ツキノワグマはミントグリーンの夢を見るか☆*。 -4ページ目

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31Aug
- 糖質制限25日目
  ★体重68.7㌔夕べ、食べたもの全部戻してしまったので体重減ってた胃腸の具合悪くてずっと気持ち悪い～体重減ってもあんまり嬉しくない(>_<")元気が一番だよね☆朝サントリー極みの青汁ココナッツオイル紅茶☆昼シャケのおにぎり野菜スープちょっと((〃´д｀〃))食欲なくて☆夜ハンバーグいんげん大好きハンバーグで元気だそうと思ったけどやっぱりまだダメだった引き出物のカタログ↓可愛いの見て気分盛り上げてみた(〃ω〃)プリティー♪
30Aug
- 糖質制限24日目
  ★体重69.5㌔昨日と体重変わらずソフトクリームって大丈夫？今日は体調がよろしくなくってちょっと元気ない感じ外ごはん食べに行ったら、食べたもの全部戻しちゃった(>_<")もったいないちょっと熱っぽい感じだ～((〃´д｀〃))☆朝サントリー極みの青汁ココナッツオイル紅茶☆昼ナポリタン☆おやつソフトクリーム(また！？)☆夜(全部戻した)出汁トマト角煮と煮玉子唐揚げお稲荷さんうどん↓頂き物～♪いつ食べよ(〃ω〃)
29Aug
- 糖質制限23日目
  ★体重69.5㌔私は糖質が大好き大好物はクッキースコーンドーナツホットケーキマフィンパウンドケーキうどんお好み焼き他色々糖質制限自信無くなってきたはー食べたい(´д｀)クッキー腹いっぱい食べターイo(T□T)o☆朝サントリー極みの青汁ココナッツオイル紅茶☆昼冷やしうどん(好きなのよ～糖質許して～)☆夜ソフトクリーム(え？)ハンバーグ目玉焼きサラダ↓夕飯ハンバーグは糖質10㌘位目玉焼きグッチャグチャ♪アレルギー対策で両面焼き↓チーズミニストップで買い食い(*´∀`)♪味が濃くて美味しい固めのチーズチーズ苦手な人は多分ムリかな？好きな人にはお薦め(^-^)v
28Aug
- 糖質制限22日目
  ★体重69.9㌔夜マリービスケットはダメだよね～増えるわ～(´-ω-`)今日はダーリンの従兄弟夫婦が、赤ちゃん連れて挨拶に見えてたまだ１ヶ月位かな？小さくてウゴウゴ動いてたやっぱり赤ちゃん可愛いね～( 〃▽〃)お義父とお義母さんにとっては曾孫だから、会えて嬉しそうだし子供苦手なダーリンもニコニコしてた赤ちゃんはママにそっくりで、将来は美人さんになるの間違いなさそう無事に元気に育って欲しいな(^-^)☆朝サントリー極みの青汁ココナッツオイル紅茶クロワッサンカレーパンチョコクロワッサン☆昼朝ごはんが遅かったので抜き☆夜鳥釜めしソフトクリーム(あれ？食べちゃった)あんみつ↓ダーリンセレクトデザートこんなの目の前で食べられたら！そりゃソフトクリームも食べたくなるわ(言い訳)
27Aug
- 糖質制限21日目
  ★体重69.4㌔へへ～♪ちょっと減ってる( 〃▽〃)ｴﾍ今日は職場で、引き出物のカタログを先輩のマミさんに見てもらった来年５月に結婚式するので、そろそろじっくり考え始めなきゃ♪結婚式の準備はスッゴク大変だって聞くから、ダーリンと一緒に頑張らなきゃダイエットもその為なんだけど……つい……↓マリービスケットサックサク♪☆朝サントリー極みの青汁ココナッツオイル紅茶ハヤシライス(昼弁当の余り)☆昼ハヤシライスサラダゆで玉子☆間食お煎餅☆夜もやしの玉子炒めマリービスケット化粧水↓デリココしっとりお風呂上がりに全身にぬると、後でサラサラすべすべ塗った時は少しペトペトするけど、乾くと足とかサラサラで思わず触りたくなっちゃうお気に入り(^-^)
26Aug
- 糖質制限20日目
  ★体重69.7㌔かゆい洗濯物干してたら虫にさされた(´・ω・`)おととし買ったムヒつけたけど、あんまり効かない気がするムヒが効かない虫なのか、ムヒが効かないのか……かゆいよ～☆朝ココナッツオイル紅茶サントリー極みの青汁ジェノベーゼペンネ(昼弁当の余り)☆昼お弁当ジェノベーゼペンネゆで玉子ほうれん草とベーコンのバターソテー☆夜ほうれん草とベーコンのバターソテーに卵とチーズのせて焼いたやつ(長っ)冷奴にジャージャー麺の具のっけたやつ糖質オフ～♪明日は体重減ってますように(‐人‐)ココナッツシュガー ↓低GI食品ってお値段高い時々紅茶に入れてデザート気分
25Aug
- 糖質制限19日目
  ★体重70.3㌔おお！体重変わってない！え？何で？いっぱい食べたじゃん何で今日は増えてないのさわからん(´-ω-`)人間の体ってどうなってんのさ今日はお昼ご飯に好きなものをいただいちゃいました(*´∀`)♪天ぷら冷やしうどんはー♪美味♪美味♪うどん好きなんだけと我慢してるから～あったかいのも冷たいのも大好き( 〃▽〃)うどんダイエットってのがあったら、ダイエット成功なんて簡単なのになぁ☆朝サントリー極みの青汁ココナッツオイル紅茶イシイのハンバーグ目玉焼きウィンナー☆昼天ぷら冷やしうどん(写真撮っておけば良かった～お肉ものってて素敵な外見だったの)☆夜イシイのハンバーグ目玉焼きスライスチーズ味付海苔かえる↓洗濯物干したいの、邪魔なのもっとくつろげる所ありそうなもんだけどねかえるの考えることはわからん
24Aug
- 糖質制限18日目
  ★体重70.3㌔食べ過ぎた‼びっくりドンキー！が美味しいせいだ！体重増えたけど、お腹いっぱい食べて大満足だよ～＼(^-^)／私ダイエット出来るのかなぁ？自信なくなってきたわと思ってたところで、更に今日仕事でスッゴイ腹立つことがあって夜になってもイライラが止まらない！あー腹立つ(＃｀皿´)あームカつく(ノ｀△´)ノ精神バランスが保てん！ダメだと思いつつ、もうどーにも収まらなくて糖質祭りやっちゃった☆朝サントリー極みの青汁チャーハン(昼弁当の残り)☆昼チャーハンウィンナーいんげんのマヨネーズ合え☆夜(糖質祭り開催)チャーハン(昼弁当の残り)じゃがりこチーズLローソンげんこつメンチローソンげんこつコロッケレタス↓ハーゲンダッツ(主役)周りのホワイトチョコレートがちょっと甘過ぎたねバニラ感が物足りない感じだったやっぱりアイスは効くね♪機嫌良くなっちゃって、気づいたら歌いながら洗い物してた(*´∀`)ﾎﾆｬﾗ～♪
23Aug
- 糖質制限17日目
  ★体重69.7㌔減った減った～♪ちょっとだけ減った～♪かれ、ら。↑ここまで打って寝落ちしたみたい朝見たんだけど、何を打とうとしたのかわからない(-_-;)なのでスルーする☆朝サントリー極みの青汁ココナッツオイル紅茶☆昼とうふそうめんにちくわとゆで玉子とネギのっけたやつ☆夜びっくりドンキー！のフォンデュ風ハンバーグヨーデル☆おつまみサラミ味付海苔あと薬↓１ヶ月分よ
22Aug
- 糖質制限16日目
  ★体重69.9㌔昨日と変りなしだけど、昨夜のジャンクフードから考えれば、ホッと一安心今日は台風すごかったね(´д｀|||)仕事も早上がりOKになるくらいの暴風雨台風今どの辺だろう？自然災害は本当にどうしようもないよね勝てないよ我が家のハウス↓屋根どこ行った？Σ(゜Д゜)今日は暴風雨の中、わざわざ皮膚科へ「慢性蕁麻疹」でかれこれ半年くらい薬飲み続けてる絶対に飲み忘れないでと言われているので、どうしても行かねば！と思い行ってきた。慢性蕁麻疹って原因分からない場合多いらしいけど私もさっぱりわからない(-_-;)花粉症あり（春秋とも）紫外線アレルギーあり金属アレルギーあり卵もちょっと生ダメ喘息ありう～ん、どれ？なんか調べるのも面倒くさくて調べてない早く治らないかな～☆朝サントリー極みの青汁ココナッツオイル紅茶☆昼ゆで玉子しょうが焼きコーヒーゼリー(従兄弟の忘れ物)シュガーラスク(誕プレ残りこれで最後)☆夜とうふそうめん竹輪磯辺揚げのせイシイのハンバーグ目玉焼きとうふそうめん↓最近のブーム(糖質10ｇ位)全体緑になっちゃった( ・◇・)本当はもっと美味しそうだったのよ
21Aug
- 糖質制限15日目
  ★体重69.9㌔ちょっとずつちょっとずつ焦らず頑張ろー最近、味付海苔にはまってる糖質もないし美味しいし(o^－^o)おやつにバリバリ食べてる食べてる感があって満足するし、何よりお手軽なのが良いのよね食べたい時にすぐ食べられるしあと栄養も！栄養もあるってビタミンＣ食物繊維たんぱく質鉄分EPA他いろいろ、なんか良いらしい食べ過ぎはやっぱり良くないらしいけど、おやつとしては優秀よねあー美味しいなあ(*´ω｀*)歯ノリ注意だよ☆朝サントリー極みの青汁ココナッツオイル紅茶ヨーグルトオールブラン(フルーツ)☆昼ジョナサンでハンバーグマルゲリータピザ2切れ☆夜からあげくんアメリカンドッグ(どうしても食べたくて)ぶどう(お義母さんの勧めで)クッキー(理性がきかなくて)夜の糖質はちょっと後悔(-_-;)でもお義母さんからの勧めって皆断れる!?私は断れないよう(´□｀;)味付海苔↓近所のドラッグストアーで購入こんなのも↓可愛い♪
20Aug
- 糖質制限14日目
  ★体重70.3㌔ちょっとホッとしたスタートより増えてるけど、昨日より減ったからいいやそういえば今日職場で笑えることが絶対に禁煙しない禁煙だけはムリ！ってヘビースモーカーの先輩が、突然禁煙しようかなあと言い出したどうしたの！ビックリして聞いたら、なんだか最近調子が悪いんだってそりゃータバコは吸わない方が良いに決まってるよって話したら、そうだよね～と本気な様子こりゃ本格的に体調悪いんだなって心配してたら、ちょっと外行ってくるっていきなり立ち上がった先輩どうしたの！具合悪い！？って聞いたらタバコ吸ってくるね(о´∀`о)だって(￣▽￣;)心配したのに～禁煙ムリだよ！って二人で大笑いしちゃった平和だな～☆朝サントリー極みの青汁ココナッツオイル紅茶☆昼お弁当ゆで玉子なすピーマン人参玉葱チキンの炒め物グレープフルーツゼリー☆おやつ味付き海苔シュガーラスク(誕生日プレゼント残り)☆夜ハンバーグ目玉焼きウィンナースライスチーズ
19Aug
- 糖質制限13日目
  ★体重71.5㌔うわ！自業自得とはいえ、へこむわ～Σ(Ｔ▽Ｔ;)皆ご飯ご馳走してくれるし、お菓子くれるし、もうやめてっこれ以上肥えたら困るっ(/´△`＼)こんなに肥えてるのに新たな差し入れが…↓生煎餅(弟より)八つ橋の皮にきな粉かかってる感じ食べ始めると止まらないとても美味(o^－^o)ｷｯﾄｽｺﾞｲﾄｳｼﾂ美味しくて、美味しいからこそ困るんだよね～捨てるなんて出来ないもの(;￣ー￣A☆朝サントリー極みの青汁ココナッツオイルゴーヤとベーコンの炒め物(昼弁当の残り)☆昼お弁当ゆで玉子ゴーヤとベーコンの炒め物ご飯おかかふりかけ☆おやつシュガーラスク(誕生日プレゼントの残り)☆夜サラダチキン(とろけるチーズ乗せてチン)煮卵飲むヨーグルト生煎餅ラスクと生煎餅以外はOKだったかな？明日のお弁当何しよ？
18Aug
- 糖質制限12日目
  ★体重70.3㌔糖質制限でなく糖質祭りが続いている幸せなのか不幸せなのかわからん☆朝サントリー極みの青汁ココナッツオイル☆昼お弁当ピラフ目玉焼きのっけウィンナーブロッコリー☆夜(外ご飯)シーザーサラダ春雨スープナポリタン(つまみ食い)ガーリックトースト(半分こ)
17Aug
- 糖質制限11日目
  ★体重70.4㌔頂き物攻撃もあとちょっとお盆キツイわ～お正月も恐ろしいお正月なんて想像しただけで糖質制限ムリでしょだってモチって……お義母さんの勧めを断るなんて出来ないよところで最近、新しい包丁が欲しくて、皆どんな包丁使ってるのか気になるうちは父の手作りで、父が鉄板を削って研いで包丁にしてるので、普通に売ってる包丁がよくわからない今日調べたら、セラミックは薄くて軽いけど固いもの切ると欠けるし割れるでも錆びないステンレスなら錆びることもあるけど、セラミックより頑丈包丁は1本でイロイロ済ませたいからステンレスの方が良いかなヘンケルスの三徳包丁が可愛いなと思うんだけど、どーなんだろう？う～ん、迷う☆朝サントリー極みの青汁ココナッツオイル紅茶☆昼(昨日の残り)チーズフランス惣菜パン(れんこん)チョコクロワッサン☆夜とうふそうめんからあげくんいちごタルト(弟からの差し入れ)包丁↓どうしようかなぁ
16Aug
- 糖質制限10日目
  ★体重70.9㌔(計り忘れたので昨日と同じで)台風7号来てるね雨風すごいうちは九十九里浜の真ん中位の町にあるので、太平洋側からの風が恐ろしい(|| ゜Д゜)防風林と波乗り道路がなかったら家飛んでそう家飛びませんように(;￣ー￣A☆朝ココナッツオイル紅茶サントリー極みの青汁☆昼おろしうどんマフィン☆夜(頂き物)クロワッサンチーズフランスパンレモンパイ頂き物はきちんと食べないとね(Ｔ▽Ｔ;)糖質MAX！頂き物のパン達↓まだあるの(^o^;)お昼にたべなきゃ
15Aug
- 糖質制限9日目
  ★体重70.9㌔きゃーΣ(Ｔ▽Ｔ;)すっごいすっごい増えてるー！ドラえもん助けて～！タイムマシン貸してー！のび太と同じ誕生日だからいいでしょー！仕事が休みってダメだな人間も休みになってしまう今日もお出かけ予定あり開き直って明日からまとめて頑張るか☆朝塩むすび☆昼なし☆夜旨塩タンメンフレンチトースト見事に糖質ばっかりでも、今までこの食事にポテチとかドーナツとかプラスしてたの考えたら偉いな最近間食しなくても平気になったみたい前は、食べたくてしょうがない、気付いたら食べてたってことが当たり前だったココナッツオイル紅茶で腹持ち良くなってる気がする間食なし、続けてみようココナッツオイル↓定期便で継続中
14Aug
- 糖質制限8日目
  ★体重69.5㌔体って正直よねちょっと食べ過ぎただけじゃんねそんなちゃんと増えなくてもねぇ今日こそ糖質制限頑張りたいが…今日はお友達の家でカレーパーティー！今日も太るよ！友達の作るカレーはとっても美味しくって大好き基本的にカレーは嫌いでめったに食べないけど、友達のはペロリといけちゃうコツを聞いたけど、別にないとのことバーモントの甘口だってなぜ美味しいのだ？イヤ反対に、私のカレーはなぜ不味いのか？箱の通りに作ってるはずなのだが………修行します。。(〃_ _)σ∥☆朝サントリー極みの青汁ココナッツオイル紅茶ブルガリアヨーグルト(無糖)オールブラン(フルーツ)☆昼ゴルゴンゾーラチーズのペンネキノコとベーコンのアヒージョお煎餅バームクーヘン☆夜カレーライススパゲティサラダ厚揚げの煮物カボチャの煮物鶏肉の炒め物冷奴C.C.Lemonすごい幸せなメニュー友達の子供の夏休みの宿題を一緒にやりながら、お腹いっぱい頂いてきました(*^o^)／＼(^-^*)楽しかった♪南アルプスの天然水↓基本的に飲み物はこれ
13Aug
- 糖質制限7日目
  ★体重68.9㌔でしょーよ増えるでしょーよ昨日の食事のせいでしょーよはー糖質好きさ炭水化物大好きさデブでかまわん！と言いたいイヤイヤイヤイヤΣ(ノд<)頑張るって決めたじゃん負けるな！頑張れ！今日はおばさんと従兄弟が子供連れて来てくれるから、運動がてら全力で遊ぼうっとでもおばさんはいつも美味しい物持ってきてくれるのよね～(´-ω-`)お義姉さんもシーズー連れて来るから、思いっきり遊んでカロリー消費したいとこだけどあ義姉さんも美味しいものくれるし、お義母さんも美味しいものいっぱい勧めてくれるのよね(´-ω-`)ダイエッターにとって優しい人達は危険人物だよ(。>д<)食べたご飯書きたくない～後悔が押し寄せてきそう(ノ_・。)☆朝サントリー極みの青汁黒烏龍茶レモンマフィン(朝から糖質)☆昼カレーパン(美味しい)チョコクロワッサン(すごく美味しい)黒烏龍茶(気休め)☆夜お寿司(玉子)唐揚げ餃子お煎餅寒天ゼリーチョコひーΣ(￣ロ￣lll)改めて書き出すとすごい糖質明日体重計乗りたくないなぁ↓こんなものまで
12Aug
- 糖質制限6日目
  ★体重68.8㌔0.1㌔増えたー横バイと変わらないと思いたいけど、0.1㌔増が10日続いたら1㌔増だもんねこの油断がデブの元なのよなので、体重増加としてちゃんと受け止めましょう(*￣∇￣)ノﾊｰｲ運動すればもっと痩せるし体にも良いとは解ってるけど、運動キライなのよね～テレビ観ながら二の腕や太ももをモミモミマッサージする位しかしたくない！したくないんだー‼何で運動しなくても太れるのに、痩せるのは難しいんだろうね～逆なだけじゃん( ・◇・)？ナ・ゾさて、グズってないで今日も頑張りますか☆朝サントリー極みの青汁ココナッツオイル紅茶サラダ(すりおろし野菜ドレッシング)ウィンナー5本ヨーグルト(オイコスストロベリー)☆昼なし(大掃除してたら食べそびれた)お腹空いた☆夜タコの唐揚げスパゲッティカルボナーラチョコモナカジャンボひーΣ(´□｀;)糖質祭りー！つい調子にのってしまったーΣ(ノд<)でも美味しかったからいいや♪明日頑張るYO(*^▽^*)ダイソーで買ったダンベル↓買った日しか使ってない(´-ω-`)