こないだ
玄関にゴキブリが出て
迷わず夫の靴で叩き潰しました
（隣に自分の靴もあったのに）
おとなりサロン主宰
お薬に頼らない看護師まりこです
続々とお申し込みありがとう
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先日の記事で
中医学では
お肉を、積極的に
いただくこともあるんだよ〜
というお話をしたんだけど
その後
ご質問をいただきましたので
お答えしますね
質問：鹿肉はどうですか？
うんうん、鹿肉ね
わが家も
たまにいただきますよ〜
近しい人が狩猟をされていると
新鮮なお肉をいただくことも
ありますもんね
鹿肉はね、羊肉と同じように
身体を温めてくれる力の強いお肉です
日本人も
昔からいただいてきたためか
消化しやすい傾向があり
血流を良くしてくれたりも
お肉のいただき方として
✔️質には気をつける
✔️生では食べない
など、お伝えしましたが
そのほかにも
お肉自体の味付けは薄めにして
分解酵素を多く含む食べ物
（キノコ類、大根、玉ねぎ
キウイ、パイナップル、リンゴ
ベリー類、唐辛子以外の香辛料など）
と一緒にいただくと
よりいっそう
身体に負担なくいただけますね
私の体質にはどのお肉が合うのかな
今の体調にはどれが合うのかな
など、ちょっとしたご質問もOKの
おとなりサロン体験会は
まだまだ受付中です
もう少し涼しくなってくると
インフルエンザの予防接種も
始まりますが
ワクチン以外での
予防法を知りたい！
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