こんにちわ！
ヨダメこと
ヨダメグミです！
さて〜
今日は妊娠前に退会したぶりの（一年半ぶり？）
ジムに入会してきました！
ええ、ええ、
なんども書いている
産後ダイエットに本腰を入れるためです笑
またその記事は別に書きますが
久しぶりの
昔やっていた
ジムで一番ハードな格闘系エクササイズに
（エクササイズはハード系が好きです笑
）
）ヒーーハーーー笑
もうすでに筋肉痛です笑（若いってことだ！！と思おう！笑）
でも汗だくだくの運動は産後は出来てなかったので
めっちゃリフレッシュできました
で、
今日は全然違う話なんですが笑
以前書いた
我が子の食物アレルギー。
この時は
ヨーグルトをあげてお腹に発疹が出て
数週間後にまたあげても発疹がでて
納豆の時の記事ですが😳
納豆も酷かったなー、、
我が子は今の所
乳製品がダメっぽいです
あとはそーめんでも発疹が出たので
小麦粉系もダメっぽいです笑
なので、
あまり変わったものはあげずに
我が家は炭水化物の基本はキヌアご飯です！
で、この前は
離乳食中期からOKとゆう
「鰹節だし」をあげたんですね。
（家でシャコシャコ削ったやつ）
昆布だしは我が子はOKだったので
鰹節もいけるだろう〜〜〜と思ったのです。
なので、私たち用の
お味噌汁の味噌を入れる前までの
鰹節だし＋キャベツ
をあげたのですよ。
美味しそうに飲んでた！
のーーにーーー
１時間後くらいに
顔中に赤い発疹発生
目の周りとか殴られたように
赤くなってしまい
今までで一番ひどかったかもです
しかも私、
余裕こいてしまい、
土曜日の昼に初めての鰹節をあげてしまうとゆう・・・笑
みなさーん、
初めての食材はどんなものでも
平日の病院が空いている時間に
あげたほうがいいですよ〜〜！！笑
めっちゃ病院探したり
ヒヤヒヤしたので・・・！！
でもちょうど我が子は昼寝タイムだったので
お昼寝中にだいぶ落ち着きまして、
病院には行かなかったのですが、
いや〜〜引かなかったらどうしようかと思いました！
鰹節は赤身の魚なので
稀にアレルギーが出てくるようで
うちは当分白身魚メインかな・・・
最近仲良くなった
ベジタリアンのお料理教室の先生曰く
「いつか大人になったら
ふわふわのパンとか
ジューシーなお肉とか
絶対食べることになるし好きになるんだから
赤ちゃんの間は、
無理して食べさせることないよ〜。
乳製品も牛のおっぱい＝血液だからね。
卵も同じく、鶏の血液。
色々入っているし、無理して食べる必要はないのよ。
植物性たんぱく質でも
赤ちゃんは十分よ〜〜。」
なのだとか！
まあ、いろんな意見がありますが
（特に子育て論は本当にたくさんあって正解はない！ママ次第！）
その考えには、
確かにな〜と思ったので
我が子をベジタリアンにさせる気は無いですが笑
まあ無理して
小麦も乳製品も取ることはないかな〜と思ってます。
グルテンの怖さは知ってますしね笑
（だからこそ今度グルテンフリースイーツレッスンやるのです笑）
そんなハラハラした
週末でした！
今度アレルギー検査やろうかなあ・・・
ブログでは書いていない、
日々のご飯や私のオススメレストラン情報書いてます
目指せ、８月中に１０００人フォロワー！！笑
