“前向き”って言葉に
とらわれていませんか？
弱音を吐いたら“がん”負けそう
前向きでいなきゃ！
病は気からって言うし
気持ちだけでも折れないようにしなくちゃ！
そう思って無理に
気持ちを高めようとしていませんか？
いいんですよ、
無理に前向きにならなくても
心と身体は繋がってます
食欲がない
だるい
息苦しい
身体の調子が悪い時は
心の調子も悪くなるのは当然です
それに
あなたの中から
前向きな気持ちがなくなるのではなく
前向きな気持ちの割合が
ちょっぴり減るだけです
例えば
心の中の気持ちの割合が
全部で100%だったとしたら
ある時は
前向き度が80%
安心が20%
ある時は
前向き度は80%
不安が20%
またある時は
前向き度は30%
不安が70%
このように
心の中に占める気持ちの割合は
身体の調子や
日々の出来事によって
変動するのが当たり前
人はちょっとした出来事で心が揺らぐもの
“がん”を患っていない時だって
天気が悪い
風邪を引いて鼻水が出る
久々に運動して筋肉痛になった
などほんのささいなことで
気持ちが変動したはず
そう思えば
前向きになれない時だって
あるのは当然です
だから
前向きになれないことを
責めたり 悔やんだり
無理に気持ちを
奮い立たせようとしなくても
大丈夫です
いつか必ず
前向きな気持ちは復活します
あせらず
あわてず
あきらめず
毎日ブログに
立ち寄って下さり
ありがとうございます
自分の想いを語れる
一方的な発信のブログも
楽しいですが
おしゃべり大好き💕な
わたしとしては
ぜひ！ブログを読んで下さっている
あなたと対面でお話したいなぁ〜と思い
6月にzoomご相談会を
開催予定です
近々、詳細を
発表する予定です！
楽しみにしててくださいね
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