先日、はじめての体験をしました^^

数秘鑑定と波動調整のセラピーを受けました。

 

セッションの体験モニター様募集をきっかけにお声をかけていただきまして、

 

このような出会いもあるのだと、

とてもありがたく、うれしかったです。

 

 

 

セラピー、とてもすばらしかった。。

 

この思いを書きたくて、

ブログをご紹介させてくださいとお願いしました。

シェアさせていただきたくて。

ご快諾をありがとうございます。

 

 

 

こちらです♡

 

 

 

 

 

数秘鑑定は、まるでこれまでのわたしの歩みを軌跡をみているような気持ちでした。

 

ほんとうに不思議なんです。

じーん。。としました。

 

そうでよかったんだな、そして、いま、

こうでいいんだな。。って、なんていうか、

 

自分自身からの後押し、応援をいただいた感じでした。

 

こころに響く、鑑定でした。

 

 

波動調整もはじめてで、どきどきしました^^

周波数や量子力学はわたしもすきで興味のある世界なんです。

 

身体の気になる部分の状態が可視化されて📈、

セラピーではいま自分のもっているまたは残っている感情を言葉で簡潔に表してくれます。

 

目で見えるからとてもわかりやすかったです。

 

調整のビフォー・アフターもわかるので、安心になりやすいなと思いました😌♡

 

そして自分の身体をもっと労りたくなりました🌿

 

なにより体感があったことがすごかったです。

びっっくりしました。

(体感はそれぞれと思います^^)

 

だからよりお伝えしたくなって。

 

これもまたやっぱり

わたしの想いなんだと知れました気づきハート

 

 

 

ほんとうに貴重な体験をさせていただきました。

 

数秘から紐解かれるメッセージも

いまだから受けとれるタイミングだったと感じました。

なんか、、ありますよね😌

自分のなかでわかること。つながること。納得できるなにか。

 

あたたかく、丁寧に伝えてくださるhikarihoさんのセッションです💖

 

 

 

 

お読みくださりありがとうございます

 

 

 

 

 

 

 

 

しあわせを妨げるエネルギーを解放💖🪽 

〜愛と調和・至福・安心感・強運〜 LOVABLE(ラヴァブル)セッション

60分 10.000円

90分 15.000円 → 12.000円

 

お電話

(こちらからお掛けします)

メールセッションご希望の場合はお申し込みの際にお伝えください♡

 

 

❀はじめてのかたへ❀体験セッション 

40分 3.000円

お電話 / メール

 

 

―――――

セッションでは、

その時々のお悩みや解決されたいことを、テーマをお伺いし、

クライアントさまご自身の望み、向かいたい方向に添い、

お気持ち(意識)・状態を、整理しながら

現時点での最高最善に(エネルギー・思考)整えさせていただいております

―――――

 

 

▶▶▶ お申し込みはこちらから

 

 

ラヴァブルセッションとは?

▷▷肯認学®LOVABLE(ラヴァブル)セッション

 

 

 

 

 

幸福のための人間力をとりもどす。すべての幸福を加速させる鍵🗝️🪽

肯認学®〜LOVABLE WORD METHOD〜 講座

受講時間 12時間 

(6時間×2日 または4時間×3日、3時間×4日などカスタマイズ可能です)

 

料金   120.000円  ・テキスト付き(送料無料)

 

受講形態 ZOOM 

・無料の通話画像付きZOOM(ズーム)(快適な場所・ご自宅)から

パソコン・スマートフォン・アイパットから受けていただけます。

 

 

――――――

講座では、

自分で「潜在意識・感情」「顕在意識・思考」

「エネルギー・波動」を整えながら、現実を動かしていけるようになる

メソッドをお伝えさせていただいております

――――――

 

▶▶▶ お申し込みはこちらから

 

 

肯認学®講座とは?

▷▷肯認学®〜LOVABLE WORD METHOD〜 講座

 

 

🤍女性限定です。男性はご紹介・お知り合いのかたとさせていただいております

🤍セッション・講座についてのご質問など遠慮なくお問い合わせくださいませ

 

 

 

 

 

 

〈追記〉

―――――――――――――

 

セッション無料モニター様募集は終了いたしました。

おかげさまでした🙇🏻‍♀️

お申し込みいただきましたみなさま

ありがとうございました。

募集要項をお読みくださったみなさま

ありがとうございました。

 

セッション前後の気づきや変化など、お話をお伺いするのもとてもうれしいんです、

ありがとうございます。

アウトプットすることでまたさらに気づきや発見がありますよね。

わたしもいつも感じています。

 

あたたかいお気持ちお言葉もありがとうございます。

出会いにこころから感謝します。

 

 

 

〈いただいたご感想 みなさまの思い〉

・お守りのようなセッション

 

・自愛って大切なんだなと感じました

 

・すっきりした

 

・これでいいんだ、と思えた

 

・やりたいことへ踏みだす勇気になった

 

・なんど読んでも涙がでるんです

 

・自分の感じていたことを言語化してくれるので気持ちが整理できる

 

・おでこがムズムズ、ハートチャクラが温かい!

 

・身体も心もとてもいい感じ

 

・メッセージはどれも「なるほど」と納得できるものばかりで心に響いた

 

・不安が消え身体も軽やかになった

 

・終始こちらの気持ちに寄り添ってくれるこころあたたまるセッション

 

 

 

 

ありがとうございます💖

 

 

 

 

 

――――――――――――――

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

わたしのセッション・ヒーリングの体験をしていただける方、

モニター様を探しております🙇🏻‍♀️

 

 

〈無料体験モニター様募集〉

◯ラヴァブルセッション@肯認学

 

◯30分セッション(お電話)または メールセッション

 

◯料金 無料 ・通常60分10.000円

 

◯お電話(こちらからお掛けします)またはメール

 

◯5名様  残1名様 終了しました 

 

 

・メールセッションの場合

セッションテーマ(お悩み・解決されたいこと)を事前にお伺いします。

セッション終了後、セッション内容(リーディング・メッセージなど)を

ヒーリングエネルギーとともにメールでお送りいたします。

あとから読み返せること、すきな場所・お時間に受けとれることがよさです🌦️

 

 

♡セッションのご感想をいただけますと励みになります。

必須ではありません、ご負担なくお願い申しあげます♡

 

 

 

▷▷▷ 無料体験モニター様お申し込みはこちら

 

 

◯ご希望の日時を3つほどお書き添えくださいませ

メールセッションはお時間のご予約は不要です

〈ご予約可能時間帯〉

平日・土日祝  午後14時 〜21時

 

 

 

 

 

_ What's Loveble Session?

 

しあわせを妨げるエネルギーを解放し、愛すべき自身を認められる。

肯認学®に基づくセッションです。

 

 

LOVABLEを訳すと、

 

愛すべき

愛または愛情に影響する特性を持つ

魅力的な

愛らしい

健気

いじらしい

 

のような意味で使われています。

 

 

「肯定し、認める。」

そのベクトルの対象は、

誰かや何かでなく、自分自身です。

 

 

セッションでは、

いま現在のおつらさ・ブロックやブレーキ、思い込みや観念など、エネルギーを調整、解放します。

それらを言語化してお伝えさせていただき、

潜在意識(こころ)・顕在意識(あたま)どちらへもアプローチすることにより、

生命力を現時点での最高最善の状態に導けます。

 

 

思考と無意識の一致により、

シンプルに、ストレートにご自身の望む世界を構築していけます。

 

 

肯認学を学んだセラピストは

クライアントさまを「問題のある人」と、見ません。

 

例外なく「素晴らしい生命力を持っておられ、

懸命に生きておられる尊敬に値する人」だということを知っています。

 

今、お困りのことはうかがい、

今現在、クライアントさまを過剰に重くしている過去の記憶のエネルギーを解放し、

生命力を取り戻して頂きます。

 

セッションはきっかけですが、

心身を最高最善の状態に調整し、本来の素晴らしさ、生命力、に

実感として気付いていただくことが、わたしの、肯認学セラピストの

できること・お役目だと思っています。

 

 

 

 

 

〈セッションの流れ〉

 

お悩みや気になっていること、解決されたいこと、お望みなど、

セッションのテーマをお伺いします。

詳しく、キーワードのみ簡単になど、どのようにでもお話しやすいように遠慮なくなさってください。

 

セラピストがクライアント様の生命力(エネルギー)にフォーカスし

ブロックやブレーキ、妨げになっているエネルギー(DNA過去世含みます)があれば感じ言語化(ことばに)してお伝えします。

 

現時点で必要なすべてを解放、

また必要であれば満たし統合し心身の調整(エネルギー)をいたします。

 

そのかた、そのときにより変わりますが、

 

ご自身の魂はなにをよろこびとするのか

解放後の本来のエネルギーの状態

ありのままのお姿

生きてきた意味

本来の望み(ピュアハート)

妨げの真実とは。。

未来の(先取り)イメージ・ヴィジョン、、、

 

これらを、

いまお伝えする必要のあること、メッセージをお伝えさせていただきます。

 

最後に、あらゆるエネルギーのなかでも安心安全の

ラヴァブルエネルギー(愛と調和・至福感・安心感・強運)💪🏻✨🪷で満たし、終了です。

 

 

 

こんなかたへ🍀

 

・現在つらいことばかりと感じている

 

・だれかと比べては落ちこんでしまう

 

・つい自分や他者を責めてしまう

 

・自己否定してしまう

 

・悲観的になってしまう

 

・生きづらさを感じている

 

・確実に幸せに強運・幸運体質になりたい 

 

・なにをしても満たされない

 

・叶えたい事がある。逆にやりたいことすらもう分からない

 

・色々なセッションや、セミナーを受けて来たのに、変わらない!

うまくいっていないと感じている

 

 

・魂の本来の喜びや望み・真実など、

自分へのメッセージを聞いてみたい。

 

・恋愛・お金・人間関係・お仕事、ジャンル問わず解決したい

 

 

 

🤍おなじ思いのある方、セッション・ヒーリングを受けてみたい方、ご自身でもヒーリングやセッションをされる方も、

 

ご興味ありましたら、また、タイミングと感じていただきましたら

どうぞよろしくお願い申しあげます。

 

 

 

 ▷▷▷ 無料体験モニター様お申し込み

 

 

❔️セッションについてのご質問など、遠慮なくお問い合わせくださいませ

 

 

お読みいただきましてありがとうございます♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分の思っていること、感じていること、を

ひとつひとつ

受けとめていくと、、

 

自然と

自分に還ってゆきます。 

 

 

そうなんだなあ。。

 

 

そして、自分自身で

それがわかる。

 

なぜかというと、

とてもらくだから。。

 

 

 

ありのままの自分、や

本来の自分、わたしらしさを見つけに、

 

どこか外へと

自分探しの旅にでかけないでください。

履きかけてたくつを、旅支度を、

一旦ほどいてほしいのです。

 

 

 

特別なことじゃなくて、

日々日々のこころの機微。

 

物事に対してわく思い、

感情が動いたとき、揺れ、

 

どんな思い、自分も、そのまままずみつめてみる。

 

そうしていると

いろんな自分を知っていきます。

 

自分を知るのだから、、

自然と自分に還るのも、、当然といえばそうですよね。。^^

 

 

 

いま、ここにある思いを知る。

なにを感じているのかな、なんて言っている?

 

わたしは自愛を知るまえ、自分を知るのがこわかったです。

思いを知るのも。

 

だから、セッションを受けるときもこわくて。

(書いていて思い出しました)

なにがでてくるんだろうって。

どんなおどろおどろしいなにかがあるような気がして。

なにも、なかったんですけれどね、

というかあっても、黒い部分も、悪いものではなくて。。

 

そんなふうに自分を思っていたから

こわかったんですけれど、やはり、

 

ちゃんとみる。と決めて

(こわかったけどそうしたかったから。知りたかったんです、自分を。状況も含め。)、

 

そうしたら、安心感、安堵感のほうが

おおきかったです。

 

ただ、ひとりでは無理だったから、

一緒にみてくれるひとがいること(そのときはセラピストさんです)が

また安心になり、こころ強さにもなりました。

 

 

すこし話が逸れましたが、

いまわたしもセッションを通して、そのような

お手伝いをさせていただいています。

 

 

そうだったわたしだから、

どんな自分でも

どんな思いがあっても

いまどうであっても

ぜんぜんだめじゃないんですよって伝えたいですし、

ご自身のすばらしさにたくさん気づいていただきたい、思いです。

 

 

 

 

---------------------------------

 

 

自愛のEssence🫙🪄

 

感じていること、考えていること、出来事にふれて感情がわいたとき、

そのまま受けとめる(共感する)

↓

自分を知っていく

↓

自然と、本来の自分、わたしらしさがわかる、自分に還る

 

♡いろいろな選択も、これまでとは変わってくるかも♡

 

 

 

-----------------------------------

 

 

 

 

 

 

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唐突だけれど、なんか、ふと思うのは、、

 

たいせつなことだから自愛しましょう

と言いたいのじゃなくて、

 

自愛のある状態、

考えかた、生きかた、その在りかたってなんぞやを知って、

 

実践してみるうちに

(この表現のまま、ほんとうに、

まずやってみる。。という感じでした、自愛を知らなかったです)

 

 

ああ。。自愛ってたいせつなんだな。。

って

 

都度しみじみとたくさん思ったんです。

いまもそう。

 

 

これは、

自分にだけわかるかたちでみえるものでもあって、

 

だからこそ、でもなにより説得力があるというか。。

(説得の必要はないんだけど笑 自由なんだけれども)

 

 

たとえばとてもひろく言えば、

まいにちがなんだからくになるとか、

心持ちがらくとか、

いろんなことがスムーズとか、

 

人や物事についても

対応の変化や起き方の変化、

 

自分の人生だから

ぜんぶ自分事ではあるんだけれど、

それでも

自分だけじゃなくまわりも変わるような。

 

しあわせが波及します。

 

これ、

自分がしあわせだからまわりもしあわせになる。

っていうのともまたちょっとちがくて。。

うまく言語化をいまできないけれど、そう感じています。

 

 

いやなことがひとつも無くなるわけではありません。

いやなひとに会うときもあるし、

あちゃーという場面もある。

 

 

あっても、また、

自愛しよー、って。

 

きょうも自愛して生きようー。って

思ってます。

 

 

どんなときも自分のミカタでいよう。

どんなときも共にいるから、と。

 

 

人間だから、

揺れたりふらふらになったり

あります。

 

それはダメなことではなく、

戻ればいいのだと思っています。

 

 

だいすきなかたのことばがあります。

「心はゆれるもの、魂はふるえるもの」

それが自然。

 

 

戻るところは、自愛を軸に。

それはしずかなちから強さになります。

 

 

いやなことはいやで、

困ったことがあれば困ったし、、

そのときはもちろん気分はいやです。

対処が必要なときには思案も思考もします。

全然へっちゃら!ではないんです。

いまは、そのまま受けとめています。

 

 

そして

そのままを認めるほうが、

すなおに

望みも叶っていきます🪄

 

 

そうと知ったら、、

ますます自愛が加速します♡^^

 

 

 

 

 

自愛のエッセンス🫙🪄

 

・「心はゆれるもの、魂はふるえるもの」

自然🌿

 

・身体とこころのゆらぎも自然。

季節や気候のおおまかな移ろいはおなじでも、

個々の周期、バイオリズムはそれぞれ。

責めなくてよいのです、寄り添っていきましょうね♡

 

・すなおに認めると、すなおに叶う

(望みも。自愛で、抑え込まず認める)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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体調を崩して心身ともにつらかったときがあって、

仕事のこと、お金のこと、生活のなかで出来ること出来ないこと、

さまざま、いろんな思もあって、

ときに自分を責めたりもしました。

 

責めても、つらいんですよね。。

身体も気持ちもつらくなるのがわかるから、

 

でも、責めたくなるほど、

どうして。。って言いたくなるほど、

わたしはいまつらいんだなあ。。って、

 

責めるじゃなくて、

理解してみるようにしています。

いまも😌

 

責める自分もなんだかいたわりの気持ちになるんです。

そりゃ、、そうだよね。。って

我慢したり、わたしだって望みもあるもんね。。って。

 

 

・

・

・

 

わたしはこどもがおりまして、当時

小学生、中学生。

してあげたいことも、しなければならないこともたくさんありました。

それらが出来ないとか出来にくいとか、

まして

自分の体調が不安定ななか

すこし無理をしないといけないときがあるとかだと、

 

そりゃもう。。

こどもたちへのしてあげたい気持ちや申し訳なさも、

でも自分もつらいし泣きたくなるような思いも、

あっちもこっちへもいろんな思いがごちゃまぜになるときがいっぱいありました。

 

どうしてわたしは。。

そりゃそうも思うよな。。(;_;)

 

責めたくなるとき、

そのうらには望みがあるんです。

ほんとうはこうしたい。

こうしたかった。

 

その気持ちを、わかってあげてください。

 

・

・

・

 

 

理解する気持ちでみつめるようになったとき、

 

こころから、

ああ。。責めなくていいな。。って

いいよね。。って、

 

思ったんです。

 

責めるのはよくないから、ではなく。

そう言われたから、ではなく。

 

その状況や状態や、すべてを、

包み込むように、眺めるように、なったんだと思います。

 

だって、、

なりたくてなったわけじゃないですね。

それでもまいにち、努力している。

日々のこと。

 

たとえばセッションを受けたり、なにかを学びにいこうとかも、

ご自分のために、と考えてのこと。

 

 

そんなふうに、理解すること、

それが自愛だと。

 

 

自分事ではあるけれど、

 

たいせつなひとりの人間

としてみてみると、

 

いろいろ捉えかたが変わったり、

思えなかったことが思えたり、

認められなかったところがすんなり認められたり

または

許さなくていいことは自分のために許さずいられたり、

望みを許せたり、自分への許可も当然いいと思えたり、

 

それって

ほめほめとか甘やかしではなく

無理してでもない、

自然なこととして思う感じです。

 

誰かやなにかとくらべる世界でもないんです😌

 

 

 

気持ちを(状態や状況も含め)そのまま受けとめたら、不思議だけど、

落ち着いて、

じゃあいまこうしよう。って、

その時の最善を納得のうえで選択するようになります。

 

不安やこわさはあるままでも、無理やりじゃなく。。

わたしはあまりにつらいときは、選択も放棄して、

いったん放棄することを選択して笑、

半分投げやりみたいな、

いまできないもん、仕方ないじゃん。いい。

て感じのときもありました。

 

いいんです、それも。

責めて、弱るよりは。。

ほんと、動けなくなるから。。

 

それほど、とことん、その時の自分のミカタでいる。

弱らせない。

気持ちも必ずまた、変わりますから。

 

 

そして、

出来ないことがあっても、

 

いま、そうなんだな。

いま、出来ないんだな。と

そのままをただ、受けとめる。

 

それで、いいのです♡

 

それじゃあ

解決にならないと思うかもしれませんが、

 

不思議と、

いまをしっかり認めると、

ほどなく自分のタイミングで

動けたりもするんですよね。。

 

だから、まず、いったん、

とことんミカタ、自分に寄り添う。です♡

 

 

 

 

 

 

 

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きのう買いものへ行ったら、

長いままの立派な早煮昆布と生わかめが安くてうれしくなり、なんだかちょっぴり、

まだ先の春を感じるような気持ちになりました。

 

結び昆布にして、

だいこん、にんじん、ごぼう巻き、結びしらたきと一緒に煮物にする。

 

わかめは油揚げとお豆腐のおみそ汁に。

あとはもやしと和えて、梅のりをかけようか。

 

そうして考えている時間もなんだかよくて、

 

朝しずかに降る外の雪を見ながら

ストウブに鍋をかけたり

晴れてきたのを合図に、ではやりますか。と

雪かきをしたり、

 

日の差してきたひかりのまぶしさや

空のうす水色と

雪の白を眺めてんぼーーっとしたり

しています。

 

 

なんにもない、

すべきことがない時間が

とてもすきです。

 

静かで心地いい。

わたしには必要な時間。

 

 

以前そういうときに

あー。。心地いい。。と感じてる自分がいてそれで、

あ、これがわたしのしあわせなんだな。とあるときわかったのです。

わたしを理解しました。笑

 

しあわせのひとつ。

 

またそれもやっぱり、

自分がおしえてくれますね。

 

いまなにを感じてるか

気づくこと。

 

どこかへ探しにいかなくても、

日々のなかいろんな場所で場面で

ふと、ふと、自分を知るタイミングはたくさん。

 

しあわせのかたちも

頭で考えていることとは

またべつだったりすることもあるかもしれませんね。

 

 

こころがそうと感じるものだから。

 

 

ただなんでもない

冬のある日の日記です。

たいせつで、かけがえない、愛しい

なんでもないこと。

Me Time🌦️

 

 

 

 

 

 

 

 

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寒さが増しています。

みなさんの住むところはどうですか☃️

 

 

 

セッションでは、

その時々のお悩みや解決されたいことを、テーマをお伺いし、

クライアントさまご自身の望み、向かいたい方向に添い、

 

お気持ち(意識)・状態を、整理しながら

現時点での最高最善に(エネルギー・思考)整えさせていただいております。

 

 

セッションをさせていただきながらよく感じるのは、

クライアントさまが持っておられる思いとおなじものを

わたしも持っているなあということ。

または、過去あった思い。

 

これは、わたしだけじゃなくて、

ラヴァブルセッションをなさるほかのセラピストも感じる、あるあるだと思います。

 

なのでセッションをしながら

わたし自身も同時に癒されたり、気持ちがまたすっきりとしたり、あらためて気づきがあったりもするんです。

セッション後は、

ほっぺがポッポとしたり(あたたかくなる)、

剥きたてのゆでたまごのようなつるピカフェイスになるときもあります。

これはわたしだけかもです^^

 

血行がよくなる、めぐりがよくなるのかもしれません。

エネルギーが動くから。

 

目には見えないものですから、

解放や癒やしと言われても

不確かに思うこともあると思います。

 

楽になった、視界がクリアになった、軽くなった体感されるかたもおられます♡

ないかたもおられます^^

 

 

ただ、ラヴァブルのセッションは、

エネルギーを言語化してお伝えするため、

感覚・体感があるなしどちらでも、

頭(思考)でも理解・納得がしやすいです。

 

実際に、お伝えすることで、

なぜ?わかるの?

見えているんですか?!

と仰っていただくこともありますが、

(見えてはないんです👀^^)

 

 

気づいていたけど気づけなかった、

なんとなく感じていたけど意識にあがっていなかったもうちょっとのところの思いなど、

 

この思いがあること、

いまのこころの場所を

 

自分でしっかりと知り、みる(意識あがる)

わかることができます^^

 

 

また、そうしていまを知るから、

つぎ、その先を

みていくことができるのです。

いきたい場所、望み、

いまほんとうにしたいこと、などですね♡

 

それはとてもピュアな純粋なもの。

とてもしっくりきて、安心感もあるんです。

 

目指す場所でもあるかもしれないけれど、

すでにいまここで

希望にもなるものだと、感じています。

 

 

 

セッションは1回完結です。

その時々で、テーマに添い

セラピスト(わたくし)と一緒に整えてまいります。

 

そして、

 

講座では、

自分で「潜在意識・感情」「顕在意識・思考」

「エネルギー・波動」を整えながら、現実を動かしていけるようになる

メソッドをお伝えさせていただいております。

講座はただいま随時リクエスト開催です♡

日程などご相談しながらお受けいただけます

 

 

 

 

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あったかくあったかくお過ごしくださいますように🧶🧤🫖

 

 

 

 

 

 

 

 

わたしの住むところは

ゆきの1日です。

最高気温がマイナス、なんということでしょう。

それでもことしは、いつもよりまだ

ゆきは多くないように思います☃️

 

 

 

なにかいやなことがあったときは、

その、いやだなと感じる気持ちをしっかりみつめます。

 

わたしはこれがいやなんだな。と。

そう思っているんだな。って。

 

そとの出来事に対してなにかどうにかしようと

対策や手段を考えたりと、

そとに向かってのアプローチをしがちなのですが、

(いやなことだから変えたくてそうなるのは自然だし当然です♡)

 

そこにずっとエネルギーを注ぐよりも、

 

自分のこころのなか

いまここにある気持ち、感情を

しっかり認める。

 

いやがあるなら、いや、を認める

ことがとってもたいせつです。

 

 

そして、それだけでも

こころがらくになりますが、

 

もういっちょ!先♡

 

じゃあどうならいいのか?♡

 

ここも!みていただきたい!

 

どうならわたしは安心か、しあわせか、

うれしいか、

 

を、

「わたし目線」でみてみてください♡

 

そして、

自分のなかで、

それがいい。そうする。と、決める。

その世界を選びます。

 

 

これだけで、

おどろくことに

なにも外やなにかやだれかへ働きかけなくとも、

現象が変わったりします。

わたしも体験しています。

 

 

そのことから、

自分の気持、思い、感情、を

しっかり認めることって

だいじなんだなあ、と

あらためて実感したんです。

 

 

感じること、思うことは、

いつも自分の望みやしあわせを

おしえてくれている。

目をとじて、耳をこころを澄ませて。

自分と一緒に、きょうの

心地いい、を叶え、創っていけます🌟

 

 

 

 

・・・・・・・・・・

自愛のEssence🫙🪄

・モヤモヤ・いやだな、があるときは

その気持ち、そう感じている自分をしっかり認める

↓

・じゃあどうならいいのか?をやさしく問うてみる、イメージしてみる

↓

・そうなる、する。と決める

その世界を選ぶ

↓

・あとは、もし外がどうであろうと

わたしはわたしのすきな世界(在り方)でいよう。という心持ちでおる^^

 

・・・・・・・・・・

 

 

 

ただいま、

自愛をベースにしたセッション(ヒーリング・リーディング)

の、無料体験モニター様を募集しております。

お申し込みをいただきまして

ありがとうございます💖

とてもありがたく、うれしいです。

一心にセッションさせていただきます。

 

ご興味のおありのかた、ご協力いただけるかたがおられましたら

どうぞよろしくお願い申しあげます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

新年あけましておめでとうございます🎍🐎

幸多き1年となりますように。

 

昨年はどんな年でしたか。

今年はどんな一年にしましょう^^

 

わたしは昨年は、

チャレンジ、変化、たくさん動いた印象の一年でした。

ついついがんばりすぎちゃうときも多かったので、

ねぎらいを忘れずにいようと意識していた日々でもありました。

 

これ、自愛を知るまではやったことがなかったんです。

だからいまでも、そう意識的にいないと

やれることがあたりまえになっちゃう。

疲れてても。

 

しっかりひとくぎり、つけてあげたいなと

いまは思うのです。

ありがとう、おつかれさま。

誰かへだったら、そうしますよね^^

おんなじなんですね。

 

自分もたいせつにする。

誰かやなにか、ほかへのやさしさや

愛をたくさん向けているひと、そうしてきたひとは、

「わたし」という存在のことも

しっかり意識してみてあげてください♡

 

なんかね、わたし自身がそうだったんです。

自分のことにぜんぜん意識が向いていなかったから。

ほったらかし^^

だから気づいていなかったことがたくさんあったんです。

 

いまは、いつも自分が一緒にいるから

安心です。

わたしがいるから大丈夫。

 

自愛の積み重ねで、おなかの底からの

どしーんとした

やわらかくつよい安心感があります。

 

今年も、無理なく、自分と一緒に、寄り添いながら、

愛と調和と豊かさ、安心安全の世界を意図し、そう選択していきたいです。

 

セッションや講座もしていきたいです💭

自愛やその前提での考え方、在り方は、

いまこれからの時代に必要なものだとつよく思うからです。

 

本年もどうぞよろしくお願い申しあげます。

 

セッションの体験モニターさま募集をしたいと思っています。

かみんぐすーんです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分のしたことを(表現や挨拶など)

笑われたり、よく受け取られなかった経験がわたしはあって、

ずいぶん昔のことでも、そういう記憶ってけっこう頭に心に残っているんですよね。

傷ついた思いの記憶❤️‍🩹

 

それが、またなにか行動するとき、発動します。

ちょっとひっかかるような気持ち、

こわさや不安、

のびのび自由にはできないような感じとか、

様々で。

 

それがまたブロックやブレーキとも、言われますね。

 

傷ついたあの経験がなんにもなかったら、

すんなりとスムーズに行動できているのかもしれない、と考えてみたりもしました。

 

でも、あったんです。

なにかしら、なんにせよ、あったのだ、と。

あったんだから、それをなしにしようとはしない、ってあるとき決めました。

 

ちゃんとみてみよう。

受けとめることにしました。

 

出来事がなにかとか、見当がつくつかないも確かでも違ってもそこはどちらでもよくって、

 

なにかのタイミングでいつもわくこの気持ち。

感覚。感情。

 

それらにフォーカス(意識を向ける)してみます。

あるんだなあと。

 

ここで、どうにかしようとはしません。

あるものをただみる感じ。

やさしいまなざしでみつめます。

 

こんな思いがあったね。

それをわかると、

またその先の反応にも

自然に寄り添うようになりました。

こわいよね、不安だよね、と。

 

自分の反応(感情)に

むやみに振り回されすぎたりこわがりすぎることも減っていきます。

わかっているから😌🩷

 

相談して無理なく進める。

進むかどうかも自分で選べる。

 

おなじ感情や思いがわいても、大丈夫になっていきます。

自信になりますし、とてもちから強いです。

 

でもすべてを理由づけ紐づけることはしてもしなくてもいいと思っています。

単純明快なこともそうでないこともありますね。

 

 

最初は、そのままをみるってなかなかむずかしいかもしれません。

ちょっといやだったり、受けとめきれなかったり、受けとめたくなかったりもするかもしれません。

それも無理せず♡

いまはそうなのだと、その自分に寄り添う。

 

どうしてもはやく解決したいときなどは、

ひとりでやらずとも、ヒーリングやセッションのちからをかりるのもいいですね。

自分をらくにする♡

それもまた、自分のため♡の自愛です。

 

 

 

もう1年のおわり、12月が目のまえ。

あったかくしよう♡