「できる子」と「できない子」の違いって？
「できる子」と「できない子」。
この表現、私はあまり好きではないのですが💦
私自身も、
自分を「できない子」と思って
生きてきたので、使わせていただきます。
少し思い出してほしいんです。
なんでも「できる子」って、
クラスにいませんでしたか？😊
スポーツも勉強も、音楽も、
なぜか軽々と楽しそうにできてしまう子。
局アナ時代にもいました。
リポートもニュース読みも、
バラエティも
なんでもできてしまう人。
本当に軽々！楽しそうに！
私は、そんな子を見て
「あー。生まれながらにして違うからね。
できる人なんだよね。
だから、自信があるんだ。」と、
ひねくれてみているオンナでした🤣
でも、心の学びを進めて行って、
知ったんです。
「できる子」と「できない子」の違いって
セルフイメージ
（自分に対して、どう思っているか？）
の違いだけだったんです。
できる子は、
【できるから、自信がある】のではなく、
【自信があるから、できる】のです。
↑これ、めっちゃ大事！！
ココロのテストに出ます！笑
これを知った時、
衝撃でした！！！
なんだって？！
自分で自分をどう思ってるかの
違いだけ？！
それでね、
私は自分をどう見てたかと言うと
・容量が悪い
・地味
・学歴が大したことないからダメ
・不登校してたから、普通になれない
・頑張らないと出来ない子
・大器晩成（いつも言われてた）
・この世の脇役←笑
根暗度いっぱいで、
すいません！！🤣
でも、本当に！
このイメージ通りの人生を歩んでいました。
これに気づいた時、
「と言うことは、、このセルフイメージを
変えればいいだけなんだ！」
簡単に書き変わるものもあれば、
根強すぎて、なかなか描き変わらないものも。
そんな時は、ゆっくりゆっくり。
「私は要領が悪くないかもしれない。
結構、要領がいいかもしれないよ？
できるかもよ？」と、
「〇〇かもしれない」という風に
自分に伝えながら、
新たな一歩を踏んできました😊
このセルフイメージって、
6歳くらいまでに8割できると言われています。
だから、歳を取れば取るほど
変わりにくい！！
なので、早めに気づいて
対処するのがオススメです🤣
私たち大人は、こうやって
自覚してイメージを変えていくことが大切。
そして
子どもは今、まさに
セルフイメージを育てている最中。
私たち、ママの言葉が
そのセルフイメージを作るのに
大きな影響力を持っています。
特に、先ほども書いたように
こころの仕組みから、
6歳までに、その後の人生の
「自分」の台本となるセルフイメージを
作っていきます。
「私ってなんかできる❤️」というイメージを
持っているお子さんは、「できる自分」を
歩んでいきますし、
「私は要領が悪い😱」と、私と同じような
イメージを持っているお子さんは、
「できない自分」を
生きていくことが多くなります。
だから、
これを読んで納得してくれた
ママさんがいたら！
今日から、お子さんの良いところを
たくさん伝えてみてほしいのです😊
セルフイメージは「言葉」でつくられる。
ママがたくさん、
良いところを見つけて伝えてあげると、
お子さんは「ステキな自分」を
歩んでいくことができます✨✨
ママの言葉は、
お子さんの自信の種になる。
「笑顔がステキ」
「泣いても最後までがんばるチカラがある」
「いつも、手伝ってくれて優しいね」などなど。
心で思うだけではなく、
1日、一つでも
言葉にして伝えみる❤️
そして、
「うちの子、6歳超えてる！！」と
言うママさんも
大丈夫❤️
ココロの仕組みを知れば、
アプローチの仕方がわかります。
今日は、一つ。
ご紹介しますね😊
それは、
ゴールデンタイムを利用すること
ゴールデンタイムとは、
セルフイメージができやすい時間のこと。
それは、
寝る前30分と、起きてすぐの30分。
この時間は、
6歳すぎていても
セルフイメージがつくられる
無意識部分に、イメージが届きやすいのです。
だから、
寝る前に
良いところを伝えたり、
大好きだよと伝えたりしてみてください😊
この時間は、
私たち大人にとっても
ゴールデンタイムなので、
私も寝る前に
自分自身に声かけしてました😊
一緒にチャレンジしてみましょう！
そして、このココロの仕組みを知って
自信を育てる1day講座が10月6日に
大阪市であります。
関西のママさんで、
興味のある方、ぜひご一緒できたらうれしいです😊
たくさん質問も受け付けます。
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今日も読んでくださりありがとうございました✨
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