16時間断食を始めてから
あっという間に100日たちました。
体重は、まだ少しずつ減り続けてます。
現在
体重 49キロ
体脂肪 18.8
内臓脂肪レベル 2
基礎代謝量 1110
です。
この間、整体に行ったら、
先生に、
ちょっと痩せすぎちゃう？
って言われました。
確かにそう思うけど、調子はいいので、
今更やめるつもりはないです。
ところでひと月くらい前、排便のあと
少し出血したんです。
去年の便の検査では大丈夫だったので、
まさかとは思ったんですけど、
念のために3年前に受けた大腸CTの検査をまた受けることにしました。
今回の下剤は、すごくよく効きました。
断食してるからか、前回よりも、トイレに行く回数も多くて、不思議なことに、便がなくなってからも、
水分と一緒に食べ物のカスみたいな細かいものが出てきました。コレって宿便って言うものなのかな？
検査当日の朝も、家を出るまで、それが出てきました。
検査が終わった日の夜も、まだお腹が緩かったです。
ほんとに腸の大掃除をした気がしました。
結果は１週間後、
聞きに行きました。
続く