5/16 ウィークリーセミナー＠鈴鹿

大切な人に伝えたくなる～健康の７ステップ～

5/16(月）はウィークリーセミナー＠鈴鹿です。

ウィークリーセミナーは、僕が発信している情報に対するフィードバックをもらい、

質の高い情報発信に繋がることを目的としています。

そして、参加者の皆さん同士が、経験談を分かち合うことで、学びも深まると思います。

そんなウィークリーセミナー。今回のテーマは…

テーマ：『その3食が大間違い？身体のリズムに合った食事の摂り方』

5/16(月) 19：30～＠大戸屋　鈴鹿店（鈴鹿市西條町402－1）

　※会場が、権兵から中央通りの大戸屋に変更になりました。

身体の栄養摂取と排泄を司っている、サーカディアン・リズムの概要を学んだうえで、

そのリズムと参加者の皆さんが日常的に摂っている3食を見比べてみよう！という内容です。

参加費は、ご自身の飲食代以外一切かかりませんので、お気軽にご参加下さい！

　※ご参加を希望される方は、ブログ右下のメールフォームよりご連絡下さい。