私は土曜日休みだから金曜日の仕事後～土曜日はだらだらしてしまう。
案の定体重計にのったら一キロ増えてた。
あ～あ、もうどうでもいいや!って思うけど、そんなんじゃオリンピックに参加できない！なんてアホな事考えてまた一週間頑張ろうと思う。
ただ、連休中は幕張勤務になり朝の歩きは除外。
帰りに歩けたら歩かないと…。
お菓子のバカ食いをしなくなったんだから、どう考えてもやせる気がすると友達に言ったら、
「前向きだと代謝もアップするんだって」
と聞いた。
ポジティブだぁ。
オリンピック開催まで89日。
90日切ったからもうサボれない。