こんちはー、無憂です。
さて、皆さんどうして私のスケジュールを把握しているのか
実に不思議ですが、
少し前にちょっと状況が変わるまで、
それまでほとんど副業をする余裕はないな
と感じていた時期には
ちょっと心配になるほど
申し込みや問い合わせが一時減りました。
そしてちょっと私のほうに
対応する余裕ができたと思ったやいなや、
あちこちからの問い合わせやら申し込みやらで
11月はフル操業に近い感じでした。
誰にも時間ができたと言ってないのに
なぜ分かるんでしょうか？
で、当然いろいろ発見や学びがあったのですが
ひとつはCBT（認知行動療法）を実践する
カウンセラーの方から問い合わせがあったので
これを機会にいろいろ質問させていただいたのですが
概ね、私のCBTの実態に対する認識は大きく外れていなそうでした。
単純な比較ができないので
いろいろと疑問は残りますが、
今のところの認識としては
一般的なCBTで一回のセッションで主訴が0になる
というようなことはほぼ誰も言わないようです。
むしろそういう過剰な期待をさせると
弊害があるということで
「不安がなくなるということは決してありませんよ」
と事前に念押しするというのが
常識であるようです。
なのでフレーズクラウドセラピーはたいへん非常識で
もしかしたら破廉恥（
）ということになります。
陰と陽の統合という考え方は
ジョン・ディマティーニに由来しますけれども
（ディマティーニはそういう呼び方はしませんが）、
これを達成するやり方は
本家のディマティーニ・メソッドと
フレーズクラウドセラピーでは
ちょっと違ってきています。
まったく同じことをするなら
普通にディマティーニ・メソッドでいいだろうと思いますし
フレーズクラウド・セラピーもそれなりに時間を掛けますが、
ディマティーニ・メソッドはもっと徹底的で
- 仕事
- お金
- 教育
- 人間関係
- 家族
- 美容
- スピリチュアル
という人生をカバーする7領域について、
シラミツブシにバランスを取っていきます。
それもあらゆる角度から物事を見直して
たとえば
「AがBすることが問題だ」
というテーマについて、
- 「AがBしないことが問題」となる場合
- 「AがBすることがよい結果」となる場合
- 「AがBしないことがよい結果」となる場合
というような調子で、
数学的に可能な組み合わせのすべてを網羅して
どっから見ても完璧にネガティブとポジティブのバランスが取れるようにする、
そんな感じです。
人間ドックとかそんなイメージでしょうか、
全部チェックしてしかも全部バランスを取るので
時間も労力もお金も大変かかります。
フレーズクラウドセラピーはそれに比べると簡易版と言えるのでしょう。
ただ、本家ほど全部やらなくても
観念（思い込み）を外すことはでき
またギフト（気づき）を得ることはできる
ようだと分かったので
こういうやり方を採用しています。
陰陽統合が達成されるための条件というのが
やはり一番気になるところですね。
陰と陽のエネルギーが真逆で力が釣り合っていること
を原則としていますが、
昨日セッションをやっていて
もうひとつ原則と言えそうなことがあるかも、
と気づきました。
それは右脳と左脳を両方動員するということです。
左脳的にただ言葉をこねくり回すだけで
終わってしまったら不発になります。
また右脳的にポジティブなイメージを得ても
それをぼんやりしたイメージのままに留めていたら
やはり気づきが生まれず不発になるように思います。
うまく行ったケースを見ていくと、
直観やインスピレーションによって
通常の論理的思考では思い付かないような要素を見つけてくるという
右脳的なプロセスと、
そうやって得られた直観を言葉で理解して消化するという
左脳的なプロセスとが
必ず両方起こっているように思えます。
これこそが秘密のドアを開ける鍵のひとつなのかもしれません。
よろしけば、いいね！をくださいな。
- 不安
、イライラ
、恐怖
、怒り
、悲しみ
、罪悪感
、憎しみ
、分かり合えない気持ち
、苦しみ
などのネガティブ感情を入り口として、 - その正反対の方向に、ポジティブなギフト、すなわち、あなたの人生へ用意された特別な贈り物（本当の自分に近づくための気づき）を新たに発見し、
- それによってもたらされるバランスにより、ネガティブ・ポジティブという二元性を超えて、心の平安（つまり、まんなか）に到達し、
- 「問題と思っていたものが実は最高の出来事だった」、「過去を一切変える必要はない」とそう言い切れるようになる、
- そして、もちろんのことネガティブ感情は全部ゼロとなり二度と同じ悩みが戻ってこない、
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【オンライン・カウンセリング】心の悩み→なりたい自分へ！闇を光に転じるフレーズクラウド・セラピー
フレーズクラウド・セラピーのセッション実録とHow to！
フレーズクラウド・セラピーの真髄・陰陽の統合とはなんぞや！
陰陽の統合と「対消滅」という物理現象の相似関係！
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