ありがとうは、遊ぶもの♡

もし、あなたが

楽しく「ありがとう」を言葉にしたら

どれだけ笑顔が増えるでしょう

その「ありがとう」は、何をもたらしてくれるでしょう

＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ

今のあなたは、どんなときに

「ありがとう」って言葉にしますか？

普通は

誰かが何かをしてくれた時

嬉しいことがあった時

「ありがとう」って思うことがあった時

そして、挨拶的に。

以前のわたしは

感謝は湧いてくるものだと

なんとなく分かってはいるけれど

そんなに湧いてくることってないよね・・・

と思ってた。

けど、ありがとうの世界の深みを知り

ありがとうの楽しさをを知ったら

気づいたら、

感謝は、溢れるものだらけになっていた

それは

・感謝しなければいけない

・何にでも感謝できるようにならないといけない

・ありがとうを言わなければいけない

・ありがとうを言えることが良いこと

ということではなく

ありがとうワールドを楽しもう〜♡

ということなんだと思う。

気づけば、わたしは

「ありがとう」を言うのが大好きになっている！

「ありがとう」を伝えるのが、大好き

ありがとうで遊ぶようになり

目の前に広がってたありがとうワールドに、ふと気づいた。

今この瞬間から広がっている

楽しいありがとうの世界

普通のありがとうは、なんだか物足りない・・・

ありがとうって、挨拶としてしか使ってなかったかも・・・

ありがとうで楽しんでみたい・・・

そんな風に思う方へ

日常を楽しくするひとつにありがとうの遊び方をご紹介します。

＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ

ありがとうの遊び

それは！！！！

ありがとうを探すということなんです。

簡単でしょ！？！？！？

簡単すぎて、びっくりでしょ！？！？！？

ポイントは、その対象！！！

普通のありがとう

→何かしてもらえたらお返しとして「ありがとう」

楽輝（ラッキー）体質の「ありがとう」

→今のまんまから「ありがとう」

「それって、なんにでも、ありがとうって言うんでしょ！？」

「ありがとうを、ものすご〜くたくさん言うんでしょ！？」

そうして、やってみたことがある人もいるのでは・・・

わたしもしたことがあります。

もちろん、それでも良いんですけどね・・・

けどね、けどね！！！

せっかくだったら・・・♡

お気楽で楽しい方が、わたしは好き。

「最初は何でもかんでも言ってみる！」

その姿勢は、超素晴らしいんだけど

「ありがとう」と思おうとして

「ありがとう」を思い込もうとする度に

心の奥底で

「ありがとうって思ってないのに、ありがとうって言ってるんですけど〜」

って、その矛盾に

「自分は嘘をついている」と

真面目なわたしは、苦しんでたんです。

ありがとうって、もっと楽しいもの

今なら、そう確信してる。

感じてる！

楽しいありがとうを使っていきたい！と思う方は

ぜひ、こんな風に、ありがとうの遊びワークを試してみてください。

＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ

自分の好きなところは、どこですか？

自分の好きなところが思いつかない人は

自分の良いところ・恵まれているところ

と置き換えると、思いつきやすいですよ。

わたしのをひとつ出すとしたら、

「わたしの大好きなセーターが大好きなところ」

この黄色

さてさて、ここから、ありがとうの遊びをしていきましょう♡

「わたしの大好きなセーターが大好きなところ」に対して、「ありがとう」を探してみるんです。

例えば・・・

鏡見る度に、ルン♪とさせてくれて、ありがとう〜♡

この絶妙な黄色。目に入るだけで元気をくれていて、ありがとう♡

黄色に惹かれるわたしの感性！やったー！

少しダボッとした大きさ。着ているだけで癒される〜。ありがとう♡

このサイズがちょうどこんな風に着れる、わたしの背丈、いい感じ♡遺伝子ありがとう！

そう言えば、いろんなところに行ったね。いつも心配性なわたしは、勇気づけられたよ。ありがとう〜♡

このデザインをしてくれた人のおかげで、わたしはこれを着られて、嬉しさを感じられています。ありがとう！

少し肌の弱いわたしだけど、肌の細胞たちが調子が良いおかげで着れてる。ありがとう！！

暖かさを保持してくれるセーターを着て心地よく感じられるのも冬という季節のおかげ。冬ありがとう！！季節感謝！！

毛糸考えた人、すごいよね。ありがとう〜

このセーター仕入れてくれて、試着させてくれて、ありがとう！

このセーター出会えて、楽しいこといっぱい♡この奇跡に感謝。

とかって、たくさんあげてみるんです。

なんでもいいんです、な〜んでも♡

好きなところに関わる「ありがとう」をたくさん見つけ出したら、その時

あなたは、何を感じていますか？

何に対して、どう感じてますか？

その言葉・感覚が

あなたの「ありがとう」の真実です。

その気持ちが、膨らんでいったり変化するのを、心のままに味わってみてください。

すると、自分に広がっているありがとうワールドに気づき始めます

ひとつやってみたら、もっと見つけてみたくなってることでしょう♪

そしたら、

他の自分の好きなところにも

やってみましょう。

そして、ぜひ

 大切な人の好きなところにも。

そして、どんどん広げていきましょう。

自分のなんともないところも。

目の前のことの、なんってないことも。

ふふふ・・・

もっともっとも〜っと広がっていくんです

とてつもなく広がっている

「ありがとうワールド」に気づき始めたら

ありがとうの遊びで起こる奇跡が

おもしろくて仕方なくなります

またその話は、別の機会に

楽輝体質にスイッチを入れる

ありがとうの遊び

どうぞ、やってみてくださいね。

一緒に、お気楽に

楽しく輝いちゃいましょう♡

「変わる」という感覚と「変える」という意識

桜が咲き始めましたね🌸

我が家の桜は、今日ピンクが見え始めました。

どんどん膨らんでいく蕾

茶色から黄色、そして緑、ピンクへと色を変化させていく蕾

日に日に、

色や大きさ、そのカタチが

自然に変わっていってます。

その移ろいを楽しめる感覚が

とても大好きです。

桜も、人生も、わたしも

変わっていくもの

ゆるゆるゆると流れて

内側から変化が湧き起こる。

変わるという感覚と

変えるという意識は

少し異なる気がする。

変えるという意識

例えば

「自分を変える！」

「人生を変える！」

「考え方を変える！」

　　・

　　・

　　・

なんだか、語尾に！をつけたくなる

変えようとしているとき

どこを見ているか。

変わった先の自分をみているようで

変える前の自分にフォーカスしている。

変える前の自分

それは、今の自分

変えよう！という意識の時は

今の自分に、ダメ出しをしていることが多い。

だから

変えよう！！とするのは、結構大変だけど

その分の達成感を得るだろう

変わるとは

自然な流れに身を任せて

その変化を楽しむ感覚。

「こんな風に変わっていきたいな〜」

「どんな風に変わっていくかな〜」

穏やかに、ワクワクしているような感覚。

変わるの変化は

突然で、無計画で、なのに完璧で

だからこそ、変わったと知ったときには

感動と感謝に溢れる

こちらもどうぞ、読んでみてくださいね。

『変わるって大変なこと？』

読んでくださり、ありがとうございます🌸🌸

「何かが変わる時に、ちょうどいいテーマかも！！」

3/20から始まる

頑張らずに輝く、人生から愛される“楽輝体質”になる１ヶ月

『【ご案内】頑張らずに輝きたい！ 人生から愛される“楽輝体質”になる１ヶ月』

お申し込みいただく中で、

嬉しいメッセージが届きました

ちょうど今、変換期で

停滞（笑）している気がしているので

何かが変わる時に、ちょうどいいテーマかも！！

と感じました

よろしくお願いします。

とっても感動しました。

なぜなら、１ヶ月後変化している未来の自分を感じ取っているからこその言葉だから

この講座の目的のひとつは

なんか分からんけど、うまくいく。

なんか分からんけどって言葉

普通は不安ですよね。

今は、分かりやすいもの、共感を得られるものが大切な時代で・・・

分からないって、時代の真逆をいく言葉

確かに、わたしも・・・

「なんか分からんだろうけど、とりあえずやってみよ！」

と、初めてこの言葉に接した時

え！？

なんか分からんけど、何するの？？？

どうなるの？？？

と、混乱しました。

今までは、仕組みを知って、理解して、やってみる。という

知識を知って、安心してから進むという考え方だったから。

訳も分からず、理解もできず、だから、やることも分からない。

結構途方に暮れました。

分からないって、不安ですよね。

けどね♡

分からないまま進んだって、

理解してから進まなくたって、

とりあえず進んでみたら、後から分かるんです。

とりあえず進んでみて、ふと振り返った時に

自分はこれを身につけていたんだ！って

その自分色の知識の輝きに

きっと、自分が一番感動するはずです。

その状況を存分に楽しみ、自分が感動する未来にいくためには、たった一つのコツがあります。

未来の自分から選択してみる視点で、今を選ぶこと

分からないから、不安・・・

理解できないから、恐怖・・・

その気持ちを埋めるために、何かを足したり増やしていくのではなく

今はひとまず置いといて

未来の自分から今を選んでみる

すると、本当に、なんか分からんけど

お気楽に楽しく、人生から愛される楽輝体質を

まるで遊ぶように、楽しむ自分になっています。

♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡

胸に手を置いて、目を閉じて、

次のシチュエーションをイメージしてみてください。

１ヶ月後、「なんか知らんけど、うまくいってる〜」と言っている自分

その未来の自分なら、今、何を選ぶ？

１ヶ月後、いつもの家で、いつもの場所で、笑顔輝く未来の自分

その未来の自分なら、今、どう考える？

どう感じましたか？？

あなたが感じたことが真実で、あなたの正解です。

未来の自分から、今この瞬間を選んでみよう！！

それって、今がもっと輝き始める瞬間

そして、今選択することで、未来は選べる！！

自分の未来を選ぶのは、自分だ

♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡

未来から今を選ぶ時に

この講座を想ってくださったあなたは

これをクリック♪

『【ご案内】頑張らずに輝きたい！ 人生から愛される“楽輝体質”になる１ヶ月』

あなたの心の選択を大切に

受付は明日までです。

お会いできることを楽しみにしております

関連記事

 意味は後からやってくる

 分からなくていい！

もしご参考になれば、ぜひ教えてくださいね

ハートの感覚から見てみると、一瞬で一変した。

ふと立ち寄った、コンビニで。

レジ待ちの列に、ぽ〜っと立っていたら

子供と父の２人組が入ってきた。

お店のどこかで、

子供の「抱っこ！！！！」という声が響き

父親が「後で！！！！」という声が続いた。

そんなやりとりが何回か続き、

その後に「オレンジジュース！」と、

また同じような会話が続いた。

このやりとりが聞こえた時

「大人の都合の良いように、その場限りで対応してる・・・」

「子供扱いしているな・・・」

「こういう時って、一旦子供の話聞いた方が良いのかな？」

とかとかとか

とってもお恥ずかしながら

見ず知らずの、ただ聞こえてきただけの会話に対して

勝手に、ものすごく勝手に、

ああなんじゃないか、こうなんじゃないかって分析してました。

そしたら、ある瞬間に

さみしさって

ハートの部分に、ぽわんと伝わってきている

と、気づいたんです。

その寂しさは、なんと！

父親のもので

「世界から孤立している孤独」

そんな感覚でした。

わたしはハッとしました！！

その感覚の前に“思っていたこと”って

自分の頭の中で浮かんでいたもので、

自分の経験や、何かで読んだもの

それに、

自分の目で見えること、聞こえること

それで感じるものに影響されて、導き出でてたものでした。

例えば、

・子供は自由がいい

・子供とちゃんと向き合ってあげた方がいい

・子供がかわいそう

とかとか

それらって、そうなこともあるし、そうじゃないこともあって

そこから見ると、プラスマイナスが発生する。

けど、伝わってきたのは、ハートの部分で

その感覚って、ただ、それだったんです。

その感覚らの違いに驚きました。

わたしは、大きな声とか、突然にまくし立てるような話し方が苦手で

聴こえるだけで、途端に怖いってドキドキしちゃいます。

なので会話が聞こえてきた最初は、恐怖や不安を感じていたのですが

さみしさに気づいてからは

なんだか、悲しくなるような、親しみを持つような、切なくなるような

そんな気持ちになっていて

怖いっていうのは、消えて無くなっていました。

本当に、その人が寂しさを抱えているかは分かりませんが、

確実に言えることは、

苦手に感じていた状況が、一瞬にして変わってしまった！！

ということです。

ハートで感じるもの・・・

とっても興味深い感覚です。

ハートを開くってなんだろう？と思っていたのですが

【ハートを開く】ということが、少し楽しみに思えてきました。

どんどん深めていくのが、楽しみに思えてきました。

どんな世界があるのでしょうか

どんな真実を体験するのでしょうか

真逆にいくとこだった！！ピンときたエネルギーに進もっ♪

17日水曜まで大絶賛募集中です！

『【ご案内】頑張らずに輝きたい！ 人生から愛される“楽輝体質”になる１ヶ月』

今日は思いきって、書いちゃいます！！

この講座は、おもいっきりわたしのワガママを詰め込みました。

もう誰でもそうなっちゃう！

簡単で、楽チンなの！！

どこにいてもオッケー！！

いつでもオッケー！！

頑張りなんか不要！！

すっっっごく大切なことだけを、効果的に身につけられるようになるっていうのを前提につくりました。

なので、

「大切な方々とだけ分かち合いたい。」

「なんか、楽しそうって感じる方とだけ分かち合いたい。」

と思っちゃって、実は広く宣伝していません。

実はこれを読めてる方って、すごい奇跡的なんです笑！！

たどり着いてくださり、ありがとうございます

なのに！！なのにですよ！！

わたしは前回のブログで、

この講座への思いやつくった背景を

明日、投稿します。

って書きました。

実はこの一文、後から付け足したんです。

これがクセものでした！

これ、わたしの不安エネルギーから生み出されたものでした

この思いや背景は、このブログにものすっごく積め混んでるんです！！

『【ご案内】頑張らずに輝きたい！ 人生から愛される“楽輝体質”になる１ヶ月』

なのに、こう書いちゃったのは

読んでくれるみんなを説得しなきゃ

分かってもらわなきゃ

そんな気持ちからでした・・・

お恥ずかしい。

危うく、説得や不安のエネルギーで講座するところでした〜気づけてよかった！！

ピンとした心を大切にしてもらいたいって書いてるのに、真逆のことしてました。

うん、わたしは、参加者の方と分かち合いたい

それに、この一文のおかげで、すごいことを見つけたので、それは20日の講座の中でご紹介しながら、のりさんの話を聞く方が効果的にみんなで楽しめる！！と気づかせてもらいました。

心がピンときてるなら、一緒に進もう

うんうん、いい感じ〜

【ご案内】頑張らずに輝きたい！ 人生から愛される“楽輝体質”になる１ヶ月

のりさんの「なんか知らんけどうまくいく」には、理由がありました。

誰もが、お気楽で、楽しく、自分を輝かせていけるようになる講座をご用意しました！

3/20スタートで１ヶ月

一緒に

お気楽に

もっと人生から愛される自分で輝きましょう！

※すぐお申し込みする♪という方

ありがとうございます。

もうワクワクしてきます。

こちらからどうぞ、クリックしてお申し込みくださいませ。

※追加  3/20のオンライン講義参加できない方

ご安心くださいね。

後日、録画をご案内します。

♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡

のりさんはよく

「人生なんか、一瞬で変わることがある」

って言うけど

そもそも・・・

“人生を変える”って、大変なことなんだと感じてた。

「大変じゃないと変わらない」

今まで色んなことしてきたけど、

変わったようで、変わってない気がする。

人生変わるんだったら、

もっともっと変わってるよね・・・！？

だから、“人生を変える”って、頑張らないといけない。

何か大きいことが起こって、

その上で、何かたくさん頑張らないといけない。

そう、、、

大変なことが起こらなければ、変わるチャンスなんてない・・・

楽しそうなあの人や、輝いて見えるあの人は

大変なことを経験したからスゴイんだ。

・

・

・

きっと、誰しもが、こんな前提を持っているのではないでしょうか？

最近では、良いことを分かりやすく説明してくれる人もたくさんいて、それを聞いていて、「なるほど」って思ってる。

もちろん、した方がいいことがあるって分かってるけど、正直やれてない。

わかってるけど、やるってなると、正直大変じゃない？？

あれもこれもやらないといけなくて・・・。

　“いつまでに、これだけはやろう！”

　“幸せになるための25の方法！”

　　　・

　　　・

　　　・

もーーーーっ！！！

正直！！！多すぎる！！！

もっと自分を輝かせられるんだったら、輝かせたい。

もっとハッピーになれるんだったら、なりたいけど、もう、これ以上頑張るのしんどい！！

今までだってずっと頑張ってきたのに！！

正直、頑張りたくない〜

無理したくない〜

そう、、、ただ、、、

ただ笑ってたいの！！もっと楽しみたいの！！

お気楽でいて

まるで人生から愛されるように

自分を輝かして生きることができるんだったら・・・

そうなりたい！！！！！

もし、そんな風に心が叫んでいるんだとしたら、この続きはきっと、あなたが求めるもののがあると思います。

のりさん界隈で

「なんか分からんけど、人生が変わった～！すご～い！！」

ということが多く発生しているのは、

皆さんであれば、周知の事実ではないでしょうか？

ただ、のりさんの話を聞いた全員がそうなっているわけではありません。

この不思議現象が起こっている人に共通することを考えてみました。

空音遊で丁稚をすると、なぜ人生が変わるのか！？

のりさんの話を聞いた人は、なぜ人生が変わるのか！？

なんとなく肌感覚で感じていたものを、

自分の中で確認しながら、

他の人とも確認しながら、

ある答えを得ました。

それは、あることが身につくからなんだと思います。

人生が変わっていく秘密

自分らしい輝きで生きることができる秘密

頑張ることなく、楽しく輝くことができる秘密

それは、まるでラッキーな体質。

単なる幸運じゃない。

お気楽で、楽しく、輝く、その人らしさ

その名も楽輝体質（ラッキー体質）

♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡

耳にタコかもしれませんが、

皆さんがよく知っている、のりさんがよく話す“カップの話”をさせてください。

まずは自分のカップを満たしましょう。

だけど、そもそも、カップの中に汚い泥水が入っていると、

どんだけ満たそうとしても、カップの中は汚れたままだから、

まずは泥水を出すことも大事です。 

わたしたちは、今まで頑張って頑張って自分を満たそうとしてきました。

そんな健気で頑張り屋の自分を労わりながら

もっと効率的に幸せになっちゃっていいんです。

もちろん、何事にも表と裏があり、自分だけのやり方があります。

幸せになる方法はたくさんあります。

しかし、同じように、何事にも、基礎の基礎があるのです！

この楽輝体質をベースに身につけ、

自分が楽しくなる人生を

そして、人生から愛されるような人生を

一緒に楽しみましょう！！

頑張らず、お気楽に

楽しく輝いちゃいましょう♡

【この期間に得られるもの】

自分だけの楽輝体質の基礎

自分が愛おしくなる

自分の特性を活かせられるようになる

自分を輝かせるための、自分のための一歩を自分で見つけられる

身の回りの原石に気付けるようになる

自分に向き合うことができる

幸せになる基礎の習慣が手に入る

【講座内容のご紹介】

◆基本的なワーク

・毎週２つずつのワークが進んでいきます。

・メールにて毎日曜・水曜に配信されるワークは、無料で誰でもができるものです。

◆Zoom講義

・3／20（土）20:00〜21:30に、のりさんの解説等を聞ける特別講義があります。

・当日ご参加できない方は、録画ご覧になれますのでご安心ください。←追加しました！

◆のりさん個別セッション＜お申込み者のみ＞

・期間中、のりさんの個別オンラインセッションを受けることができます。

・１ヶ月の進化を、さらにアップグレイドしたい方に。

ピンときた心を大切にしていただきたいので

お申し込みは、17（水）まで限定です。

 お会いできるのを楽しみにしております

この講座への思いや、作った背景は

明日、投稿します。

お楽しみに。

→それがこちら！！衝撃

『真逆にいくとこだった！！ピンときたエネルギーに進もっ♪』

きっと、過去身についたものは、自分が輝くために使えるもの！

自分らしさって、なんだろう？

自分の輝き？

そんなこと、全くイメージも湧かなかったわたしが、

自分を知って、自分の本質の感触・感覚・手触り感を把握していくことが、

今までの自分全てを受け入れ、活用しながら、この先の人生における心強い道標になるんだ！！

と、なんだか確信を得た、ある日の記録。

きっと、だれもが、それぞれの輝きの純粋さを持つ

ときめきに溢れてスパークするような輝き

暗闇に、一本の光を照らし続けるような輝き

マグマが噴火するように爆発的な輝き

・

・

・

きっと、いろんな輝き方がある。

必ず、自分っぽい輝きがある。

♡･･････♡･･････♡･･････♡･･････♡

電車で移動中

体が少し沈むふかふかな座席に座り、

ゆったりした気持ちで

青空、白っぽい家、満開を迎えた梅

それらが流れていく景色をただただ観ていた。

「純粋な魂」

のりさんの先日の話の中での言葉が

ふと、わたしの中に浮かび上がってきた。

それが何かと考えるでもなく

まるで、心に掲示板があるように

わたしの宙に浮いていて

頭では、目から見える眩い春と体が感じているふかふか感に、穏やかな心地良さが幸せだな〜と思っていた。

突然心に現れたと思っていたのだが

きっと、浮かび上がってきたのだ。

そう、この時！！！

『受けとってみたら、どんどんやってきた！！【オンラインホーム限定】』

この言葉は、聞こえていたけど、聞いてなかった。

わたしのどこかに聞こえて、入っていた。

本当に浮かび上がってきたんだ。

ただその言葉があることを自覚し

ある瞬間、

その言葉が、わたしの中に感覚を持った。

「純粋な魂」

その言葉のそれっぽいイメージはあったが、その手触りをようやく認識して初めて、全く持っていたものは現実味がなかったことを知った。

すると、わたしの人生、わたしという存在に対し、途端に答え合わせするように繋がった。

♡･･････♡･･････♡･･････♡･･････♡

純粋な魂という言葉が、

わたしの中で、色や空間、感覚など

その手触り感がカタチとして現れた時

「そうか。

　わたしは純粋な魂だけだったんだ」

と気づいた。

わたしの純粋性は、純粋・純朴・純真・優しく穏やかに広がるもののように感じた。

「あ、そうか。

　だから、こんなにも傷つきやすいのか。」

過去の色んなことが、パズルのピースが吹き出るように思い出されていった。

過去に、自分の昔の写真を見返しても、自分の笑顔の写真がないことにビックリしたことがあった。

それどころか、ものすっごくしかめっ面！

だから、結婚式の時のプロフィール動画では、ものすごく幼い時と、二十歳以降の写真しか使わなかった。使えなかった。

「こんな顔して生きてたんだなぁ」

「恥ずかしいなぁ」

そう思っていた。黒歴史だった。

けど、今思うと・・・

たくさんの瞬間に、傷つきながら生きてたのかもしれない。

自分の純粋性が脅かされる、自分が間違っていると感じながら、どうすれば良いのか正解を模索し、苦悩していたのかもしれない。

「子供の時に、夢中になったワクワクする感覚を思いだそう！」みたいな言葉が苦手。

「わたしにそんな時あったかな？」と、そんなことにすら悲しくなってしまって、自分の今までの人生を否定してしまう。

些細なことを気にしてしまって、誰かの一言、小さな行動にさえ勝手に傷ついて

自分の弱さが嫌になりながらも

人と関わることが好きで、楽しさを共有できることが好きだから、ひとりっきりにはなれなくて

無防備に傷つきながら生きてきた

（ちょっと大げさかな。へへへ）

社会を正しく生きるために、

傷つく度に心折れてストップしてしまわないために、

強くならなきゃいけない！！

あの人のようにならなきゃいけない！！！

頑張った結果、

人には、簡単に心を開いてはいけないんだ

と無意識に思うようになり

そうすると、いつの間にか、色んなものを身につけていた。

▶︎ひねくれた態度

▶︎愛想笑い

▶︎どこかの正解の考え方

▶︎心をスイッチオフする方法

▶︎人から答えをもらってばかりの考え方

空気のようにできるようになっている

身につけたそれらは、本当の自分じゃない。

本当の自分＝そういうものを捨てきった自分

だと思っていた。

捨てきることを考えた時、どう感じるだろうか？？

正直、わたしにとっては恐怖！！！

捨て切った先、純粋な魂のわたしだけになる。

そう思うと、とっても美しく、なんだかものすごく素敵そうに思うのだが、

そんなの・・・

そんなの！！！

見ぐるみ剥がされてスッポンポンのまま戦いに出ちゃうようもんじゃない

わたしには無理っっ

じゃあ、どうすりゃいいんだ！？！？

自分に問いが生まれた瞬間、思い浮かんだ。

話術を本音で隠すんじゃなくて

本音を技術で武装すれば良いんじゃないか？

ブルーピリオドの名言シーン！！！

これは、４巻の名シーン！！

ブルーピリオド（４） (アフタヌーンコミックス)

ブルーピリオドは、なんとなく生きてた主人公が、絵を描く楽しさに目覚めて美大を目指す青春マンガ

ブルーピリオド コミック 1-9巻セット

本音を技術で武装する

あ、そうか！！！

まさに！

わたしの純粋性が、“本音”で

“技術”が、身につけてきたもの！

わたしに身についてしまったもの

▶︎他人の目を気にするところ

▶︎当たり障りのないことを言えるところ

▶︎空気を気にするところ

▶︎愛想笑いをするところ

▶︎傷つかないかどうかに敏感なところ

それらは、全部、

活かせば良い使えば良い

必要な時に使う技術として、持っていたら良いんだ

捨てる必要なんてないんだ

なんだか、ホッとした。

無防備なまま、身につけたものばかりに振り回されていたから、傷つき、疲れて、閉じ込んでしまっていた。

物は使いようですね。

純粋な魂で生きるために、

自分の純粋性から選択する！！

自分の魂の性質の沿った方へ進むために、

その時々に必要なそれらを使う！！！

その視点からみると、今までわたしが会得してきたものは有益に使えるものばかり。

過去の自分がいるから、今の自分もいて

今までも、これからも、その繰り返し。

ということは、

自分って存在自体は

どんな時のどんな自分だって、

紛れもない自分なんだ！

これからの自分は、今からの自分が選んでいく！！

今から創っていける！！

選んでいける！！

そうハッとした時に

どうしても辛く思っていた出来事が

まさかの・・・

わたしの純粋性から引き起こるものなんだ！！と思えた。

そして、尊敬するみんなが

「まるちゃんはそのままで良いんだよ」と言ってくれるその言葉の深さが、

わたしの中でぐぐぐっと深みを増した。

わたしの人生は、感謝に溢れていた。

ずっとありがたいことに溢れていた。

そして、今も溢れている。

これを書いていて、ふと、子供の時のしかめっ面の写真を見返してみた。

胸がギュッとしたけれど、今はその顔に嫌気や恥ずかしさでなく、愛おしさのような感覚と感謝を感じる。

これは、そのもっと前の頃のわたし。このころから、ちゃんと、わたしっぽく生きている。

偶然にも、この日はわたしの誕生日でした

もしかしたら、ホントもしかしたら

自分からの誕生日プレゼントなのかもしれない

 ♡･･････♡･･････♡･･････♡･･････♡

魂のカタチを顕に知り

感じていく

そうして、自分を知っていく

自分のカタチから選択していく

そして自分らしさが出てくる

地道で終わりのない道だけれど

今は、その先が楽しく、輝いているとなぜか分かる気がする。

これからは、わたしの中の、

わたし色で

わたしらしいカタチで

わたしっぽい感触の

わたしの純粋性からまっすぐ、気楽に笑ってる。

それが、今年のわたしの豊富

受けとってみたら、どんどんやってきた！！【オンラインホーム限定】

今日はオンラインホームのみんなに伝えたくて書きます！

なんとーーー

あの動画から、嬉しい奇跡の連続が始まったのです

＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ

嬉しい始まりは、オンラインホームの大切な仲間からの素敵な花束でした

大好きな黄色

春を感じる日にピッタリのお花たち

そして、中を覗くとメッセージカード。

そのメッセージに思わずドキッとしました。

あなたのゴロゴロは

世界を救う！

わたし、言葉でみて、ハッとしたんです。

あ！！！

この内容を信じてないのは、わたしやん。

わたしだけなんだ！！

みんな笑って、信じてる。

それを楽しんでくれてる。

わたしだけ・・・

わたしだけ！！！

わたしだけ！？！？

みんなのためにも、

そのことを受け入れて

わたしにできる範囲から信じて

楽しみにしてみよう

そんな気軽な気持ちでいました。

 ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ

それから、数日経った日。

旦那さんに、その日あった嬉しいことを話していたら

「あなたが嬉しいことが幸せだから、もっとしたら良いんだよ。」

と言ってくれました。

実は、このような言葉、わたし何回か聞いたことがあるんです。

今までは、「ありがたいな〜」と、どこか人ごとでした。

けど、今回はこの言葉が、

わたしの心奥深くまで響きわたっていって

その先に、

心の奥深くから、嬉しさがこみ上げて、

嬉しさで胸がいっぱいになりました。

わたしが「ありがとう」でいっぱいに溢れてました。

旦那さんの照れた嬉しさにも、わたしの嬉しさが反応しました。

そしたら、また数日後、

些細なことから、旦那さんが

「わたしは、あなたを喜ばせることが幸せだから」

と、

わたしに合ったサイズの嬉しいをしてくれて

そんな風に、大切に思ってくれていて

 想いって、

それだけでご飯が食べれるくらい嬉しい。

そうだ。

わたしは、ただただ、笑顔でいよう。

わたしのままで。

「わたしのゴロゴロが世界を救う！」

みんながわたしに、伝えてくれているように感じました。

まるで

「そうだよ、肩の力を抜いて、自分を信じる番だよ」

「大丈夫だよ」

って。

またきっと、忘れちゃう。

けど、きっと、また思い出せる。

だから、あの動画の内容を

わたしの無意識にまで刷り込めるまで観て

今のわたしにとっての永久保存版にしようと思いました！！

って今では、思えるけど

実は、あの動画・・・

いい話してくれているんだけど、

観たくても、

観れなかったんです！！！

観れるようになるまで時間がかかりました。

言葉が自分に入ってくるようになるまでにも、時間がかかりました。

＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ

思えば、撮っている時から、なんだか落ち着かなかった。

うまく反応もできなくて、

嬉しいけど、ありがたいけど、

なんだか聞いてられない。

いろんな動画を編集しながら

「あぁ、あの動画編集した方がいいよな。」

と、頭の片隅にずっとありました。

これが、ホームメンバーの内容だったら、

希望と嬉しさが胸いっぱいにルンルン編集ができるのに。

そんな風に、自分の気持ちをひとつずつ確認しながら、

ひとまずの一歩を出して、出して、出して、

ようやく編集できて、

のりさんに、

「これ投稿してもいいと思いますか？」

なんて意味の分からない相談をして

ようやく投稿できました

みんな温かいコメントをくれて、

けど、わたしはあの動画を見れませんでした。

なんだか、観ながら胸がギュッと苦しくなる。

言葉が聞こえてくるたびに、鼓膜にドアをしめるように

入ってくるけど、入ってこないようにしてる。

そんな反応に気づいて

自分の心に問いかけて

深呼吸。

「観たい。」

「話してくれている内容でありたい！！！」

奥の奥からそう思う気持ちを頼りに、

必死の想いになりながら３回聞いて、

ようやく、最後まで聞けました。

そうして、ようやっと

後半の内容が自分の中に入ってきて

なんだか、答え合わせができたように感じました。

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ここで気づいたことは

わたし、受取拒否していたんです。

自分が受けとれると思う範囲を勝手に決めて、

そのカタチを勝手に決めつけて、

みんなからの想いも、

のりさんを通して伝わってくる本当のわたしの願いも

そのほかの、

たくさん届いているだろうものを受けとってなかった。

わたしが受けとりたいもの。

本当の本当に。

心のスイッチを入れてるわたしが、受け取りたいもの。

喜んで受けとりたいもの。

そして、ビックリしたこと

受け取ったら喜び溢れるものを選んでみたら

目の前からも、後ろからも、

嬉しいがど〜んどんやってくる

次から次へとやってくる

受けとれば受けとるほど、やってくる

みんな、みんな。

本当にありがとう！！！！！

お互いのそのまんまで影響しあって

それぞれのペースで一歩一歩を進んで

気づいたら大きく変わってて

本当におもしろい仲間たち

テクノロジーなんて、と思ってたわたしが感動したアイソレーションタンク

人間ってすごいから

テクノロジーなんて、いらないんじゃないか...

現代文明使いまくりなのに

こんな風に思ってたわたしですが、

もう、圧倒されました！

テクノロジーを使えば

効果的に！！効率的に！！

ひとの感覚を進化させる！

感覚を拡張させることができる！

そんな風に思う場所に行ってきました

UNBORN

UNBORN

素敵な空間には、

感覚を研ぎ澄ませていくような仕掛けがたくさんで

アイソレーションタンクでさらに磨きをかける

そんなような場所でした

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アイソレーションタンクとは

まるで映画に出てきそうな近未来な機械に入って

真っ暗でなにも聞こえない状態で

ぷかぷか、ただただ浮きます。

真っ暗なカプセルの中で

ぷか〜と浮く。

最初は、

「これでいいのかな？」

「これで合ってるのかな？」

と、ドキドキする。

何かを考えたり、してしまっていても

真っ暗に、ず〜っと浮いていると

無意識に力が入っているところ

力むくせになっているところに気づき

それと同時に、スッと力が抜ける。

真っ暗で、ただ浮力に身を任せて

ただただ呼吸をする。

まるで水に溶けていくように

体の感覚がどんどん流れていって

頭の中の思考も、どんどんどんどん流れていく。

それらのものがなくなって初めて

こんなにも意識がいっていたんだ！と

後で気づいた。

どんどん感覚が流れていって

寝てしまっていたり、

深い感覚になっていたり。

ある時は、宇宙だった。

気づいたら、わたしの奥深くで、空間や煌めき。

宇宙の感覚。

それらの感覚も、ただただ流れていく。

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アイソレーションタンクから出て

アートラウンジでゆっくりしていて

その感覚に気づいた。

目にするアートに、空間を感じた。

アートをみるわたしに、空間ができたのかも。

広がり、ゆらぎ

そんなような感覚。

頭の奥の中心が、すっきりしていて

こんなにもクリアなものだったのかと驚いた。

心が、体の中心の奥が、

ものすごく、ものすごく深くて

まるで体はふわふわしているようで、

ピタッと自分にぴったり収まっているような

そんな感覚がした。

この安心感。

この空間感。

肌感覚。

その感覚に身を委ねるように

その感覚から、目の前を見ていると

見えるもの

感じること

感じていること

それらは、その前よりも広くて美しかった。

行きと同じはずの帰り道は

なんだか質感が違っていた。

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そしたら、自分の奥から湧いてきた！

この感覚でいる

この感覚で、い続けること

すると、

この経験と、呼吸法やホロスヒーリングが繋がった。

呼吸法で、呼吸を深めているのは

ホロスヒーリングをするのは

この感覚であり続けるためだ。

日常を生きていると、忘れてしまう時もある。

忙しくなる時だって

色んな感情になることだって

それでも構わない。

また思い出せれば、良いんだから。

結局は、それを知ってるというだけでなく

おもしろい体験したというだけでなく

自分の中心に深く繋がっているような状態で

あり続けるため。

呼吸法やホロスヒーリングは、その体質づくりをしているのだと思った。

それにしても！！！

テクノロジーはすごい！！！

脳波レベルで癒されるような。

感覚を磨き、拡張されるような。

ただただ浮いてるだけで

自分で狭めてしまう自分の感覚を解き放てる。

テクノロジーに囲まれて

豊かに生きていけるこの文明に感謝です

心の宝石箱。

誰しも、きっと、心の中に宝石箱がある。

開けてみると、きっと

たくさんの色に溢れていて

自分色に光り輝いている。

嬉しいことだって、

悲しいことだって、

全部が宝石になってしまう。

全部、楽しんで、

光り輝く宝石を集めていきたい。

昨日、寝る間際に地震があって

ドキドキしたなぁと思いながら、

目を閉じて、眠りにつこうとしたとき

ふと、

「このまま目を閉じて、

　次に目を覚ましたとき

　いつも通り、じゃないかもしれないんだな。

　そうか、

　目を覚まさないかもしれないことだって、ありうる。」

と思った。

すると、

「わたしの人生どうだっただろう？」

と、自分に問いたくなった。

意外にも、わたしの中から

よくやったよ。

わたしの人生を摸索して、わたしなりにやってきた。

よくやった。

そんな思いが、一瞬、自分の奥底からポンと湧き起こった。

聞き逃してしまいそうな、その言葉に

「え・・・

　よくやってきた？

　あぁ、確かに。」

と、確認するように、

よくやったと、自分に言い聞かせた。

本当は、

本で読んでいたような

「あぁ！！

　わたしはこんなことをしたかったんだ！！」

とか

「この夢をまだ叶えてない！！」

みたいな

情熱を思い出すようなキレイな正解が出てくるんじゃないかと、頭では期待していた。

出てきた言葉は、穏やかな称賛だった。

まるで、よくやったの言葉は、

今、生きていてくれて、ありがとう。

今まで、生きてきてくれて、ありがとう。

ただ生きること、生きてきたこと

そのことへの感謝のようにも感じた。

今までの中で

出会った人、経験したこと、経験した感情、起きた出来事

それら全てが

わたしの生きてきたストーリーの一瞬一瞬の積み重ねであり

どれもがまるで

わたしの中で、宝石のように輝いていることを知った。

わたしは意外にも

充分に満足している。

わたしは、今のわたしって存在に感謝しているんだ。

ありがたい、この全てに。

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いろんなことがある。

一喜一憂したり、

自分の未熟さや、おっちょこちょいに恥ずかしくなったり、

ちょっとしたことに、喜びスパークしすぎたりもするけど

そのどれもが、

どんなものだって！

光り輝く宝石だと知ったから

これからは、

色とりどり鮮やかに光り輝く宝石が、

わたしの心の宝石箱に

どんどん集まっていくのを楽しみにしてみよう。

よくやってる。

よくやってるよ。