★体重70.3㌔

糖質制限でなく糖質祭りが続いている
幸せなのか不幸せなのかわからん

☆朝
サントリー極みの青汁
ココナッツオイル

☆昼
お弁当
ピラフ目玉焼きのっけ
ウィンナー
ブロッコリー


☆夜(外ご飯)
シーザーサラダ
春雨スープ
ナポリタン(つまみ食い)
ガーリックトースト(半分こ)