腸の健康を保つために、美姿勢のつくり方

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広島で麹づくりを教える人　
糀プロデューサー大野紀代美です
自己紹介　　
　　　　ホームページに飛びます　　

日常をより豊かによりシンプルに
おうちで始める麹づくり
 

「日本の文化」の麹づくりが

誰でも簡単に楽しんでいただける

身近な文化になれば良いなと思っています。
 

なるべく道具を買い足さないで

家庭にある物を使ってつくる麹づくりを

お伝えしています。

酒種酵母の調べ物をしていたら

偶然出会った記事です。

 腸活と美姿勢？( ・∇・)

腸の健康を保つために、美姿勢のつくり方｜KOSMOST

腸を元気にする生活習慣４選。 | からだにいいこと | クロワッサン オンライン

この記事を読んで思い出しました！

私、美しい歩き方や姿勢などが学べる

エレガント講座に通っていた事があります(//∇//)

腸活のことなんて全く考えてなかった時だけど

あれー

ここから繋がってる？

正しい姿勢になる為に毎日チェックしてたのに

今では全くしていない現実。。

下の画像をやってみて！

意外と難しいんです。

画像はお借りしました

エレガント講座での

第1回目の写真があったので

お見せしていいですか　ハハ(=^▽^)σ

3、4年前？になります。懐かしい。

先生はタレントでモデルでもある

にしべみかさん。

正しい姿勢や歩き方が

腸活にいいとわかったので意識していきます。

でも、

つい、楽な姿勢に戻っちゃうんですよね。

この記事を読んだ方。

一緒に頑張りましょう。

正しい姿勢の話しも糀ライフアーティストで

付け加えてお話ししようφ(･_･

便秘解消にも姿勢だそうですよ。

子供のウンチ問題⑤：「姿勢」を見直して便秘解消！よい姿勢のコツ｜KOSMOST

お申込、お問合せは

公式LINEからお願い致します。

 

麹づくり講座
持ち運び出来る麹
 

8月はリクエスト開催
ご希望日をお知らせ下さい

9月日程　
安佐南教室
9/7(水）１０時～１２時
お申込締切日8/31

東広島教室

9/17(土）１６時３０分～１８時３０分
お申込締切日9/8
9/23（金）１６時３０分～１８時３０分
お申込締切日9/15

10月より講習費が改定となります。

＿＿＿＿＿＿
(教室の場所)

東広島市高屋町
広島市安佐南区大町東

駐車場完備
＊オンライン可

＊別日でのオンライン又は対面をご希望の方は
ご希望日をお知らせ下さい。

※製麹道具をお送りする為、締切日を設けています。

　　　ラインから簡単にやりとりが出来ます。

　　　
 

 

　夏休み企画・親子で麹づくり　

お申込締切日7/31
残席2組
満席となりました。
ありがとうございます。

9月開講予定講座　

日常をより豊かによりシンプルに
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カラフル塩糀ワークショップ

7月は全て満席で終了致しました。
ありがとうございます。


 

い
 

　ねろのおやつじかん　

ド田舎の畑の中に甘酒を使った
ジュース屋さんを３月１２日にオープンしました。


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