おはようございます。
ファスティング&ファッション
ビューティープランナー
吉田和歌子です。
ファスティングのレッスンをしていて、良くいただく質問があります。
それは、「ファスティングってお腹が空かないですか?」
これ本当に多い質問です。
確かに3日間も固形物を摂らないって、お腹すきそうですよね。
結論からいうと、大丈夫なんです!
でもそんなの無理だし、信じがたいって思っていませんか?
そんな気持ちも分かります。
私も、食べることが大好きなので、ファスティングを経験する前は、絶対無理~!!って思っていました(笑)
次に多い質問は、本格的なファスティングはスケジュール的に難しいというお声も聞きます。
3日間の断食期がある本格的なファスティングは、
準備期2日
断食期3日
回復期2日
トータル7日間の期間が必要になります。
お仕事やプライベートの予定で今回も難しいですとうお声をいただくことも多々。
そこで、もっと手軽にファスティングを体験していただくイベント
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1DAYファスティング
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を開催することになりました!!
イベントの流れ
STEP1
事前説明会
10月15日(土)10:30~
オンライン説明会を開催します
具体的なやり方の説明と質問なども行っていただける会です
STEP2
LINEグループチャット内にて体験いただきます
サポートスタート:10/23
準備期1日間:10/24
断食期1日間:10/25
回復期1日間:10/26
サポート終了:10/27
※LINEグループチャットについてはお申込み者に別途ご案内いたします。
【お申込みについて】
10月1日(土)20時~お申込みスタート
10月11日(月)お申込み締切
【費用】
16,500円(税込)
内訳:サポート料、ドリンク代、送料
※ドリンクのグレードをアップしたい場合はご相談くださいね(事前説明会でドリンクについてもお伝えします)
1DAYファスティングは、
断食期1日
断食期1日
回復期1日
トータルで3日間のとてもライトなファスティング。
固形物をとらない断食期間はたったの1日なので、スケジュールも調整しやすいかと思います。
・ファスティングが気になっているけど、手軽に挑戦してみたい
・短期間で身体をリセットしたい
・胃腸ををやすめたい
・最近お疲れ気味なので体調を整えたい
そんなあなたにおすすめの手軽なファスティングです。
サクッと身体をリセットできる1DAYファスティング。
本格的なファスティングと同じドリンクを使ってのファスティングです。
ドリンクの味ってどんな味?と気になる方も楽しみにしていてくださいね。
◆最高の綺麗を目指す「グループファスティング」
グループですが、私のファスティングが初めての方は、個別のカウンセリングを行います。
準備期前からグループLINEをつくり、しっかりサポートさせていただきます。
※リピーター様価格あり
【今後のグループファスティング日程】
10月はスペシャルイベント!!
1DAYファスティング開催です
準備期1日間:10/24
断食期1日間:10/25
回復期1日間:10/26
※募集開始10月1日(土)
※10月15日(土)10:30~ 事前説明会を開催します(ZOOMを使ったオンライン)
◆40日間継続マンツーマンサポート
「自分ピッタリの食事で美しく綺麗になる! 個別コンサル」
毎日の食事内容を拝見させていただきながら、マンツーマンでなりたい方向性や目標に向かって
食生活全般のサポートをさせていただく伴走型の食事アドバイスです
(食べて痩せるダイエット、妊活、食生活を改善して健康で美しくなりたい方)
※LINEを使ったオンラインでサポート
◆パーソナル「顔タイプ診断」
「顔タイプ診断」単発のメニューです。
顔の輪郭やパーツの特徴やバランスなどから似合う服の形、素材、小物、ヘアスタイルなどがわかります。
※対面orZOOMを使ったオンライン
◆人生を味わい尽くす「ファションコンサルティング」
ショッピング同行で外見力を高め
食生活のアドバイスで内側からの綺麗を叶えるスペシャルプランです!!
全ての最新情報や先行募集のご連絡はLINE公式で行います。
お問い合わせなどもお気軽にどうぞ ^^