「こんなこと言っていいのかな」
「こんなこと言ったらどう思われるだろう」
人とのかかわりで
怖さを感じることがあるあなたへ
先月開催したこのイベント
その後の流れで
参加者のみんなが参加する
グループラインができました
このグループライン
機能的なことだけを言えば
「定期的に進捗状況を報告し合う場」
なんだけど
それ以上のことも起こっていて
イベント参加者のおひとり
島根の心屋カウンセラーかっちゃん
グループ内投稿をする前の葛藤と
それを乗り越えた先の心情を
ブログに書いてくれました
「ダメな自分」をさらす恐怖を手放し
自分と人を信じて
他人との関りを諦めなかったかっちゃん
そんな彼女を待っていたのは
幸せで心満たされる世界でした
＝＝＝以下、かっちゃんのブログより＝＝＝
自分の心の中で
思っていることを
言葉にして伝えるとき
人からどう思われるかな
そんな怖さと
分かってもらいたい
共感して欲しい
その期待の間で
心が揺れ動いたとき
怖さの方が勝って
伝えることを
やめてしまうことが
よくありました。
から一週間経って
報告会の日
言わない選択も
できたし
たくさん人数がいるから
私が参加してなくても
気づかれないよねと思ったり
迷いながらも
目標達成どころか
仕事で上手くいってない現状と
今感じているもやもやを
報告したのです💦
どう思われるかな
と不安もあり
ダメな自分をさらけ出すのは
怖かったけど
みんなの優しい言葉のおかげで
心が救われて幸せな気持ちに
なりました♡
幸せで心が満たされる
久しぶりの感覚を
感じて
言葉のチカラ
ってやっぱりすごいんだなぁ
と思ったのです
＝＝＝引用ここまで＝＝＝
全文はこちら
メンバーを信頼し
自分自身の「大丈夫」も信じて
気持ちをシェアしてくれたかっちゃん
そして温かい場を創り出してくれている
グループラインの仲間たち
ありがとう！
3週間後のゴールまでの過程を
それぞれのペースで楽しんでいこうね^^
これまでの人生の中で
人との関りに臆病になってしまうことがある
もう傷つきたくないから
一人でいることを選択することもある
それでもいい
だけど。
もし閉じこもってしまった「天岩戸」
から出てきたくなったら
話をしに来てみてください
「ダメな自分」をさらけ出しても
「大丈夫」を知ることができる場が
ここにあります
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