どうも、わしです(^o^)

 

 

 

 これがラスイチ!

 期間限定販売!

 いましか買えません!

 ここでしか買えません!

 

 いま買わないと損でっせ!!

 

 

というアプローチは

ふーんにっこりと流せる、スルーできる属性です。

 

 

 

 この価格でできるのはいまだけ!

 次はいつやるかわかりません!

 いま受けた方が絶対お得♡♡

 

 

おや、またなにかのセールスが

やってきたようです。

 

待てよ、セミナーだと……?

 

 

も、申込まなきゃ!!煽りいっそげ~!!!

 

 

 

 

服とか食べ物とか

カタチがあるものの

「いまだけ!」はスルーできるけど

 

セミナーやセッションは

条件反射で

 

「いま買わなきゃ!!(ハカハカ)」

 

てすっっっっっごく思うことに気づいた。

 

 

 

ハカハカとは、津軽弁で「心がソワソワして落ち着かない・気ばかり急く・焦り」などを表します

Photo by Eiliv Aceron on Unsplash

 

 

「いま買わなきゃ!」の中にあるのは

 

・だって“今だけ”って言ってる!

・だって“この値段ではもう出さない”って言ってる!

・だって“絶対知っておいた方がいい”って言ってる!

 

いま知らないと

大変なことになる!!

 

 

 

この感情、

何度も経験してる。

 

何年も前、

好きだったブロガーが

活動をやめることになり

 

最後に出した商品を

払えるあてもないのに予約したことを思い出す。

 

結果、期限内に支払えなくて

当時持っていたクレジットカードが使えなくなった笑

支払いはその後完了したお!

 

 

去年、大好きなブロガーの

オンラインサロンへの申込みを

どうしようか、ひたすらノートに書いたことを思い出す。

 

 

 申込まなきゃ! 

 申込んだ方がいい!?

 

 

 

 

関連記事

 

 

 

 

 

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どうも、わしです(^o^)

 

 

こちらの続きです↓

 

 

 

仕事も勉強も推しごとも

1度始めたら自然と続けられるタイプです。

 

タイプと言ってしまえば

そこまでですが

 

わしがいろんなことを

苦しくなく何年も続けていられるのは

 

 

目標がないから

 

 

です。

 

 

ひさしぶりに町のカフェに行ってきた

 

 

 

逆に目標やゴールがあると

行動するのにすごく腰が重くなる!

 

やらなきゃ、って思っても

実際に行動するまでにめっちゃ時間かかる!

 

 

試験勉強、ヤダヤダ!

 

苦手だった理科、1問解いて(10~15分)

30分以上休憩していた学生時代がよみがえる!

 

 

2年前から始めて

いまも続いている英語の勉強も

 

TOEIC800点目標!

 

てなったら、多分そのうちフェードアウト真顔

 

 

推しとむちゅむちゅする妄想は好きだけど

 

〇ヶ月で彼氏作る!

 

てなったら、だったら一生彼氏いりませんてなる真顔

 

 

生きることはサンサーラ(輪廻転生)だけど 疲れたよパトラッシュ

 

 

 

自己啓発や引き寄せ界では

 

「願いに期限を設けよう」

 

てことがけっこう言われます。

 

 

これは

「いつかそうなったらいいな~」

「叶ったらいいな~」

 

というぼんやりした願いを

 

「いつまでに(今年中に、〇年後までに、など)

 こうなる!」

 

と期限を設けることで

 

 

願いをほわほわさせておくんじゃなくて

輪郭を持たせる

 

叶ったらいいな~じゃなくて

叶える!にシフトする

 

願いを実現するために有効だと

言われているんだよね。

 

 

確かにわしも

 

「3ヶ月で理想の相手と出会って結婚する!」

「100日で一生お金に困らない人生になる!」

※架空のタイトルです

 

「〇日で☆☆に!」系のタイトルは

つい手に取っちまうや。

 

 

ただ、読む分には楽しいけど

自分がやるとなると

 

 もし3ヶ月で叶わなかったら……?!

 3ヶ月後にそうなってなかったら、もう人生オワリ!?

 

こっちの方にばかり意識が向いてしまうのだ。

 

だから、期限や目標を決めるやり方は

自分には苦しいのだ。

 

 

期限や目標がある方が

やる気がでる、続けられるという人にとってみれば

 

目標がないのにやるってどういうこと???

 

ゴールがないのにやり続けるって何?

それって地獄??

 

と、理解に苦しむところでしょう。

 

 

ええ、地獄でなにが悪い昇天

 

ゴールが無い方が

走り続けられるタイプもいるんです。

 

 

 

たとえばこんな風にも分けられるかも。

 

 

スライムぷよぷよ、テトリスなどパズルゲームずっとやってられる

スライムラスボスを倒せ!最高レベルまで到達しろ!系のゲーム苦手

スライムマリオブラザーズは一生1面だけやっていたい

 

 

炎RPGゲーム好き!

 

 

前者は目標がない方が続けやすくて

後者は目標があった方が続けやすい。

後者の材料少なすぎワロタ

 

 

マリオ使いすぎかもよB-DASH!

 

 

続けるための方法をやみくもに探す前に

自分がどういうタイプか知っておくと

 

力ずくでなんとかしようとしたり

続けられないことでムダに自分責めしたり

なんていう、消耗が減ると思いますニコニコエコロジー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 自分で自分をしあわせにするレシピ
(ご案内中のメニュー)

 

 

 

 

 

 

どうも、わしです(^o^)

 

現在、じぶんワードセッションを募集しているのですが

セッション後のお手紙をニヤニヤしながら書きました。

 

わしの変態さガチオタ感が伝わったらうれしいなと

ニヤニヤしながらポストに入れました。

 

 

どうも、わしです(^o^)サンドイッチスタイル

 

 

 

春です。

 

新しい季節です。

 

新しい季節は

新しいことを始めたくなりませんかリボン

 

 

新しいことを始めよう!と

背中を押される時期は

大きく3つあると思います。

 

 

新年

 

春(春分)

 

9~10月
(新しい手帳が出る時期)

 

 

 

新年に決めたことに

 

手をつけていなくても

フェードアウトしてしまっていても

大丈夫。

 

 

 

 

 続けたい・続けられないあなたへ


 

仕事も勉強(おととしの9月から英語学習継続中)も

ブログも推しごとも

 

続けるほどに楽しくなっていき

さらに自由になっています。

 

「続けること」をつづけてきたことで

どんだけ毎日が豊かになってきたか

はかりしれまてん。

 

 

 

やりたくて始めたことなのに

 

続けられない自分ってダメダメ……

いっつも三日坊主で終わっちゃう……

 

と責めているそこのアナタ!

 

 

 

正直、続けることが自然にできる属性のわしは

「〇〇したいけど続かなくって……てへぺろてへぺろ

てつぶやいてる人に

 

 

え……

続けたいのに続けられない?

ちょっとなに言ってるかよくわかりません凝視

 

 

続けたいと思っているのはアナタですよね?

続けられないのもアナタなのですか?

アナタは2人いるのですか?凝視

 

 

すんげぇ性格悪いこと

思ってました。

 

 

 

いまはかなりやわらぎました。

 

というのも、わかったからです。

 

 

 

計画!実行!ヤーーー!!

プラン!ドゥー!ターーー!!

 

計画を立ててルーティンにする

目標を立てて、やるべきことを日常に落とし込む

 

 

子供の頃からやってきたこのやり方が

わたしたちには馴染んでいる。

 

というか、このやり方しか

教わってこなかったと言っていい。

 

 

学校は時間割が決まっていたし

夏休みの宿題、テストや進路のことなど

 

もろもろのことを

計画を立ててやるように

と言われてきた。

 

 

だけど、大人になったら

カラダやココロの使い方は

自分で工夫できる!

 

 

女性はホルモンの波で

カラダもココロも影響を受けやすい。

 

カラダとココロはホルモンに影響を受けるけど

時間割や計画表はホルモンの影響を受けない。

 

そこにギャップが生まれて

 

体調悪いけどやらなきゃ……ネガティブ

→体調ますます悪化す

 

きょうはなにもやる気が起きない……

わたしってダメダメ……無気力

→自分責めで消耗

 

 

てなってるんじゃないかな???

 

 

もう1度言いますが

 

大人になったら

カラダやココロの使い方は

自分で工夫できる!

 

 

「計画!実行!ヤーーー!」は

わたし(女性のカラダ)に向いてない

 

 

ことを許そうニコニコ

 

 

話はそれからにしましょうや。

 

 

 

とりあえずひと息ついてからにしましょうや

Photo by Liana Mikah on Unsplash

 

 

つづきます↓

 

 

 

 

 

    

ご案内中のメニュー

 

 

 
 
あなたがありたいようにあるための
「じぶんワード」を作っていく
 
アクセサリー作りのような
魔法学校のような
セッション

 

 

 

 

 

どうも、わしです(^o^)

 

 

4月から新しい仕事を始めました。

 

面談の時点で

 

え、、、なんでこんな優しいの?

 

世界ってこんな優しかった???

 

 

驚きのあまり、

バカデカラブfromザ ワールドを

受け止めきれなかった。

 

厳しかったのは他人ではなく自分だった

 

 

 

・朝早い出勤ムリ

→何時に来てもいい

 

・指図されるのムリ寄りのムリ

→完全に自分のペースで進めていい(ノルマ無し)

 

・黙々と作業してたい

→他人とコミュニケーション取らなくていい

 

・何時に帰ってもいい

 

 

社会人ならなんとかしなよ、

働くってそういうことだよ、

 

という世間一般の共通認識

(共同幻想とも言える)

 

に従わなくていい環境!

 

 

 

仕事をする前から

 

自分が許されている

そのままの自分が受け入れられている

 

と感じていたけれど

 

 

実際に仕事をしてみたら

 

自分で自分を許していく

 

感覚をおぼえましたよ。

 

 

やり始めは作業がぎこちないところ

 

小さい部分にこだわるところ

 

だんだん自分のペースができていくところ

 

 

そういう自分を

ひとつひとつ許していく感覚。

 

「許す」とずっと言っているけれど

「そうだね」と受け入れる、ような意味合いです。

 

 

いままで

 

仕事たのし~!

これで金もらえるとかマジ最高!ハピネス!!

 

と思ったことはあるけれど

 

 

仕事が「許し」になる日がくるとは

まったく予想外でしたにっこりセンスオブワンダー

 

 

 

カフェみたいにBGMがかかってたんだけど

 

Mrs. GREEN APPLE と緑黄色社会と髭ダンしか

かからなくて笑いました。

 

時々かかる藤井風がツボだった。

 

 

 

それではきょうの1曲はコチラ。

 

Mrs. GREEN APPLEで「ダンスホール」

 

きみがいるから愛を知ることができる(^o^)b

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 自分で自分をしあわせにするレシピ
(ご案内中のメニュー)

 

 

 

 

 

 

どうも、わしです(^o^)

 

 

4~6月の3ヶ月間で

100冊読書チャレンジ中です。

 

 

4/15まではこんなかんじ。

 

 

 

1.スマホ脳

2.最強脳

3.老後に楽しみを先送りするやつはバカ

4.勉強麻薬

5.無敵の超独学術

6.時間の超基本

7.ずっとやりたかったことをやりなさい2

8.遠い太鼓

9.哀れなるものたち

10.腹を空かせた勇者ども

11.禅

12.透明な夜の香り

13.嗤う淑女二人

14.走ることについて語るときに僕の語ること

15.本物を学ぶ学校 自由学園

16.一汁一菜でよいと至るまで

 

 

 

 

読書はずっと好きだったけど

 

小説・エッセイ・自己啓発系

 

決まったジャンルばっっっかり

読んでた。

 

 

それが

 

速読×「読書」の設定を変える

 

で、いままで手を出したことのない

ジャンルもホイホイ読めるようになった。

 

それが楽しくて

しばらく小説を手に取らなかったくらい笑

 

 

 

参考記事

 

 

 

100冊チャレンジで

久しぶりに小説を読んだら

やっぱりおもしろい!

 

あ~続きどうなるの!って

 

ワクワクするような

じれったいような

読みたいけど読み終わりたくないような感覚、

 

久々ァ!

 

ホイホイ読むで~

Photo by Tom Hermans onUnsplash