~顕在意識と潜在意識を協調させるには・・!?心と身体をつなぐ~ | 人生にキッカケを与えるメンタルコーチング 認知科学に基づくマインドデザインの秘訣

人生にキッカケを与えるメンタルコーチング 認知科学に基づくマインドデザインの秘訣

ネガティブやモヤモヤを解消することで、心の豊かさや創造性を生み出すマインドデザインを提唱。本来のあなたの持つ魅力を引き出すための、マインドの使い方の秘訣をお伝えしています。

「百聞は一見に如かず」を英訳すると
seeing is believing. と
訳されているのはご存じでしょうか!?
(本ブログの過去記事にも登場しています。)
 
この諺にもあるとおり
Goal Settingという意味でも
自分の信じる価値観が
あなたが見えている世界を決める、ということは
ゴールの世界に確信を持てば
その世界が見えてくる、ということになります。
 
つまり、はじめに”確信”があって
見える世界観が変わってきます。
逆にいえば
ゴール側に移る、と決めることです!
 
そのための臨場感生成については
これまでの記事の中でも
触れてきたところもありますが
現状の外側のゴールは
あなたのそのゴールを通して
理想と繋がるチカラを使うことも
大切になってきます(^^)
 
そこで必要になるのが
身体性が伴う、という意味で
その時の”意識状態”がポイントになります!
 
顕在意識だけ思い込む、だけでなく
潜在意識と協調することが大切。
(この部分を実践で大切にしていきましょう)
 
身体性を持って確信することが
あなたの心と身体を繋げて
一段上のエフィカシーに進化させていきます!