ド素人ダイエット道。靭成術創始((笑))!ぐだぐだ書きならべますけど? -5ページ目

今日(5/21)為すべき事。











今日(5/21)したい事を書き記したい男。
























龍一です。













現在体重が115~117㎏。










115の壁を破りたい。












・・・・・食事やな。












今日の予定。





モヤシと榎茸と鶏肉を購入。



水炊きにしよう。










部屋の清掃。



毎日こまめに。










筋トレ。



今日は肩と背中。










なんとしても盆休みまでに体重を二桁に!










決意は固い!











・・・・・・はず。













帰宅し、家で横になるとダラケてしまう。










今年で45歳。



孤独死の恐怖も迫りつつあります。














せっかくの人生を無駄にしたくない!











 

 




このての漫画も読むようになりました。











どうにもならない世の中ですが。









どうにでもなる自分は変えて活きたい!












楽しんで活きよう!




龍一でした。


今日(4/12)の食事。












今日の食事を記す男。
























龍一です。










朝。




おにぎり。


ななちき。(セブンイレブン)










ななちきは旨い!










昼。




おにぎり。


カップ麺。


フランクフルト。











14:30くらいに。




冷やし中華。


イカ天おにぎり。


牛乳。


フィッシュバーガー。










夕飯の予定が。










夜。




おにぎり。


ハムエッグ。(卵6 ハム6枚)


旨辛チキン。


インスタント麺。










明日は休み。











警備員は休みはかなり自由に取れる。










明日(4/13)の予定現場が、ややこしい感じもあり。











逃げました。










明日は部屋を片して。










寝ます。











龍一でした。



久しぶりに。











久しぶりにブログを更新する男。




















龍一です。












近況を記す。










現在体重117㎏をいったり来たり。










[職業]   警備員。











[借金]   ローン会社3件 50万。銀行ローン30万。










[年齢]  今年の6月で45歳。


[配偶者]   無し。











[目標]  8月までに、体重70㎏以下。


今年末までに借金返済。


漫画の原作を毎月投稿。











今年のお盆休みに実家に帰省する予定なので、痩せた姿を親に見せたい。










ブログを毎日更新する事も出来ない人間性ですが。











今日(4/12)の予定。










日払い。










警備員は日払いができます。


5000円だけ。(日給10000円)










5000円で買い物。



卵を3パック。


キムチ。











韓国人が凄いのは、キムチにあり!











・・・・・・・・・かな?











今月末までに、体重を115㎏に。










龍一でした。