先日は実家で
年に1度の恒例行事
＼お餅つき／
に参加♪
それも我が家は
まさかのきねとうす
原始的な方法ですが
機械や市販のものとは
比べ物にならないほど
美味しいんですよね〜♪
ただ以前
糖質制限をしていた時は
もちろんお餅なんて
食べることができず‥
家族が美味しいそうに
お餅を食べる姿を見て
殺気を覚えました
（←けっこう本気！)
でも今では黄金バランスダイエットのおかげで
糖質を摂って痩せる方法を知り
今では率先してお餅を食べています
やっぱりつきたてのお餅って
もちもちで美味しすぎる〜！
今は殺気ではなく
食べる幸せを感じるように
笑
ブログをお読みの皆さんの中にも
糖質は太ると思い込み
この年末年始も
私だけはお餅が食べれない‥
なんて思っていませんか？
その考え方
今日から変えましょう！！
不妊でアラフォーの私も
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