すぐ何でもスイッチが入るおバカな私？

おはようございます。

5日(月)は仕事始めでしたが、早速残業になってしまいました。

20時以降までして、帰りは少々疲れていたので、フィットネスクラブに寄っても、軽く20分位走り、お風呂とサウナに入り、すぐ自宅に帰ろうと思っていました。

ランニングマシンに行きますと、混んでまして、私と同年齢位の女性が走っている横しか空いておらず、走り出したのは良いのですが…

どうも私は急に負けたくないとか、スイッチが入る時がありまして、昨晩はスイッチが入り（笑）、「彼女より長く走ろう！」と思ってしまいました。

しかし、20分走っても、彼女はまだ走っていて、「25分走ったら、やはり先でも止めよう」「30分走ったら止めよう」と思いながら、止められず…

結局、まだ治り切っていない右膝が痛くなりだしまして、「もうだめだ止めよう」と思った時、彼女が走り終えてくれて、止められました。

後から「こういう事をしていると怪我するよなあ」「体には良い事ないよなあ」と思ったものの、

現在62歳、自分のモットーが「精一杯、毎日生きる！」なので、また同じ様な場面がきたら(今回は同年齢位の女性だったのでスイッチが入った)、してしまいそうです（笑）。

初打ち、テニススクール(No.300)

おはようございます。

去年12月21日以来、テニススクールがお休みだった(イベントはされていた)ので、今日は2週間振りの初打ちでした。

テニススクール前に、身体を動かせておきませんとスクール中、素早く動けないので、こちらも初のフィットネスクラブで準備運動をしました。

さて初打ち、2週間振りとしては、まあまあ、あたりは悪くなかった気がします。
スクール休み中も常に自分のテニスをどうしたら良いのか考えてまして、今日はそれらを実行しようと思っていた事が少しはできたかな？

①ボレーの際、自分からつっこんでいかない、ボールが来るのをじっくり待つ、そうすると、ミスが少ない。

②ダブルス形式の前衛時、とにかく相手にプレッシャーを与え続けるよう動く。

③ダブルス形式の後衛時、本当の試合のように、ロブやストレートを打つ、練習する。ロブを打つ時は浅くならないように注意していたが、意識するとエンドラインを越してしまった。

④最後まで諦めない、ボールは最後まで追いまくる。私は走ることだけは自信があり、走れますが、どこにボールがくるかの予測が遅い(最初の一歩が遅い)ので、とれない事も多い。

⑤スクール最後のミニダブルス試合では、とにかくミスしない事に注力。ミスしない事に注力しますと、肩に力が入らないので、ミスはしないです。でも、この戦法は相手があまり上手くないので、出来ますね。
上手いと、コースを狙われたり、強打がくるので、私の実力では、コントロールがなかなかできないです。

テニスはやはり楽しいです。

本名でのInstagram開始

おはようございます。

1月1日元旦に、今年は本名でSNSを開始したいと書きました。私の冬休みは今日4日まで。
「したい」と書くだけでは、結局、思いだけで今年も終わってしまいそうなので…

そもそも旅行に行き素敵であった場所や、母妹と一緒にドライブした場所を投稿していたInstagramに、今まで投稿していた写真を全てアーカイブにして、

本名でNew Instagramを作りました。

投稿の軸はゆっくり考える時間がなかった（笑）ので、とりあえず、62歳の私が平均的な人よりも、長けているだろうと思われる、「健康、体型、運動」を軸に自分を表現していくことにしました。

計画性なく始めてしまいましたが、とりあえず始めない事には何も始まりません。

全く反応ないかもしれませんが、それはそれ、受け止めて、自分の自己表現のために地道に続けたいと思います。

「しない事」を実行できたら良いなあ。

こんばんは。

1月1日と2日は「今年はこうしたい！こうありたい！」という事を書いたのですが、今日は「しない」事を書きます。

・去年同様、仕事の休日(土日)・祝日、会社や友人の飲み会以外、アルコールは飲まない。
・でも、飲み会に誘われたら、断らない。
・人に何かに誘われたら、予定がない場合はなるべく断らない。
・人と自分を比較して落ち込まない、自己嫌悪にならない。自分の存在を自分で下げ過ぎない。良い意味で、娘の私へのダメ出しは気にしない。
・なるべく他人だけでなく、身内でも、腹を立てない、イライラしない。
・何事も思い込まない。
・「でも」「でも」と言い訳をしない。
・「私がしなければ」「してあげなければ」と自分を追い込み過ぎない。
・何でも責任が自分にあると責めない。
・焦らない、せっかちにならない。
・心配症になりすぎない。
・攻撃的な話し方をしない。
・きつい態度を取らない。

などなど、まだまだ沢山ありますが…

上記、現在の私がそうなってしまっている事だと思ってまして、変えたいです。

自分の性格はなかなか治せませんが、私は割と自分の弱点は分かっている(意識出来ている)方だと思うので、
謙虚に、今年はより「しない方が良い事はしない」ように意識して気をつけたい、自己改革したいと思います。

「大変だなあ」と思わず、「淡々と」前向きに生きたい。

おはようございます。

母妹宅に30日に来て以来、天気が良く、昨日は母と一緒に散歩しました。
ただ、母はシルバーカーを使用していますが、腰は45℃程曲がり、少し進むだけで、手も腰も痛くなり、散歩ではなく、歩行訓練のようで、母は早く家に帰りたそうで、苦しそうでした。

私がもう少し腰を伸ばして歩かせようと言うこと自体、辛そう(伸ばせない、痛い、できない)でした。

自分が病気なのに、毎日、母を支える妹は凄い(ほんの3年前位は母が妹を支えていたのに立場逆転しています)。

私の今年は今まで通り、最低でも週1回は仕事後、母妹宅に移動、一泊し次の日は母・妹の病院送迎、診察付き添いは必須ですので、その週1回を確定後、自分の予定(仕事とプライベート)入れが始まります。

まあ、私の年齢になりますと、親が80歳は大体超えますから、何かしらのフォローは必要になりますよね？私と母妹宅は片道2時間30分以内で行ける距離なので、まだフォローしやすく有難い。

私がフォローすることで、母が少しでも元気で長生きしてくれて、妹が少しでも精神病がマシになってくれたら、これほど嬉しい事はありません。まあ、なかなか希望通りにはいきませんが、問題を解決していくのが人生ですから、諦めてはいけませんよね？

フォローは私の生活に組み込まれた事なので、その事実から、いかに自分の生活を前向きに、充実させるか？、私の思考力、行動力が問われます。

どんな状況でも、ぼぉ〜とせず、母妹を助け(弱きは助ける)、自分自身の生活もエネルギッシュにしていかなければと、母と散歩をしながら、強く思った次第です。

今年は何かのSNSで自分の本名で発信したい。

あけましておめでとうございます。

今は私の実家(私の母、妹夫婦が住んでます)に娘と一緒にいます。
今年の目標は「自己肯定感を上げられる行動・思考を持つ」こと。

そのなかでの1番の具体的な目標とは？

⚫️タイトル通り、何かのSNSで自分の本名で、「自分ができる事」を発信したい。

まだ、何で発信しようか？決めていませんが…

そのための土台として、
・今年12月に63歳となる。約40年以上のサラリーマン生活も終わりに近づいているので、その生活後、抜け殻にならないよう、色々やり始める。
・仕事では在勤中に現仕事のプロ化を目指す、知識や経験をまだまだ増やして、人に教えられるレベルまで上げる。
・プライベートでは、Ameba(日記)、Note(仕事や食品関連の通信講座で学んだ知識)を毎日書き続けているが、この他の自己表現にもう一つ、上記の本名で、私はこう言う事ができるというのを書きたい。

でも、いきなりは無理なので、まず何かのきちんとした目的のあるサークル、グループに入りたい、それがテニスなのか、株売買なのか、食品なのか？

とにかく、「考え、すぐ行動する、形にする」。

自分自身においては、今年は上記タイトルを目標とします。

親子関係は難しいが、祖母、叔母、孫関係は良好です（笑）

おはようございます。

昨日のブログには仲の良い親子関係を気付くのは難しい、バトルが多いと書きました(まあ、喧嘩するほど仲が良いとも言いますが)。

昨日、娘と一緒に、私の母・妹宅にやってきました。
例年、12月30日頃にきて、1月2日頃に自宅に戻ります。
夫さんは、私の母や妹に気を使わせるのはダメというのと、一人の方が気楽という事で、1人で新年を迎えますので、一緒にきません。

もう、こんな風に年末年始を過ごし始めて何年目でしょうか。10年以上はしていると思います。

昨日30日は15時前に母・妹宅に着きまして、そこから、4人で早速おしゃべり。
実は月曜29日には、娘は母と妹のために、何かプレゼントを買いたいという事で、デパートまで行き、母には、保温・保冷の蓋付きカップ、妹には、ウォーキングに持参する小さな水筒を購入、色々な店を周り、一生懸命、色や使い勝手を考え、選んでました。優しい！

娘にとって、「おばあちゃん、おばさん」と一緒に過ごすのは、短い時間ながら昔からしているかけがえのない時間で、今年もまたできた幸せを感じた時間だったのではないでしょうか。

私にとっても、4人で過ごすのはそれだけで非常に嬉しく、感慨深いものがあります。

昨日含め3日間ですが、有意義な祖母、叔母、孫、私の時間にしたいと思います。

親子関係をより良くするには「バトル」が必要なのか？

おはようございます。

娘が帰省してから、私と娘はしょっちゅうバトル、言い争っています。
毎日、仲良く話していたいのが本音ですが、言い争ってしまうのは、どう考えても、娘から私への言葉の攻撃が酷い、娘に訴えても、攻撃なんてしていない！と言う、堂々巡りで、埒があかず、何の解決にもなっていません。

例えば、帰省してから、

①ランチ外出時、私が店の若いスタッフに、飲み物がくるのが遅く、「申し訳ないが、お茶をください」と言っただけで、「そのイライラした嫌味な言い方、止めたら？」と。別に普通に話しているだけなのに…

②夕食外食時、私の食べ方を見て、「食べ方が汚い過ぎる、そのがっついて食べるの生まれが分かるから直したら？」と。

③坂口靖子さんが走っているテレビシーンで、娘が「60歳になっても綺麗に走るね」と言い、私が「ママも走るだけなら走れるけどね」と言っただけで、「100%反応して、そういうと思ったわ、対抗意識、持つのは止めたら？」と。私は別に対抗意識で話したわけではなく、ただ、事実を言っただけ。

④娘が、「ラインの文章がネガティブ過ぎる、もう少し、考え方を前向きに出来ない？」と。この年末、娘は4人(自分の夫さん含む)で旅行に行きたく、私は休みたかったので、断っただけで、上の発言、別にネガティブではなく、事実を言っただけ。

もっと沢山ありますが、キリがありません。私が口を開けば、何か上から目線で、私を批判してくる、勿論、私の言い方が悪い場合や間違いもあり、娘が言っている事が正しい部分もあるでしょうが、私が言葉を出す度に、娘から文句ばかり言われ、イライラします。

ところが娘は「お母さんのために事実を言って何が悪い？」「正しい事を言っているだけ」という態度。

あ〜私にとりますと、その態度はきつい。「別に私のために、何も言ってくれなくて結構です！もういじめないで！」という気分です。

まあ、娘はそんな態度や言葉は私にしかしないので、なぜ、無意識に私にだけきついのか？

もう少し、皆にするように普通の態度ができないものか？

折角の親子で、少しの時間しかいられないから、言い争わず、仲良く過ごしたいのになあ。

でも、私に対する娘の発言が全て正しいなんて思ってないので、疲れますが、自分が納得できない事は娘に対抗して言うことになるので、バトルは続きそうです（笑）

店のバイトは全く当てにならない、教育されていない。

こんばんは。

夫さんの購入株の優待券有効期限(食事券550円と1100円)が今年いっぱいなので、先日食べに行きました。

今は」優待券」も電子チケットなので、携帯画面の有効金額分を会計時に見せるのですが、

去年の会計時に、「有効なチケットは残っていません」と若いバイトに言われ、「まだ何も使った事はないのでそんな事はないです」と言っても、「いや、画面では全て使用済みです」と断言され、埒があかず、会計前に自分がチケットの使用方法をネットなどできちんと確認しないとダメだなと感じました。

(当然上記スタッフの間違えで、チケットは使用できたので、また行き直しました)

今回はきちんとチケットが1650円ある、使用できると前もって確認してから行きました。

会計時、若いスタッフが、「画面にある550円の券から画面を押して下さい」と言い、次に1100円を押そうとしましたら、「あっすみません、1100円は使えないです、合計1650円を使おうとすると、3300円以上のご利用が必要です」と。

「あなたが550円から押して画面を押すように言うから押したのに…」

結局、1100円は使えず、12月31日までにまた行かないといけない事に。

いや〜、もう何もかも、自分が全てチケットの使用方法を確認してからでありませんと、若いスタッフは間違いだらけで、時間やお金の無駄になり、嫌になってしまいます。

使用前にきちんと使用方法を確認しなかった私のミスなのか、店側のスタッフの教育がなされていないためなのか、私は店側が悪いと思ってしまうのですが…

ビジネス社会では成功者になると思うが、親としては…

おはようございます。

昨晩、無事に一泊二日の徳島旅行を終え、自宅に戻りました。娘の夫さんは帰宅後、すぐに友人との飲み会に向かい、そのまま友人宅に泊まるそうです。

義息子を2日間じっくり見ていまして、「ビジネス社会ですでに成功しているけれど、また、どんどん上に行くだろうなあ」と思いました。

仕事が1番大事という人なので、夫婦のパートナーとしてはかなりしんどい、家庭を家族(＝娘)を大事にする人には思えないなあと感じました。

まず、2日間一緒にいまして、お金の話(節約するような話)は一切しない、常に稼ぐ事しか考えていない。

仕事は1月1日から転職されますが、すでに1000万以上の給料は確約だが、すぐに上の役職に上がりたいので、土日なく働き、会社からも帰ってこない日が多くなりそうと今から言ってます。「仕事命」の人です。

私が「今まで土日曜日に、◯◯(←娘の名前)と一緒に遊ぶ事あるの？」と聞いたら、「う〜ん、あまりないですね」と。娘曰く、すぐ実家に帰ったり、友人に会いにいくそう、娘と一緒におらずこれは私には理解できない。

2日間、私にも夫にも、非常に気を使い、常に明るく、全く嫌な感じはせず、好かれるタイプの人とは思いますが、娘と彼が一緒にいても、夫婦という感じが全くありません。彼が娘を大事に思っている感じがしない。

昨日の晩から友人宅に行きましたが、年末年始は自分のご家族宅、年始からは新しい会社で、娘とは一緒にいません(12月中旬から彼は実家に帰っていて、娘とは10日振りに会ったのだそう)。

と、ビジネス色濃く、実家にすぐ帰り、友人との時間は大事にする、1人者なら、成功者として称えてあげられますが、

娘の夫としては、娘は常に彼の自由な生き方に気を使って本音を言っていない(もう少し一緒にいたい)ので、きつい関係だなあと思った一泊二日でした。

とにかく、私は娘が幸せなら良いのですが…