突然ですが、皆さんは怒りを感じやすいですか？
(セミナーの最初の語りみたいになってしまった
)
私は夫と結婚してから怒りを感じることがめっきり減りました。
笑う回数もすごく多くなった！
ただ、怒りを覚えたら何持つタイプではある。
実家暮らしの時は、何でもやりっぱなしで片付けない父や弟たちに毎日イライラ
母が物に当たるタイプでそれにもイライラ。
機嫌が悪いと、お皿をガチャーン！と置いたり
弟を叱る時にその辺の物投げたり。
今思うと結構激しい家だった。
母も歳を重ね、だいぶ穏やかになったな…と思っていた先日、
父がまた余計なことを言って、母がまな板に包丁をドン！と叩きつけてるのを見てげんなりしてしまった。
母のことが大好きなので欠点は見ないようにしてきたけど、私も歳を重ねて夫と生きている今、大好きな母が物に当たる姿を見るのが辛い。
ということで、友達から教えてもらったイライラした時の魔法の言葉を母にも伝授
せっかくなので皆さんにもお伝えします
あー！腹立つ！原辰徳(はらたつのり)！！！
どうですか？
なんか脱力してイライラしてるのがどうでも良くなりませんか？
原辰徳さんには申し訳ないんですが、私にとってはこれが魔法の言葉です
イラッとしそうな時は心の中でこの言葉を呟いてます。
教えてくれたのは、波瀾万丈な人生を歩んできたからか
ちょっとやそっとじゃイライラしない、底抜けに明るいタイプの友人。
イライラをこうやって別の方向に向けてきたからあの性格なのか！と納得。
教えてもらった時は衝撃でした！
が、この言葉のおかげでイライラしてもすぐ脱力できるようになり、教えてもらえて本当に感謝してます
この言葉がハマった方、ぜひご活用ください
