あれしてほしいな

こうしてほしいな

それはやだな

 

 

目の前の相手に

ちゃんと言えていますか?

 

 

その「我慢」で誰がハッピーなのか

ご訪問ありがとうございます
しなやかな自分軸をもち
しく生きたい
50代女性を応援する心理カウンセラー
Leeこと柳由美です

Lee
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一つ前の記事に書いた捻挫事件

これには少し伏線がありまして。

 

 

仕事熱心と言うか貧乏性と言いますか…

暇があれば何かしようかなって思い

PCも持参してたんですよね

 

 

大きめのリュックにPCその他を入れて

バックパッカーみたいな姿で出発

 

 

まぁまぁ重かったです(;'∀')

 

 

 

重いけど

自分が好きで持ってきたものだし

「重いから持って」って言えないなぁ…

 

 

 

背負っているので

歩けないほどでもないし

これくらい大丈夫か

 

 

 

そう思いながら移動していたら

派手につまずいたわけなんですよね💦

 

 

 

背中の重い荷物のために

遠心力が働いたかのごとく、

体が横に下に引っ張られて

それに対抗しようと

踏みとどまろうとした私!

でも無理でした~えーん

 

 

 

夫に一言「PCが予想外に重かったよ~。

よかったら荷物を交換してくれない?」って

お願いすればよかったんです

 軽~くかわいくね!爆笑

 

 

 

言えばもちろん交換してくれる夫です

 

 

 

でもね、遠慮しちゃったんです

我慢しちゃったの

 

 

 

背中に重い荷物背負って

心にも【我慢】と【遠慮】重ねて

身も心も【重い女】になってた笑い泣き

 

 
 

 

心屋で心のことを学んでから

周りの人に

「助けて」

「教えて」

「手伝って」って

素直に頼れるようにもなっていたし

夫にも母にも甘えられるようになってた

ポンコツな自分も笑えるようになってた

 

 

 

「私、変わったなおねがい」って

思っていたんだけど…

 

 

自分のモノは自分で持ちなさい!

甘えるな!

わがまま言うな!

自分だけ楽しようと思うな!

 

 

そんな声が脳内に響いて

いたんですよね、あのとき。

 

 
 

 

誰もそんなことを言って

私を責める人なんていないのに

 

 

 

いつかどこかで耳にしたり

直接自分に言われたりしたことを

何十年たった今でも

脳内に焼き付けて生きている

 

 

 

「荷物重かったね。

私が持ってあげればよかったね。

ごめんね」と

夫は言ってくれたけれど

夫は全然悪くない

…し、私も悪くない

 

 

 

ただ少し残念だったのは

ちっちゃな我慢やちっちゃな遠慮を

まだまだやっているってこと

 

 

 

いとも簡単に【重い女】に

逆戻りしてしまっていたこと

 

 

動き回れないので館内でお顔エステしてもらいました^^

 

 

もう我慢ならん!とか

遠慮なんかしてられないよ!って

レベルまで行けば

我慢や遠慮しないんです

 

 

でも

しようと思えばできる我慢

無理にでなくてもいいかという遠慮

って簡単にできちゃう

だからやっちゃう

 

だけどそんな【我慢】や【遠慮】

がうっすらと毎日毎日積み上がっている

人生を想像してみてください

 

想像しただけでも生きにくい!

 

 

 

 

あれしてほしいな

こうしてほしいな

それはやだな

 

 

目の前の相手にちゃんと伝える

 

 

 

毎日の生活に埋もれてしまいがちな

ちっちゃなことほど伝えていく

 

 

人生を生きづらくしている

「ちりつも」な我慢と遠慮

 

 

その我慢と遠慮で

誰がハッピーになっているのだろう

 

 

自分はちっともハッピーでなくて

他人の幸せを心から喜べるのかな

 

 

人生を変えたいなら

日々の「あり方」を変えること

 

 

ここが大事

 

 

 

言いかえれば

人生を変えるのに

大きな挑戦はいらないってことです

 

 

小さな【我慢】と【遠慮】という

心のおもりを一つ一つ

捨て去っていくだけ

 

 
身も心も、もっと軽く生きていいのだ!
 
 
 

 

今日はめちゃくちゃ自戒を込めて^^

 

 

✨自分らしく生きるためのヒント✨

💎やりたいこと探しはもう卒業!夢中が続くための3つの気づき
💎やりたいこと探しは婚活だ!(気づき①)
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💎ブレない人生に必要な2つの地点を特定する
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💎使命を生きると「どこで働くか」は重要でなくなる
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