謝ることであなたが得ているメリット | 心理カウンセラーあきねぇの『正義の剣をおろして負ける”極上“の女』

心理カウンセラーあきねぇの『正義の剣をおろして負ける”極上“の女』

「自分に素直に生きる」って難しい
でも難しくしていたのは自分だった…

パニック障害、パートナーシップ、子育てに悩んだ看護師が
カウンセラーになりました。

そんな私の
気づきや葛藤、人にさらして負けてもいい日々を綴ります

おおおぅ、そうなるかぁ

 

そうなるよなぁ

 

私がうっかりやったなぁ

 

あぁあーーーがっかりチーン

 

 

 

 





勝ち負けをおいて心をひらく

心理カウンセラーで看護師の

あきねぇこと池田あきです。


 

 



 

お仕事でちょっとしたミス。

 

これでいいかなーと始めたことのツメが甘かった。

 

 

 

対処はすぐしたから、次からは大丈夫とわかっているけど

 

今回の分は、毎日確認しなきゃいけないので

 

毎日をれを見るたび「あううう、めんどくさーい(ゲッソリ」となっている

 




 



 

これは私個人のビジネスの話しだから

 

困っているのは私ひとり、

 

対処も素早くしたから、この1つが終わればいいだけ。

 

 

 

 

でももしこれが、誰かとやっていることならどうだろう。

 

今みたいにドライになれるだろうか。

 

「はい私、やってもーたね!。よっしゃブログに書こう。ネタゲットだぜ!」なんてなっただろうか。

 

きっと今より「本当に申し訳ありませんでした_| ̄|○」となるだろう。

 

 

 

 

んで思いだしたのはその謝っているとき、

 

もちろん誰かに迷惑をかけるのだから、申し訳ない気持ちを持つのは当たり前だと思うのだが、

 

問題は謝罪の気持ちを持つことではなくて、『ことの重みよりも"申し訳ない感"を出している』という自分のマインドの方だと思うのだ。

 

 

 

 

 

私もやってしまうことがあるので、自分のために書いておくが(笑)

 

ことの重さよりも謝っているとき、そこに『私がこんなに謝っているんだから許しなさいよ』という傲慢が隠れていないかをよく見て欲しい。

 

 

それは謝ることで、自分を相手の下に置いているように見せて実は、『相手よりへりくだった私を責めるな』というマウントであり、相手へのコントロールだと思っている。

 

言っているときにこれを意識出来ればまだいいけど、意識してようがしてなかろうがとにかく、相手はその得体のしれないコントロール圧を感じてなんだかイヤな気持ちになるかもしれない。

 

わからん人はよっぽどの鈍感か、表面の勝ち負けにこだわる人だな(^^;)

 

 

 

わたし先日これをやってしまって、言うたそばから気持ち悪くなりました(チーン

 

 

 

 

 

 



 

 

 

話しが飛んだけど、ようするに

 

「あなたが謝ることで得ているメリットがありませんか?」ということ。

 

 

してしまったミスについて謝り、最大限の対処もしたのなら、そこで終わりでいい。

 

誰かに謝るのをやめられないという時には、コントロールする気持ちはないかも思い出してほしい。

 

自戒をこめて書いてみた。(笑)

 

 

 

 

 

 

 

あと"ミスしたことでいつまでも自分を責めてしまう"というのも

 

それをすることで、あなたが得ているメリットが必ずあるので

 

それを考えてみると、思わぬ答えが出てきて面白いと思うよー。

 

 

 

 

 

 

 

あーあ。しんどいから、はよ終わらそ!

よしやるぞー('ω')ノ

 

 


 

 

 

おわり

 

 

 

 

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