妊活専門！
日本栄養バランスダイエット協会®︎
インストラクター
青木ゆかりです
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます
昨日は私のダイエット経過を
お伝えしましたが
本日は本では痩せなかったものの
ベーシック通信講座で
ダイエットに成功された
受講生の方のご紹介をいたします
妊活・ダイエット中のAさん（40代）
の悩みはお菓子の暴食でした
お菓子を食べると
「食べてしまった！」という罪悪感から
余計にお菓子を食べすぎてしまう…
自分の中で
お菓子＝食べてはいけない物
と思い込み、美味しく食べられないと
いつまで経っても
お腹も心も満たされない‥‥
だからお菓子を美味しく食べれるよう
ベーシック通信講座の3ヶ月間
Aさんをサポートいたしました
入塾当初は
「お菓子を食べちゃった。」
「今日もダメだった。」
とおっしゃっていたAさん。
でもお食事コメントで、サポートを続けると
次第に
「今日はお菓子を美味しく食べました！」
と前向きな言葉が増えてきました
そして卒業間近のAさんは
「お菓子なしの日、お腹いっぱい＾＾」
とお菓子の暴食を卒業！
標準体型から
体重も憧れモデル体型へ！
BMI18.5に到達いたしました！ 
むしろ黄金バランスの食事によって
代謝がアップ！
食べても食べても
どんどん体重が減ってしまうので
インストラクターの私は
「もっと食べてくださいねーー」と
コメントしてしまうほど。
Aさんは人も羨む
痩せの大食いになりました
やはり標準体型の方が
本だけで痩せようと思っても
なかなか減量は難しいことも多いです
でも入塾してその方に合った
黄金バランスのサポートを受けたことで
標準体型からモデル体型に！
そしてお菓子の過食からも抜け出せました
2020年、次にモデル体型になるのは
あなたです
ベーシック通信講座のご案内
期間：３カ月（毎月1・15日開始）
次回：1月15日開始
締め切り：1月10日
(早期お申し込み特典：1月5日まで）価格：15万円（税抜）お申し込みはクリック！
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