• #37　音楽のある暮らし

• #睡眠リズムを作って疲れない脳づくり

• #ネイルケア

• #ひとり時間の贅沢を感じる過ごし方

• #偏頭痛の悩み

• #36　丁寧にお茶の時間をつくる

• #35　調べることで知性は磨かれる

• #34　本を読むこと

• #33　太陽の光を味方にする

• #32　パワーストーンを生活に取り入れる

• #31　雨の日を心地よく

• #30　花のある暮らし

• #休日の起床時間

• #29 部屋をきれいに保ち心を整える

• #28 肌の潤いは心のうるおい

• #27　朝食からはじまる朝

• #26　肩甲骨を柔らかくして背筋を伸ばす

• ＃25　朝の掃除で一日を気持ちよくはじめる

• ＃24　運気を呼び込む指先のお手入れ

• #23　朝活ノートで思考を吐き出す

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