【心に刻んでおきたい言葉】
プレッシャーをなくしてしまおうとするのはやめなさい。プレッシャーとどう付き合うかを考えなさい。
～伊藤 守～
【本文】
■プレッシャーと上手に付き合うコツは！■
人間は誰でもプレッシャーに遭遇する。
プレッシャーに弱い人は、些細なことでも心を病み、ひどい場合はうつになったりする。
誰かに遭うのもいやになる。
引っ込み思案になり、ひどい場合は引きこもりだ。
引きこもっていればプレッシャーから開放されると考えるのだろうか。
一方、プレッシャーに強い人もいる。
何事にも度胸があり、根性が据わっている人だ。
そして何よりも相談すべきよき友を持っている。
悩みを打ち明け、解決法についてアドバイスをもらえるから解決が早い。
自然に問題解決力も身に付いていく。
プレッシャーがあると、むしろエクスタシーを感じるようになれるものだ。
＝コンピテンシー宣教師＝
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