こんにちは！
自分に愛される私になる✨
手作りコスメコーチの重松かおりです。
初めましての方はこちら♡
＊＊＊
お肌は心の鏡シリーズ②
〜乾燥肌〜
お肌は心の鏡って
ほんとそうだなと思う。
お肌が乾燥している時。
もちろん、外部の環境の
影響もあるけど、
身体が自分を
休ませる（守る）ために、
色んな活動を最小限に抑える
／
休息の状態（💙青のからだ）
＼
になって、
お肌に水分や血液が
回りにくくなっていることも。
じゃあ、
身体が青のからだスイッチを
強制的に入れるときって
どんな時？？
例えば、
しんどいなと思いながらも
がんばって
自分を奮い立たせてきたり、
無意識のうちに
これぐらいで弱音を
吐いちゃいけない！と
自分に無理をさせてきていたりして、
からだが
「そろそろ危険。休んで！」
と、感じている時。
つまり、
自分の身体を後回しにしている時。
大事なことがあるほど、
自分を後回しにしてでも
がんばりたくなるし、
とってもよく分かるけど。
でも。
急がば回れ。
そんな時ほど、
まずは自分を整えるのが
結局は近道だったりします。
外の環境が乾燥していないのに、
お肌が乾燥している時は、
自分に無理させてないかな？
と振り返って、
からだや心を
休ませてあげてくださいね☺️
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からだが強制終了をかけるまえに
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