1/19のアタックと1/20のアタック&RPM! | 毎日ボディアタック!!とたまに旅のブログ

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2024/1/19 (Fri)


金曜日。

今日は友人に誘われてこちらへ。

初訪問。

ボディアタックトレーナー2人のイベントレッスンの予定でしたが藤ヶ崎TRが体調不良で猪股TR一人での通常レッスンに変更になりました。




116-01 Take You Away

116-02 Funky Town

Unt-04 Keep On Rockin’

122-05 Drop Da Bomb

新曲のコーチングもしっかり受けられた。

99-07 Axel F

100-08 See The Light

このインターバルは年に1〜2回しかやらないそう。

貴重な回に出られてラッキーラブ

118-09 Fading Like a Flower

122-10 Players

122-11 10 Out Of 10


1人でも頑張ってくれました。

さすがトレーナーさん。

レッスンも盛り上がり楽しかった爆笑

今日の参加者のうち半数は知り合い笑い泣き

マタミン母も参加されてました。

レッスン後は地元に戻りお疲れ様会。
最近この2人だと鳥貴族ばかり笑い泣き
楽しかった爆笑

2024/1/20 (Sat)


土曜日。

今日はボディアタックから。


113-01 Keep On Movin’

113-02 No Go Go Go!

122-3B Wake ′N′ Shake

83-04 Layla

115-05 Gotta Keep Movin

121-06 Live It Up 

120-07 Like I Can

119-08 Unbreakable

91-09 Take Me To Church

119-10 The Pit

120-11 Good Vibes


お馴染みの曲が多かったけれど、久しぶりの彼のアタックはいつもハチャメチャ楽しい爆笑

だんだんレッスンスタイルが確立されてきた感があります。

もっと出られるようにスケジュール組まないと。


続いてRPM45。

久しぶりのRPM。

お目当ては、「THE ONE」で大注目された新美IR。

1回目のレッスンではRPM100番をやってくれましたクラッカー

100番は良い曲ばかり。


100-01 Raincloud

100-02 Clarity

100-04 Black And White

100-06 Time After Time

100-07 Adagio For Strings

100-08 Alive

とかは大好きなナンバーブルー音符

曲を聞くだけでもまたやりたいくらい。


そして何と言っても新美マジック。

新美さんが「今僕達は霧の中にいます」とか言うと現実に霧の中を走って(漕いで)いるような感覚になったからびっくり🚲


でもさすがに疲れた。

汗だく💦

またチャレンジしたいです。