ごきげんいかがですか？
断捨離トレーナー&お掃除コンサルタントの大澤ゆう子です。
1日が終わって、お風呂でさっぱり汗を洗い流し
汗をかくからと、ついつい 化粧水もつけずに過ごしていると
お肌がゴワゴワ～ 慌てて、ケアすることがあります。
夏場は、紫外線に汗、冷房による肌の乾燥で
お肌にはダメージが多い時ですね。
今日は、お掃除の仕事でエステサロンを経営している方のお宅に伺いました。
さすがに、美容のお仕事をしているその方のお肌は
ハリがあって、美しいのですよ。
お掃除も終わり、お茶を頂ながら
『ハリのあるお肌の秘訣』について伺いました。
（ちなみに、ポーラ化粧品が行っている『美肌県グランプリ』では
1位は3年連続で、島根県
我が、群馬県はワースト1位・・ああ、残念！
群馬県は、日照時間も多く、乾燥した気候と生活習慣も
影響があるようです。）
結論から言えば、美肌の基本は洗顔+保湿だそう。
しっかり汚れを落とす洗顔が出来ていなければ
その上に、どんなに良い美容液を付けても
浸透して行かない・・
やっぱり、そうですよね。
土台が大事！
判っているんです。
（１）まずは手を洗う
（２）洗顔料を良く泡立てる
（３）Tゾーンから優しく洗い始める
（４）目元や口元は泡を乗せるだけで十分
（５）ぬるま湯で最低20回以上すすぐ
（６）清潔なタオルで顔を押さえる
（７）洗顔後はすぐに保湿
この（２）番の泡立てが、私は面倒でした。
なぜ、泡立てが必要なのか？？
洗顔料で洗うのだから、同じじゃないの？
あぁ、試してみて理由が判りましたよ。
今迄は、ごしごしこする、こすり洗い
これは『男洗い』と言うそうな・・
洗い方まで、男前だったのね・・私（笑）
そうではなく、泡の弾力を利用し、毛穴の汚れを浮き上がらせ
汚れを洗い流す・・かぁ
ん！ ﾚﾝｼﾞﾌｰﾄﾞの油汚れを落とすのと同じ道理だわ！
妙に納得、洗い上がりも違いました。
やっぱり、何事も同じですね。
ついつい基本を忘れがちだけど
気が付いたら基本に戻る、その道のプロに聞いてみる
それを試してみる、そして自分がイイと思うモノを取り入れる
って大事なんだな～と、感じつつ、美肌を目指します！
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