妊活専門！
モデル体型ダイエット塾®︎
ナースインストラクター
青木ゆかりです(*^^*)
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます！
先日の夕ご飯は‥
＼アジフライ／
スーパーで見つけた特売品！！
青魚は妊活中に必要な
DHA・EPAがたっぷり♥︎
積極的に摂るよう心がけています。
それに夫の健康にも
娘の発達においても
重要な役割をしてくれるので
家族皆んなにとっていいことずし(o˘◡˘o)
でもせっかく食べるなら‥
やっぱりフライでしょ！！！
もちろん油も使っていますが
体に必要な量の油だけで
十分、美味しく仕上がります(*^^*)
夫も娘も瞬殺でした笑
せっかく食べるのであれば
自分や家族が美味しいと感じる食べ方で
食べたいですよね？
そして家族全員が
笑顔になれる食事を作りたい！
と思ったら
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くださいね(*^^*)
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました(o˘◡˘o)