3年前の私は人生最高体重を更新!
今より7キロも太っていたので
クリスマスは全く楽しめませんでした
とにかく
食べることは太ること
と思い込んでいたので
パーティーで食べる
チキン、ピザ
クリスマスケーキなんてもってのほか!!
こんな高カロリーな食べ物を食べたら
今以上に太って
誰にも会えなくなる‥
そして妊活にも健康にも
悪すぎるーー
と家族が美味しくご飯を食べる横で
サラダをつまんでいました
そして家族全体が気まずい雰囲気…
でも今は食べて痩せる
黄金バランスダイエットのおかげで
ダイエット中だって
クリスマスの日は
チキンも食べるし
大好物のパンも食べるし
ケーキも食べるように!
今は食べるワクワクと
家族で同じメニューを食べて
楽しく過ごせることが
幸せでなりません
ブログをお読みの皆さんの中にも
太らないために
私はクリスマスも食べないと
決め込んでいるなら
今日から食べるダイエットへシフトして
授かる体も手に入れましょう!
不妊でアラフォーの私も
5キロ痩せて、基礎体温が0.5度あがりました
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