本日は公休日。
朝からミートアップへ
大口駅前ゴルフレンジ ミートアップ
住所・横浜市神奈川区大口通139-1
営業時間・24時間
本日のめにゅ〜
①アプローチ・PW
②アプローチゲーム
③7鉄
④3鉄 159.6yd
④ドライバー 200超えは8打
226.6yd(PB)出ました
最高HSは43
テンフィンガー、久しぶりにやってみたら飛距離伸びました
帰宅後はシューズを履き替え、street Racewalking
国道15号線を南下して、東神奈川付近を折り返したところ…
ゴルフレンジの看板も気になりますが、それ以上に『卓トレ』
一人卓球…気になります(笑)
終了後は早めのランチ
ネギとろろ牛めし(並・つゆだく)にローストビーフサラダがメイン
ランチ後は二時間昼寝→筋トレへ
JOYFIT24ジムLITE神奈川新町
住所・横浜市神奈川区新町12番1 新町第2京急ビル2F・3F
営業時間・24時間
これでタオルトレーニングのような素振りを意識してやりました。
良き休日を過ごしたな〜