久しぶりの頭痛。
体調はいまいち。
笑っちゃうほど、部屋が散らかる。
コードが出しっぱなしだったり、洗濯物をたためなかったり。
片付けしたいって思うけど
身体もだるいしなあ。
今日はそんな日。
昨日もそんな日。
なかなかに真面目なわたしは
具合が悪い時でも
チャンとシナキャさんが鎮座している。
（こういうスッキリ空間が好きなのです。）
その一方で
『もっと、ゆるんでいいんやで〜。』
どこからか関西弁の神様の声が聞こえてくる（笑）
（今日の神様は、鶴瓶さんのような目尻の下がったおじさんのイメージ。）
ゆるむことをお伝えしに
きっとわたしのカラダさんは、
頭痛やだるさを連れてきてくれた。
だから、結構寝ました。
休んでいい。
何もしなくていい。
ゆるゆるゆる。
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わたしは、この世界で
自分を叱咤激励して
頑張りに頑張って
目標を達成しようとしてきた。
それなりに、得たものも沢山あったんだけど
常に目の前にニンジンをぶら下げて
走り続けるのって
疲れちゃうね。
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最近は、ちょっと考えが変わった。
たくさんの良きものに触れ、考えが変わった。
今ここにあるものを
目のまえにあることを
目で愛で
鼻で愛で
口の中で愛で
耳で愛で
ゆっくり
そうゆっくりと味わう。
瞬間にいよう。
いつだって今にいよう。
この瞬間にいよう。
いつも、どっかいっちゃってたから。
置き去りにしてきちゃったから。
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まずは
飲み物を秒で飲まず
うどんを２秒で食べず
味噌汁を喉ごしていってまわないように。
（笑）
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夢とか目標とか
そこを見つめながらも
寄り道
道草に
心をめいいっぱい向けて
この瞬間にいよう。
そう意識するだけで
ちょっとずつ世界は変わると思うんだ。
そう信じられる。
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