黄金バランスごはんで
基礎体温0.5℃上昇！5キロ痩せた
元看護師でモデル体型ダイエット塾®︎インストラクター
青木ゆかりです
ベーシック通信講座に入塾しますと
協会独自の食べ痩せアプリにて
毎日お食事の記録を書いていただきます
そのお食事記録ですが
私たちインストラクターも
毎日記録をつけています！
そして私を指名してくださった方のみに
毎日3食、食べたものを公開しております
私の場合は妊活&ダイエット中ということもあり
毎食の献立と食事で気をつけたポイントや
レシピも一緒に公開しております
黄金バランスは
「食べてはいけないものはなし！」なので
インストラクターによって
食べている物は様々です
私は自分自身が妊娠・痩せ体質を目指して
日々、努力をしているので
それが誰かのためになればと思い
書き続けています！
1人で黄金バランスを続けるのは大変
しっかり食べられるか不安
ダイエットと妊活を両方兼ねて
食事改善したい！
そう思われている方は
是非！私と一緒に3ヶ月頑張りませんか？
私も只今、妊活&ダイエット中です！
ベーシック通信講座のご案内
期間：３カ月（毎月1・15日開始）
次回：1月15日開始
締め切り：1月10日
（早期お申し込み特典：1月5日まで）価格：15万円（税抜）お申し込みはクリック！
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ありがとうございます
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