あなたにとって、人生で一番キツかった時期は、いつでしょうか。

 

 

その時の必死なあなたを斜め上から撮影していた映像が、

 

動画やビデオカセットとして残っていたとして、

 

そのビデオを再生して、テレビやスクリーンで見てみたとしたなら、

 

今のあなたは、どんな気持ちでその映像を見るでしょうか。

 

 

 

 

 

「もういいよ、そんなに頑張らなくて!」

 

 

「もう無理しないで!休んでいいよ!」

 

 

 

 

そんなセリフが思わずこぼれるくらい、
当時のあなたは歯を食いしばり、必死にもがいていたのではないでしょうか。

 

 

 

あなたはとても頑張ってきました。

 

よくここまで、生き抜いてきました。

 

あの日も、あの瞬間も、あの場面でも。

 

あなたは、耐え抜いて、対処して、頑張りました。

 

 

危なかった時もあったでしょう。
もう無理かもしれん。なんて場面も、一度や二度じゃなかったはずです。

 

 

 

そして今こうして、生きています。

 

それが、なんと凄いことか。

 

そのビデオを見て、その状況をもう一度やりたいと思いますか。

 

もう頑張らなくていいよって、思いませんか。

 

 

 

 

人の頑張りは、計り知れないものです。


比べられることも、到底できない。


それだけ、価値のあることです。

 

 

 

 

 

あなたには、価値があり、頑張ってきた実績があり、


その尊厳は、


何ひとつ失われるものではない。

 

 

 

誰かに評価されたり、判断されたり、


自分なんてまだまだだな、と己の未熟さを


たとえ感じたとしても、

 

あなたの尊厳や、あなたの価値は何ひとつ減りません。

 

 

 

あなたがこの人生で、もの凄く頑張ってきたことを、

 

なかったことのようにしてしまわないでください。

 

 

ずっと見てきたもう一人のあなたが、証言しています。


「これだけの頑張りをしてきたあなたが、自信を持っていないことが、
本当に悲しい。私に声があれば、いくらでも伝え続けるのに。」

 

 

 

 

 

 

あなたは凄い。

 


あなたの価値は、計り知れない。

 


あなたは、尊い。

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたの価値が、簡単に比べたり測定できるものではないということが
わかりますか。

 

 

 

 

今、あなたがこうして生きていて、


あなたの大切な人も生きているのだとしたら、


それはあなたが頑張ってきたからです。

 

懸命に、もがいてきたからです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたは凄い。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

わたしは、凄い。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたの存在に、お喜び申し上げます。

 

 

 

 

 

 

 

執筆者:miwa|総合案内人

 

 

「本性で生きる」が一番うまくいく

 

 

 

結局これが最強なんですよ。うふふふふ

 


私がよく見ているタロット動画のこのみさんがさらっと言ったひとことです。

 

 

どうして人は本性を隠してしまうんでしょう。

 

 

本性のままでは嫌われる、出る杭は打たれる、、

 


そういった経験が実際にあるから、そうならないようにふるまっていくんですよね。

 

 

処世術です。身を守るためです。

 

 

真面目な人ほど、そういった経験をきちんと学習して、このままではいけないんだ、うまくいかないんだと思い込んでしまいます。

 

 

でもこの、嫌われる、出る杭は打たれるって・・・嫉妬ですよね?

 


嫉妬も受けるかもしれません。

 

 

だって、本性のままって、本当にすごく魅力的だから。

 


もう、まぶしいくらい、輝いてしまうんです。

 


目には見えないけど、たくさんのエネルギーが放射状に出ているんだと思います。

 

 

霊感のない人だって、特に空気を読む日本人ならば誰しも、目には見えないものを感じる力は持っています。

 


無意識にそのエネルギーを感じ取り、満たされていない人ほど防御反応が出ることがあります。

 


光で照らされると、闇が浮き出てしまうからでしょうか。

 


嫉妬を感じることは悪いことではないと思います。ですが、それは嫉妬を抱いたその人の内面の課題です。

 


嫉妬を向けられたあなたが対応する課題ではないのです。

 

 

最近じゅんさんが言っていた言葉
「嫉妬したければ嫉妬するがよい!!わはは」

 


冗談ぽく言っていたのですが、その響きがとっても良いなぁって思ったんです。

 

 

批判を恐れず、本性を出してみてください。

 


一気にでなくて構いません。

 


今までの環境でいきなりキャラを変えるのは勇気がいるかもしれません。

 


まずは、新しい場で。

 


趣味の習い事やイベントで初めましてトークをする機会があれば、等身大の自分で自己紹介してみてください。

 


案外、しょっぱなから「私はこういう人間なんです」というと、人はすんなり受け入れてくれるものだなぁって思います。

 

 

本性を出す、というとピンとこない方は、
「なりたい自分」になってみてください。

 

 

本当はみんなとワイワイしたい。冗談もたくさん言いたい。


本当はみんなとワイワイするのがしんどい。ひとりの時間もほしい。

 


そんな自分を持っているなら、実はね、という風に素直に出してみてください。

 

 

その結果、離れていく人、友達のままでいてくれる人にぱかっと分かれるかもしれません。

 


私は、それでいいと思います。

 


離れていく人は波長が違ったということ。そこに善悪はありません。

 


波長はラジオのアンテナのように、同じ波長を呼び寄せる力があります。

 

 



残りの人生はいつまであるかわかりません。

 


少しでも同じ波長の人と巡り会えるよう、本来の自分の波長に戻してみてください。

 

 

とはいえ、自分の元々の波長って何かわからない人って、本当にわからないんですよね。

 


私自身も、自分のことって全然わかりません。

 


だけど人って、他人のことはよくわかるんですよね~。そういうときこそセッションの力を借りてみてください。

 

 

 

5 space company では、あなたの本質について、じゅんさんが数秘をもとにご自身の性質、持って生まれた才能、他者から見たあなたの印象などをお伝えすることもできます。

 


数秘術はネットや本にたくさん書かれているので、もう知ってるよ、と思うかもしれませんが、書いてある情報ってすごくいろいろあるので、自分で読んでると「つまり?」って腑に落ちないところが出てくるんですよね。

 


じゅんさんはその「つまり?」をまとめて、かみ砕いて伝えるのが得意なんです。

 


ご興味のある方はぜひ総合カウンセリング受けてみてください。^^

 

 

5 space company|5スペースカンパニー

 

 

 

 

 

 

 

執筆者:miwa|エンパス・HSP・ASD・発達グレーゾーンの3人家族

 

先日、娘が友達からの誘いを断った時、友達に「サンタさん来てくれないよ(良い子じゃないから)」って言われたそうです。

 

 

そのときに、「おお、良い子の定義ってズレやすいんだな」って思ったので、娘に改めて私が思う良い子の定義を説明しました。

 

 

良い子とは、友達のいうことを聞いてあげることでもないよ。


先生のいうことをきくことでもないよ。

 

良い子とは、自分の気持ちを大事にできる子。

今日はひとりでいたいって思ったなら、その気持ちを叶えてあげられるのは誰だと思う?


自分しかいないんだよ。

 

自分の気持ちを大事にしていたら、サンタさんはきっと見てる。

 

 

そんなことを伝えました。

 

 

伝わるかどうかは置いておいて、伝えておきたかったんです。

 


娘は小2ですが、幼少期から五感が鋭く、精神性も高すぎて肉体が追いついていないというような印象がありました。

 


自分の感情を俯瞰すること、みんなよりも感じる力が強いとはどういうことか、自覚することが大切なこと、自分の気持ちを伝えること。

 

この子の人生では、自分の気持ちを大事にすることが人一倍必要になってくると思ったので、大人でも難しいレベルの話を、年中さんの頃から絵本にしたりして、なんとか咀嚼して伝え続けています。



同時に、同じ課題を、37歳の私もリアルタイムで実践しています。

 

 

生き方を工夫する。

 


みんなと同じように生きる必要はない。

 


五感が鋭い人たちは特に、自分を大切にしてあげてほしいと思います。

 

 

とにかく体調が一番大事です。

 

 

宿題を頑張る子が良い子なんかじゃない。

 


親の言いつけを守り、先生に逆らわない子が良い子なんかじゃない。

 

 

自分の調子を感じ取り、それを周りに伝えらる子、無理せず休める子が、私の考える良い子です。素晴らしい子です。

 

 

子どもに限らず、学生さんも、大人も、私も、あなたもです。

 

 

miwa

執筆者:あすみ|ママが前向きになれる場所


久々にワンピースを着た。


黒地に細かく白いドットが入って
足首近くまである裾はヒラっとしている。

着た瞬間、テンションが上がった。



数年前に購入したこのワンピースは
クローゼットに入れたきり眠っていた。

 

当時はまだ子どもも小さくて
ズボンにTシャツ、スニーカーが定番。

私は子どもたちの黒子。

 

気持ちを上げたくて
勇気を出して購入ボタンを押したけど、

やっぱり子育てにフィットしなくて
お蔵入り。

 


逆に落ち込んでしまった記憶がある。

 

 

あれから数年。

 


ワンピースを着られる日が戻ってきた代わりに

遊具に付き添って砂場にしゃがみこんで、
子どもにどこまでも引っ付いて
全力で遊ぶ日々はもう過ぎたんだなと

少しだけさみしさがよぎる時もある。

 


ほんの少しだけど。

 


今をせいいっぱい。

 


その先にある「想像する未来が好き」と思えたら、
今この瞬間も過去もいいなと思える気がしてる。

 



大切な人と笑い合う未来が描けたら、

そこに向かおうとしている
今の瞬間を好きになって

もしかしたら
苦しかったかもしれない過去も

「あれはあれで良かった」と思える自分がいる。

 

 


今日はワンピースをヒラリと楽しんでみよう♪

 


あすみ

ひとりにひとつ、自分宇宙がある

 

現実は自分が創造している

 

 

 

こんな考え方を聞いたことはないでしょうか。

 

 

 

少し前の私も、動画や書籍で目にすることが増え、「へぇ~」と思っていましたが、理解まではできませんでした。

 

 

 

電車に乗りながら、今目の前にいる人たち、車窓から見える街並み、これら全て自分が創造している????

 

 

 

「投影」という言葉も、聞いたことはあるけれど、どういうことなのかまでは詳しく分かっていませんでした。

 

 

 

 

投影というのは、「自分の内面に起きていることが現実世界で再現されていること」という感じです。

 

 

極端な話でいうと、
人から嫌われる=自分が自分のことを嫌っているから
ということです。

 

 


幼少期に親に気持ちに寄り添ってもらえなかった傷がある=職場の上司が気持ちに寄り添ってくれない

 


などもよくあります。

 

 

この場合のエキストラさんは上司です。

 


当時の親役と同じことを現在の上司が再演してくれているということです。

 


過去のドラマの名場面をリメイクして再上映している感じ。

 


辛かった経験も、人生どん底の修羅場も、ドラマの中では名場面にカウントされますよね。良くも悪くも、それだけ感情が大きく動いた、魂の学びが非常に大きいターニングポイントである、ということです。

 

 


投影…自分の内面を映し出す影


傷ついた過去の感情が浄化されるまで繰り返し現れる現象
といった感じでしょうか。

例えば、

 


自分が自分の気持ちを無視して世間体を優先していたとします。

 

 


すると、なぜか友人から無視される、なぜか店員さんが気づいてくれず後回しにされる、そんな経験ばかり起きる。

 

 

こういったように、現実でも同じ扱いを受けるんです。

 

 

 

反対に、今、日常で起きていることから、自分を内観することができるということでもあります。

 

 

なんで今日の私はこんな扱いを受けたのだろう?
どうして私の職場は毎回こんなひどい環境なんだろう?
→ 何が投影(再放送)されているんだろう?



<何か気づいてほしいメッセージがそこにあるのだとしたら何だろう?>



→ 自分のこと大切にできていなかったのかも!
→ 当時の私は悲しかった、怖かった、こうしてほしかった、その気持ちに気づけていなかったのかも!

 

 

 

こんな風に考えられるようになると、「周りのだれかのせいだ、環境のせいだ」という他人責めが減っていきます。

 

 

 

このあたりは、できるようになるまでコツがいるかもしれませんし、人に話すことで自分では見落としていたようなメッセージがどんどん出てきて面白いので、ぜひセッションの中でセッショニストと一緒に見つけていってほしいと私は思います。

 

 

5 space company では全員この考え方を持っていますが、特に!

 


じゅんさん と まさみさん はこのメッセージを読み解くことに長けています!^^

 


そういう意味だったのかぁ~!と、びっくりしたり、でもしっくりきたり。


思わず笑ってしまうような発見があるので、ぜひ一度ご相談ください~♪

 

最後まで読んでくださりありがとうございました。^^
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