自分のからだが『いい状態の時』ってどんな感じの時やろう
私の感覚でこたえるなら
からだがあったかい状態の時 やな
いちばんよくわかる時は朝起きたとき。
パッと目が覚めて、手を伸ばしノビをう～～んってしたときって、なんにも考えたり気にしたりしてなくっても からだはあったか～いってちゃ～んとわかってる。
あったかいって、すごいよね
あったかい場所や、あったかい人のまわりには、たくさん人も動物も集まるしね
あったか～い肌は、ずーっと触れてたいし
自分のからだがあったかい時は、心もオープンになってると思うな
たとえば
手が冷たいって、自分自身がわかってる時に『あくしゅ～～』とか『はぐ～～』って思わんくない？
自分のからだが冷たいなって時に『あくしゅ～～』って手を差し出されたら、『ごめんっ💦』っておもっちゃう
だから
からだはいつもあったかい状態でいることって、大切やと思う。
それが『あたりまえ』になれば、きっと悩みが一つ減るよね
からだをいい状態にするのって大事やな❗
さあ あったかいもんでも飲もうかな…❤️
からだ ゆるむ～～💕💕💕
