6月17日(火)GOLF practice & weight training | 新・ハマっこランナーの徒然日記

新・ハマっこランナーの徒然日記

ジャンル問わずお気楽な日々を綴ります(笑)
プロレス・プロボクシング・組み技格闘技・ランニング・競歩・筋トレ大好きです。
とりあえずベンチ100kgを目指します!

今週初日は定時退勤!やる時はやる男物申す

帰宅後の昼飲みはビッグマックセットハンバーガーと朝ドラ(再放送)を肴生ビール照れ

好漢・轟の発した『何だ!今日は同窓会か?』が戦争を生き残った者にしかわからない思いが詰まってるような気がしますえーん


その後昼寝大あくび→ミートアップへ自転車ゴルフ

大口駅前ゴルフレンジ ミートアップ

住所・横浜市神奈川区大口通139-1

営業時間・24時間


本日のめにゅ〜

①アプローチ・PW

②アプローチゲーム

③7鉄

④3鉄 

⑤ドライバー 

200超えはZERO!笑い泣き


昨日と違い、ダメダメでした笑い泣き

すぐ失速してしまい150〜180で止まるガーン

当分ドライバー振るのやめよっとアセアセ


そして筋トレへ自転車ダンベル筋肉


JOYFIT24ジムLITE神奈川新町

住所・横浜市神奈川区新町12番1 新町第2京急ビル2F・3F

営業時間・24時間

グエンプログラムを実施しました物申す


余談

もうこう言う悪質な案件は死刑で良いよ凝視