どこでしょう？

この写真はどこでしょう？ヒントはこのブログの題名です。

簡単ダイエット！

いつもより丁寧に、すみからすみまで体を洗ってください。そうすると、体の脂が落ちます。ただそれだけです。
人の体は、脂を作るのにもカロリーを消費します。したがって、ダイエットに効果的なのです。
でも、Τさんはダメです。アトピーには厳禁です。皮膚がかゆくなります。

防風通聖散！

一年半前までは、メタボリックぎみでした。でも、コナミのレスミルズ・プログラムで体重も体脂肪も下がる下がる。一時的に、体重57キロ、体脂肪率8.5％になりました（身長172センチ）。
そのときとっていたのが防風通聖散（漢方薬）です。コナミとの相乗効果でこのような結果になったのだと思います。
アスリートでもないのに体脂肪率8.5％では早死にすると思ったので、その後、防風通聖散をやめ、いっぱい食べるようにして、体重60キロ、体脂肪率12％になりました。
防風通聖散とレスミルズ・プログラムはオススメです。

Fさんともう一人のMさん、私から見るととって可愛いです。まぶしいくらいに！もっと可愛いくなるために、レスミルズ・プログラムをがんばっていきまっしょい！