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乳児院で赤ちゃんを預かってもらうことを延長した日の、
午後の事。
（【産後うつ】乳児院での預かりを延長）
ハートちゃんには毎日1回薬を飲ませる必要があります。
期間を延長してもらったので
その分の薬を乳児院に届けに行くことになりました。
それから、搾乳した母乳があったので、それも届けることに。
乳児院で搾乳した母乳をあげてもらうことはできるのか聞いたら、
夜のスタッフの少ない時間以外ならできます、
とのことでした。
…
出産前まで全く知らなかった女性の体のことですが…
母乳も、あげていたものを突然やめてしまうと、
胸がはったり、乳腺炎（胸がい痛くなったり、高熱が出たりすることも）に
なったり、トラブルが起こることもあるので、ケアがいります。
出産後の生活も、先日やらかすママさんから
コメントをいただいて感じていたのですが…
ホルモンバランスの影響もきっとありますよね。
妊娠→出産→授乳と短期間で一気に体が変わり、
その状況の変化についていくだけでも大変(-_-;)
母親の体って妊娠、出産と一連の過程で
驚くほど変化しています。
そんな中、赤ちゃんのお世話だけでなく、
自分の体もケアが必要だったり。
後陣痛、悪露、おっぱいのケア、
産後の体調管理、骨盤のゆがみ、などなど…
それだけでも振り返って考えてみると
普通にストレス大きいよ、
と私は思います。
ここから先、母乳育児経験者か経験中、
これから母乳育児体験する人以外は
興味がなかったり、
まったく役に立たない話かと思いますが…
搾乳や胸のケアのお話を。
（興味のない方は以下、読み飛ばしてくださいね。）
私はハートちゃんへの母乳は、
それまで日中は3時間ごとにあげていました。
乳児院に預けてから、
最初は約3時間ごとに搾乳していました。
夜間は数日したら、
搾乳しなくても胸が痛くならなかったので、
すぐに辞めました。
その後は搾乳の頻度を少なくしたり、
絞る量を少なくしてケアをしていきました。
（3時間ごとを4時間にしてみるとか、
朝と昼の時間に絞っていたのを、朝と夕方にしてみたり。
200ミリ絞っていたのを、150ミリだけにしておく、
など。）
…
この時は、ハートちゃんが帰ってきたときに、
また母乳をあげられたら、とも思っていました。
母乳がとまらないように、
1日数回搾乳機を使って母乳を絞り、
それを冷凍してまとめて乳児院に届けることにしていました。
母乳を止めたいなら…
夜のお風呂ついでにや、張ってい痛くなった時に、
手で絞るだけでもいいと思います。
私はハートちゃんを乳児院に預けてすぐの頃は、
外出先でも胸が痛くなってきていたので、
哺乳瓶をカバンに入れておいて、
授乳室があるところで場所をかりて、
手で絞っていました。
それだけでも胸はだいぶ楽になります。
そのかいあって、
おっぱいのトラブルは特に起ることなく過ごせました。
それから、赤ちゃんにあげる目的で搾乳をする場合は、
電動の搾乳機があった方が断然楽です。
機械でも絞り続けている限り、
母乳の出る量は減っていきますが、
ある程度の量でキープできるようです。
母乳は止めたい場合→絞る頻度を少なく、絞る量も減らす。
出し続けたい場合→一定量を絞ってキープ、
です。
搾乳機も、こちらのメデラのものも評判がいいようです。
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こちらからメデラを購入できますが、お値段高め。
私はピジョンの電動のものを購入して使っていました。
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