「ガンが消えたひとに、何を食べたのか教えてもらった」
～免疫力が落ちている人の為に
るいネットより
癌が消えた！～3大治療に頼らない免疫力UPの事例
http://www.rui.jp/ruinet.html?i=200&c=400&m=272352&g=122102
一部引用
■つらい抗ガン剤治療をしなくてよかった！
とだんなさんはのんびり構えていたようですが、そばにいた林さんは、
いったい家でどう過ごせばいいの......と、いろいろ情報を集めました。
資料をたくさん読んだり、だんなさんと一緒にガン経験者の話を聞きに
行ったりしました。セカンドオピニオンを求めて別の病院へ行き、
臨床試験中の治療を試せるか何度も足を運んだり、
西洋医学だけじゃない代替療法・伝統医療を取り入れた別のクリニック
に行ったり、治療の可能性をふたりで探っていきました。
自宅療養から7ヶ月後、右肩リンパ節のガンはCTスキャンでみても
触ってみてもなくなっていました。
その後3年経過して（2012年秋）、だんだん体重も増えて、
現在は半年に一度の血液検査を受けているそうです。
林さんご夫婦は、自分たちで考えてその人にあった治療法をみつけること、
そしてその治療を続けることが、とても重要だと実感したそうです。
■免疫力を高めるのがポイント
林さんはいろいろ調べた結果、ガンには免疫力を高めることが
とても重要だと改めてわかったそうです。
どんなことが免疫力アップにつながるのか、教えてもらいました。
【免疫力をアップするのに必要なこと】
・腸をきれいにする（免疫細胞の6割は腸にある）
・体温を36度後半にする
（体温が高いと免疫力が高まるし、ガンは熱に弱い）
.
・制ガン効果のあるビタミンやミネラル群を多くとり、
油や乳製品・肉類を控える食事（なるべく身体の酸化を防ぐ）
.
・血行をよくする
（免疫を支配しているリンパ液は筋肉を動かさないと機能しない）
.
・身体を休める（ガンは夜行性。22時から4時は身体を温かくして休む）
.
・楽天的に考える（ガンと闘うのは自分と闘うようなもの。
共存できればいいや、と気楽に考える。くよくよしない。
「ガン細胞が広がらない一日」を続ければ、5年でも10年でも大丈夫！
と信じる。元気なガン経験者に会って話を聞くと気が楽になる）
.
・イメージする（自分の細胞が変異したガンを反抗期の子供だと思って、
「そのうち元のいい細胞に戻るよね」とガンに言い聞かせる）
免疫力を高い状態でキープするための、具体的にやったことについても
教えてもらいました。
「実験好きなの」という林さんが、自宅療養中に実践したことは、
次の内容でした。
【実践内容】
□腸をきれいにする
・朝のにんじんジュース（毎朝、作りたてを飲む）
・乳酸菌や発酵食品を摂取
・玄麻黄枇糖（げんまおびとう）というおやつを食べる
・免疫力アップの食事（玄米・魚・野菜。お肉は週一で鳥肉または卵。
白砂糖と乳製品はNG。野菜・海藻・豆類をまんべんなく摂る）
□ガンに直接働きかける（主に寝る前）
・レモン（ビタミンC）摂取
・ビワの葉っぱを患部に貼ってその上からこんにゃく温湿布
・漢方を飲む
□体温を上げる（血行をよくする）
・入浴
・30分の散歩
・足つぼマッサージ
・ストレッチやスクワット
□その他
・笑う（作り笑いでも）
・生命力あふれる小さい子どもと遊ぶ
・ストレスをためない（いやな事はしない）
食事は1日30品目以上の食材摂取が目標で、朝おきて、ジュースを作り、
飲み、それから3食もつくって食べて、散歩して、笑って、入浴して、湿布して、布団を温めて、レモンを飲んで寝る。しかも早く寝る。
準備の時間も考えると、とても忙しそう。
ぜんぶこなすのは相当大変じゃないかと思ったら、できたかどうかを
チェックするシートを作って、毎日、１日の終わりか翌朝に書いていた
そう（林さんはずいぶん睡眠不足だったのでは...）。
（中略）
林さんは「7年で体質がかわる」説を実感して、今日のごはんが未来の自分
をつくるのだ！と、30分の調理時間をまったく惜しんでいませんでした。
ガンの状態は千差万別だし、ひとそれぞれなので、参考になれば...と教えて
いただいた林さん、そしてだんなさん、ありがとうございました！
これからもお元気で！！
－引用終わり－
---------------------------------------------------
管理人お勧めの簡単に出来る免疫力アップ法
◆腹巻をする。
◆おへその下あたりにホッカイロをして常時温めてやると
温熱が内臓や腸に働き、確実に免疫力アップにつながる。
下着の上に少し厚手のジャケットを着て、２枚の上から
ホッカイロをして熱くなり過ぎないように調節する。
それを腹巻か布のパンストで覆えば熱が逃げません。
（私は毎日、これをやっています）
◆毎日、植物性乳酸菌の豆乳ヨ－グルトを食べる習慣を身につける。
◆秘儀⇒豆乳ヨーグルトの浣腸←超お勧め
一週間に一度、これがものすごく効くのは間違いない。
腸は、免疫力アップの為の最重要の宝庫です。
◆豆乳風呂の勧め
身体を洗うのは、なるべくタオルだけで洗い流す程度にしましょう。
石鹸は極力控えめにしたほうが良いですし、石鹸でゴシゴシやるのは、
体表面の大事な免疫細胞を削ぎ落とす行為に等しいものです。
特に合成シャンプ－は最悪と心得るべし。
お風呂の空間は米のとぎ汁乳酸菌を噴霧器でスプレ－すれば
尚のこと良いと思います。
◆毎日、好きな歌を口ずさむ。
人の居ないところで明るくなるようなお気に入りの曲の歌を
唄うようにすれば、それだけで心身共にリフレッシュするのみならず、
更に免疫力アップも期待出来るそうです。
飯山一郎氏の貴重な乳酸菌講座
http://ameblo.jp/64152966/entry-11434333454.html
豆乳にナマの玄米を１割入れて良く撹拌し３０℃位に保温しておく。
すると１０時間以内に豆乳ヨーグルトができる。
このヨーグルトには生きた乳酸菌が１cc当たり１億個以上もいる。
生きた植物性乳酸菌は胃酸に耐えて小腸に届く。
するとマクロファージが増える。
--------------------------------------------------------
パンティ－ストッキングのある恐ろしい秘密
http://ameblo.jp/64152966/entry-11379964093.html
【がん細胞は３９.３℃以上になると死滅】
体温が１℃上がると免疫力は５～６倍に。
がん細胞は、体温が３５℃の低い体温のときに最も増殖し、
３９.３℃以上になると死滅！！
体温約３６.５℃を１℃下回るだけでも、内臓の働きが低下し、
免疫力は約３０％も弱まり、ガン細胞が活発に増殖する。
---------------------------------------------------
