日1/3の野菜が取れる中華丼』がメインでした。

ランチを取りながら、プロレス動画配信サービス『WRESTLE UNIVERSE』にて東京女子プロレス後楽園ホール大会をLIVE観戦

みんなのアニキ・水波綾選手も出場。人気者、後楽園ホール湧いてます。

先月の両国国技館大会でプリンセス王座から陥落した渡辺未詩選手はタッグ王座に挑戦

見事！強豪外国人王者チーム、ジ・インスピレーションズを破り、海外へ流出していた王座を奪回しました。

そしてメイン

プリンセス王座戦はチャンピオン荒井優希選手が

２度目の防衛に成功しました。

満足し90分昼寝少しボーッとした後メガロスへ

 
 メガロス神奈川

住所・横浜市神奈川区入江1-31-11

営業時間・平日 9:30－23:00

（通常）　土曜 8:30－21:00

　　　　　日祝 8:30－20:00

休館日・金曜日

スミスマシンと有酸素運動を

入浴タイム

サウナ…94度7分利用

水風呂…20度

内気浴

内風呂…41度

https://sauna-ikitai.com/saunas/2188

5月2日（土）&3日（日・祝）training in MEGALOS

まずは昨日。定時退勤でした

ランチは川崎にある爆盛弁当晃蘭のチキン南蛮弁当。

いつも利用する境町店にも行ったのですが、なんと弁当0

世間はGWだからか？時間差で入店して来た土方のおっちゃんも『弁当ねーじゃん！』と驚いてました。

なのでもう一店舗に。こちらはラス1でした…あぶねー！

爆盛弁当晃蘭

住所・川崎市川崎区川中島2-5-10

営業時間・24時間

その後三時間昼寝メガロスへ

 
 メガロス神奈川

住所・横浜市神奈川区入江1-31-11

営業時間・平日 9:30－23:00

（通常）　土曜 8:30－21:00

　　　　　日祝 8:30－20:00

休館日・金曜日

結構盛況でした

入浴タイム

サウナ…94度6分利用

水風呂…18度

内気浴

内風呂…41度

https://sauna-ikitai.com/saunas/2188

余談

公休日。朝からメガロス

ベンチプレスとRacewalkingで寝ぼけた頭をシャキッと

入浴タイム

サウナ…90度6分利用

水風呂…18度

内気浴

内風呂…41度

帰宅後はランチ

前日OKストアで購入していたピリ辛もつ煮丼がメイン。その他は昨夜の残り物

その後二時間昼寝再びメガロスへ

入浴タイム

サウナ…90度6分利用

水風呂…18度

内気浴

内風呂…41度

さて明日からまた仕事だ…

余談

中谷潤人 左眼窩底骨折だった - Yahoo!ニュース

THE DAYと銘打たれた日本ボクシング史上最大興行。私はPPVをケチり、YouTuberさんの実況をラジオのように飲みながら聴いてました

中谷選手推しの私は、3Rまで捕まえられなければ井上尚弥チャンピオンに空間を支配されてしまうだろうと予想してましたが…12R派手な打ち合いは無かったものの至高の技術戦が展開されたと思います。

負けたものの中谷選手の価値は下がらず、逆に上がったかと…これからも応援します。

まずは怪我の治療に専念して下さい

しかし本大会は全試合判定…メインイベントが終わったのは22時45分頃。終電が迫った観客は22時頃に東京ドームを後にする方もいたとか…やはりビッグイベントの際は宿泊で来るのが一番ですよ！

資格者証が届いて・るー！

4/1に合格発表された運行管理者試験（貨物）ですが

本日レターパックにて資格者証が届きました

ようやく実感が湧きました

さあ会社に提出しよう

余談

たまたま夕方のニュースで見かけました！

中学生の佐々木さん！トレイルランニングの魅力を語っております。

マラソンに比べるとマイナーなトレイルですが、みりを伝えるために走り続けてください

4月30日（木）training in MEGALOS

本日は2時間半の残業でした

今日もごじゅ〜ろ〜にエサをたかられました

帰宅後、遅いランチ

まいばすけっとで購入したチーズハンバーグカレーライスがメイン

その後睡眠は取らずにメガロスへ

 
 メガロス神奈川

住所・横浜市神奈川区入江1-31-11

営業時間・平日 9:30－23:00

（通常）　土曜 8:30－21:00

　　　　　日祝 8:30－20:00

休館日・金曜日

有酸素運動一択

入浴タイム

サウナ…94度7分利用

水風呂…20度

内気浴

内風呂…41度

https://sauna-ikitai.com/saunas/2188

余談

この事件、そもそもは外で暴走族が騒いでいたのが発端らしい…

メガ神湯（仮称・横浜市神奈川区…4月29日・祝）

本日は定時退勤でした

モーニングは車内にて…結構ハイカロリー

そして会社へ戻ると…

エサをねだりに、ごじゅ〜ろ〜がお出迎え

帰宅後のランチ

OKストアで購入した数々の品

その後90分昼寝誘惑に負け、30分だけ延長する予定が…起きたのは18時過ぎ入浴利用でメガロスに

メガ神湯（メガロス神奈川）

住所・横浜市神奈川区入江1-31-11

営業時間・平日 9:30－23:00

（通常）　土曜 8:30－21:00

　　　　　日祝 8:30－20:00

休館日・金曜日

入浴タイム

サウナ…94〜96度6分利用

水風呂…18度

内気浴

内風呂…41度

https://sauna-ikitai.com/saunas/2188

明日はトレーニングするぞ！