あなたは言いたいことを
遠慮せず言えるタイプですか?
それとも飲み込んでしまうタイプ?
時と場合と人による?
私はどちらかと言うと
飲み込んでしまうタイプ
自分で飲み込んでおいて
後から「言えばよかったなぁ」と悔やんだり
言えない自分を残念に思ったり
更には相手を悪者にしたりしてました(;'∀')
でもね、今は違います
今日の話題
言いにくいことを言う
について
嬉しい出来事が
連続して起こったので
シェアさせてください
実は今(学びと楽しみで)
カウンセリング講座を
受講しています
で、次の開講日に
ちょうど仕事が入っていたので
欠席の連絡を入れたのです
そうしたら先生が特別に
プライベートレッスンを
設定してくださって😭
それとは別に受講形態のことで
先生にオンラインでの受講希望を
申し出ていたんですよね
対面開催が基本のところ、
オンラインをお願いするのは
ちょっと…いえ、かなり
ためらいました
だってそんなことしたら…
わがままかなぁ
厚かましい人と思われないかなぁ
図々しい人だと思われないかなぁ
…とか思うじゃない?(私だけ?)
昔はそうやって迷った末に
言わないままモヤモヤしてただけ
でも今は違ってて。
ためらいがある時ほど
自分の正直な気持ちを
相手に伝えるようにしてる
ためらいがある時ほど
本当に言いたいこと
だったりするからね
さきほどの講座ですけど
オンライン受講も
検討してくださるとの
お返事をいただきました^^
ダメならダメでいいんです
自分の気持ちを先生に
正直に伝えた時点でOK
先生からのお返事は
私がどうこうできないこと
お願いはいつも
お相手からのNO込みで
やっています^^
それからもう一つのエピソード
私自身が開講している連続講座
この講座には様々なワークを
取り入れてます
どのセッションにも
今のベストで臨みたい!
そのためには各セッション前に
できる限りたくさん
リハーサルをしておきます
先日はワークの練習を
カウンセリングスクール同期に
お願いしたんです
それぞれに返事をもらったのですが
お願いした中で一人だけ
お返事がない人がいました
忙しいんだろうなぁ
そう思うもののモヤモヤする私
昔の私だったら
呼びかけて返事がない=NO
既読なのに返事がない=嫌われてる
でも3年前
カウンセリングスクールに行って
自分は「愛されない人」ではなくて
「愛される人」なんだと気づいた
世界は優しいんだと知った
だからもう一度
返事がなかった同期に
尋ねてみたんです
「練習できる時間ない?」
厚かましいと思われてもいい
たとえ私が厚かましくても
彼女は私を嫌ったりしない
こんなことで彼女との仲が
壊れるなんてことも
想像すらできないし
そして。
しばらくして戻って来た返事には
「こんな感じだけど、どう?」と
空き時間が詳しく記されていました😭
彼女も忙しい人で
後日私からの連絡を見て
「あ、もう返事しても遅いかな」
とスルーしてたみたい
その後の練習にもみっちり
付き合ってくれましたよ
ほんとありがとー!
もちろん、
カウンセリングの先生にも
練習に付き合ってくれた
他の同期にも感謝してます
言いにくいことを伝えてみれば
とっても優しい世界があった
言いにくいことを
伝えてみてこそ
今日も自分に正直に
ためらう時こそ言ってみる
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