嫌なことにとりかかる前にわたしがやること♡ | 自分嫌いで自信がなくても大丈夫♡頑張らなくても自分らしい幸せを見つけていく方法♡新潟

自分嫌いで自信がなくても大丈夫♡頑張らなくても自分らしい幸せを見つけていく方法♡新潟

自分に自信がなく、他人に振り回されてばかり、自分を好きになれない毎日を送っていた私が自分らしさを取り戻すべくワークライフスタイリストに♡自分に自信がなければ自分らしさは発揮できない❗️そのまんまの自分を受け入れ自分らしい理想の生き方・働き方を実現していきます♡

 
 

 

 

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こんにちは♪       みくですニコニコ

 

自分嫌いで自己肯定感が低く、何をするにも

 

自信がなかった私がそのままの自分で

 

 楽しく、穏やかに過ごせる生き方、働き方

 

を一緒に叶えていきます♡♡

 

 

 

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わたしについて

 

 
根がせっかちなせいか、仕事でも作業でも嫌なことはさっさと終わらせてしまいたいと思うことが多いです♡

 
 後まで残っていると気になりますし、早く終わらせてのんびりしたいという気持ちも…


 
でも実際、気ばっかり焦っているので、能率が悪く、なかなか捗らない時がほとんどです



 
なので、モチベーションを上げるため、手軽にできる楽しみを自分に与えてご機嫌にしてから取り掛かるようにしています♡


例えば
・チョコとコーヒーでお茶してから♡
・外に散歩にでかけてから♡
・観葉植物に水をあげてから♡
などなどニコニコ

これはわたしの日常の楽しみのほんの一例ですが…照れ


やることで気分も上がるし、リフレッシュでき、能率的にできるような気がします。

あと、リラックスできているのでいいアイデアが浮かんだりもします♡

 
好きなことでもゲームをしたり、お笑いのYouTubeを見たり、本を読んだりするのはダラダラしがちになったのでお勧めできませんが


やることで気持ちが切り替わるような楽しみは「快」の気持ちが出るせいかいい気分転換になり俄然やる気がアップします♡



 
本当の楽しみは後に残す方が気分が上がることも多いですが、
ちょっと気分が乗らない時に焦らず一呼吸置くのも大事ではないのかなと思います♡

 
そんなことで気分が乗らない仕事があったのでチョコとコーヒーでお茶してから取り掛かり、午後からは楽しみのヨガに出かけてきました♡

 
今日も自分のご機嫌は自分でとり頑張れた照れ
自分を満たした幸せな1日でした〜♡♡
 
 
 
 
 
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