私がご提供している
体質改善プログラムにおいて
サポートの初期の段階で
便秘解消と同時に取り組んでいただくのが
低体温の改善です
健やかさの目安となる体温は
36.5℃〜37.0℃
とされていますが
あなたは、どうですか？
西洋医学でも中医学でも共通する
身体の温度帯と体調との関係性を
簡単に説明すると
３４℃
水に溺れた人を救助した際に
生命の回復を望めるギリギリの体温
３５℃
がん細胞が最も増加する体温
３５．５℃～３６℃
自律神経失調症やアレルギー症状が出る
風邪をひきやすいなど
季節や環境の変化に対応できず
様々な不調を引き起こしやすい体温
３６．５℃～３７℃
免疫力旺盛、五臓の働きが高まり
心身ともに健康を維持できる体温
３７．５℃～３８℃
免疫力がさらに高まり
菌やウイルスを無力化できる体温
３９℃以上
様々ながん細胞が死滅し始める体温
とされています
そして、私のお客さまで
いちばん多い平熱の温度帯が
35.0〜36.0℃
なんです
身体の深部はもっと冷えていて
長い期間
その冷えた身体で過ごしてきたことで
様々な不調を引き起こしているんですね
ただ、平熱を上げていくこと自体は
そんなに難しいことじゃないんですよ
私のお客さまは、皆さん
お仕事や、家事、ワンオペ育児…
と、お忙しい中でも
今、無理なくできること
今のご自分にとって本当に必要なこと
ちゃんと効果があることを
ガマンすることなく
ストレスを感じることもなく
コツコツとやってみた結果
1ヶ月が経つ頃には
真冬でもカイロ要らずで
手足がポカポカの
健やかな自分を
取り戻していらっしゃいます
このたびリニューアルした
公式LINEプレゼントは
一生モノの身体作りに欠かせない
基礎体温UPのヒントになるはず
この機会にぜひ受け取ってね
リニューアルしました
@325utkso
ご質問やお問い合わせなども
こちらから受け付けております
お気軽にお声掛けくださいね♪
ご注意
公式ラインはどなたもご登録いただけますが
個別相談は女性限定とさせていただきます
ご容赦くださいませ